4個月開始吃副食品發現小小林開始會便秘怎麼好的不遺傳遺傳老母便秘呢!!其實姊姊們當初也會尤其是岑姐1歲多時換奶更為嚴重肛門還撕裂傷邊大邊哭大完瞬間秒睡媽媽超心疼的結果現在小小林又來了~真的是很不好的體質因為是全母奶一定會有媽咪說沒有大便 不代表便祕阿全母奶的寶寶可以7天到一個月都不用排便營養都被吸收但是這不代表所有小孩適用請要觀察自己的寶寶有無行為異常全母奶3天到7天沒排便為正常但是如果超過3天就要開始觀察寶寶是不是真的吸收沒大便 如果寶寶會沒理由的哭(已經睡飽吃飽但依舊愛哭)就需要觀察肚子是不是因為沒有排便而不舒服肚子脹或碰到肚子就反抗的情形 都需要注意是否常常看到用力到臉紅但卻又沒有看到便便 「便便」時間變長跟平常排便規律不太一樣 這樣的情形就要注意通常在換奶和開始吃副食品的過度時期 較容易有便秘的情形出現 ►如何判斷寶寶便秘◄2至3個月大配方奶寶寶的大便不像母奶寶寶是完全的糊狀 為比較成型的軟便 但基本上仍是「一整坨」的形狀若小於5至6個月大寶寶的尿布上,出現小顆黑硬的小羊大便,或是一整條成型的糞便潘俊伸醫師表示這樣的大便都太硬了 表示孩子已經有便秘的情形大便時需要很用力擠邊擠還邊哭大便乾硬帶血絲那就是便秘 ►便秘的原因◄分為心理和生理心理的原因 5至6個月的寶寶開始會認人突然換照顧者 寶寶容易出現焦慮影響食慾和腸胃運作 生理的原因 ☛換奶和開始吃副食品的過度時期☛只吃某些食物的寶寶 腸胃蠕動的情況較不理想☛喝奶的量忽多忽少 也會引起腸胃蠕動不正常,變成便秘的原因☛吃藥和飲食不正常 是引起寶寶便秘的主要原因☛母奶量不足影響排尿和排便 ►如何改善◄1.帶去醫院給醫生檢查請他幫忙先讓孩子排便2.每天順時鐘按摩寶寶的肚子影片→http://casanovab110.pixnet.net/blog/post/487272843.用棉花棒沾取凡士林或是乳液刺激寶寶的肛門口(但不是挖寶寶肛門.......)4.4~6個月副食品的選購避開會便秘的食材(但是我們小小林會便秘的都是幫助排便的)5.副食品可添加幫助排便的食材奇異果火龍果 百香果為非水溶性纖維幫助排便也很有一套但是對小小林奇異果第一天有效第二次就沒效火龍果就非常有效排便不順時吃天天就會排便(但不能常吃偏涼的食材)還有黑棗泥也幫助排便不過要挑選有機 ✿製作黑棗泥✿要購買有機的那天問醫生自己做好不好醫生回答：自己做可以但是要挑選有機的因為不曉得一般的店進口是哪裡 會不會有農藥 如果真的要自己煮就是選擇有機栽種 步驟一：先將黑棗泡水大約1.5小時泡軟 就可拿起來煮步驟二：把泡軟的黑棗跟水一起放電鍋蒸碗內水量蓋過黑棗(外鍋水約1杯)步驟三：電鍋跳起後取出放涼後可以開始去籽 水不要倒掉 可過濾成為黑棗汁 步驟四：用攪拌棒打成泥步驟五：放入過濾網過濾渣渣的皮完成：不需要加入任何調味原味的就有淡淡的黑棗香(但有些人很討厭黑棗味)很像什麼不用多講了拉~就這樣每餐分裝一些在副食品裡面如果做太多可以做成冰磚就做成了南瓜棗泥七倍粥鯛魚啊~準備開動囉!!!吃了第一口哀額!!怪怪的味道捏!!媽媽你給我吃了什麼啊???多吃幾口適應了味道直接自己搶食食物!!!蒸完後的黑棗汁可以放入奶瓶中給寶寶直接飲用除了黑棗汁還可以增加喝水量 看醫生的時候順便詢問醫生說可以為寶寶多攝取喝水的量 我問：不是說1歲以下不用再特別攝取喝水嗎?我看網路小兒科醫生說的醫生：每個寶寶狀況不一樣不能拿這個當標準看小小林是需要更多水分去幫助腸子蠕動(黑棗汁味道還是很重第一次因為太口渴喝了20CC第二次一聞到味道邊喝邊晡出來邊喝邊玩水就是不想喝!!!)另外在上面有說過排便很厲害的就是火龍果但是它屬於比較冷不宜常吃奇異果也是很幫助排便小小林試第一次時哇~大出來的量真得嚇死人但是第二次就沒有第三次好像就沒效果了至於大家常見的香蕉蘋果幫助排便對小小林來說是會增加便秘情形(每個人體質不一樣)就連最常聽到的排便聖品地瓜就是唯一對小小林便秘的罪魁禍首一吃到地瓜大便就硬的跟石塊一樣屢試不爽肛門口還會大到整個紅圈圈看了超心疼蔬菜類的一定都有用給小小林吃 還是一樣容易排便不順 如果你們家寶貝跟我們一樣 不妨可以試看看喔 在小雨麻的書中蘋果屬於低敏香蕉屬於中敏奇異果屬於高敏所以要嘗試的媽咪請自己斟酌一下寶寶是否為過敏體質 岑岑彤彤i瘋玩樂一併推廣你的粉絲專頁 <延伸閱讀><分享>跟著三寶媽輕鬆養成餐桌上吃飯的好習慣-最推薦myheart餐椅<食譜>果凍QQ軟糖熬煮營養十足桑葚果汁<食譜>♡日式滑蛋親子丼♡簡單快速上菜營養滿分!!<食譜>義式焗烤蔬菜蝴蝶麵-大人寶寶版<食譜>原來「法式烤布蕾」這麼簡單 １Ｙ以上點心
