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我的產後憂鬱症

在孩子還沒出生前身邊好多人都跟我分享她的產後憂鬱症那時還在懷孕中每天玩樂的我只覺得不可思議也不曾想過自己生完孩子後真的得到了產後憂鬱症3/4那天 我兒子來報到了開始我一個月的爽爽月子中心生活孩子想推上

在孩子還沒出生前 身邊好多人都跟我分享她的產後憂鬱症 那時還在懷孕中每天玩樂的我只覺得不可思議 也不曾想過自己生完孩子後真的得到了產後憂鬱症 3/4那天 我兒子來報到了 開始我一個月的爽爽月子中心生活 孩子想推上來就推上來 我每天待在房間就是擠奶 吃東西 睡覺 看韓劇(這是不好的示範) 然後月子中心回家後開始就是挑戰了 面對一個和我非常不熟但又有血緣關係的兒子 每天24小時和他綁在一起 喝奶 拉屎 整天就是黏在我身上 雖然我跟婆婆住 但婆婆根本沒有義務需要幫我 所以她每天很快樂的去爬山 參予她的社交圈 然後回來玩一下孫子又給一些意見 在婆婆的"好心"意見和很不熟的兒子兩人之間  終於爆發了 兒子哭我開始哭 每天就是想和我老公離婚 開始後悔結婚 生小孩 甚至嚴重到 我兒子腸絞痛大哭大鬧時 我把他丟在床上 冷冷在旁邊看著他 (現在回想都覺得我當時很壞) 娘家知道我這狀況後 把我和小孩子一起接回娘家住 說也奇怪 回到娘家 產後憂鬱症立馬好了一大半 在我媽的呵護下  我不但奶水充裕了 連心情都變好了   產後憂鬱症是很多媽媽都會經歷的 像我最好的治療方法就是回去娘家 我也很感謝我媽在我快要不行時拉了我一把 現在我的兒子很健康 很快樂 看到他每天慢慢成長 我也很欣慰   所以面對產後憂鬱症不要怕 和姊妹聊聊天 說說電話 或者回娘家住個幾天  不然把小孩託給家人帶 和朋友吃個下午茶 逛個街 加油 媽咪們! 為了小朋友 我們都要努力對抗產後憂鬱症