寶寶不喝奶怎麼辦?黃家的女娃娃,5個月大,最近1週以來食慾變得很差.本來每次喝180.CC,現在100.CC都不到,母親發現,只有Baby想睡的時候,才能勉強餵到以前的水準.讓父母擔憂的是,孩子活力正常,也沒生病,不想喝奶是否會營養不足呢? 國泰醫院小兒科主治醫師陳勇全指出,許多的新手父母到了寶寶大約3至6個月大左右,會開始對於小baby不愛喝奶這件事,感到非常地困擾,不僅喝奶搞得跟作戰一樣,甚至常因小baby排斥吞嚥喝奶而開始擔心. 生理性厭奶 父母無需擔心基本上,1歲以下的寶寶易有厭奶的情形,其中又以3至6個月發生較多,也就是俗稱的「生理性厭奶期」.生理性厭奶期是因寶寶生理發展所導致的過度階段,通常經過一段時間及相關的改善措施,厭奶的情形就能獲得改善了. 若父母若擔心寶寶有生長遲緩的問題,可以先參考嬰兒手冊上的生長曲線圖,看寶寶的身高、體重、頭圍是否位於安全範圍內,如果答案是肯定的,父母親可無需太過擔心,並嘗試以下幾點措施,陪伴孩子一同輕鬆度過惱人的厭奶時期. <寶寶厭奶症 10招全攻略> 1.不強迫寶寶喝奶逼迫寶寶非喝完不可,容易造成寶寶對吃或對奶感到害怕與恐懼,若觀察寶寶不願喝奶的原因並非生病等因素引起時,可調整奶量或環境,讓寶寶在愉悅的情境中喝奶. 2.檢查奶瓶流速奶嘴洞口的大小檢查奶嘴的口徑大小是否不容易吸吮,需很費力的喝或吸得不順暢,皆會讓寶寶越喝越沒有耐心,喝的量就會減少,可將奶瓶倒過來,檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,奶水是否可以順利流出,滴不出來或滴得太快都不好,平均約一秒鐘一滴,若不順暢時可考慮更換奶嘴尺吋,讓寶寶可以順利吸吮. 3.少量多餐可先觀察寶寶大約喝了多少後,會開始有不願喝奶的表徵出現,下次則可依寶寶的狀況調降奶量,或可以採取較隨性的方式餵奶,等寶寶想吃的時候再餵,先以寶寶願意吃為主,無需太過在意量,吃多少算多少,之後再隨著寶寶的需求慢慢將奶量往上加. 4.環境與氣氛建議在獨立的空間餵奶,營造一個安靜舒適的環境,對厭奶的寶寶非常重要,因為他們對於外界事物皆感到好奇,若於喝奶時不斷有人在旁邊走來走去,或不停有交談聲,或有人在一旁逗寶寶玩的聲音,都容易讓寶寶分心,不專心喝奶甚至不想喝奶. 5.改變餵奶方式於喝奶的過程中來點變化,增加新鮮感來提升寶寶的專注力,例如可以變換一下不同的奶瓶或奶瓶顏色；若為5個多月的寶寶已經嘗試過副食品或6個多月開始長牙,不愛吸吮,喜歡咬或東西,因此開始排斥喝奶,可以使用湯匙或小杯子餵食,讓寶寶感覺如同大人般在飲用食物,也可以試著使用學習杯讓孩子自己拿,換不同方式餵奶,也許可以重拾對喝奶的興趣,增加進食量. 6.奶勿與藥物一同餵有些父母親因擔心寶寶不吃藥,故將藥物混於奶中一同餵食,但多數的寶寶會發現奶的味道大不相同,進而連奶都排斥,建議餵奶時勿與藥物一起進行. 7.適時添加副食品當寶寶進入了厭奶期,父母親可以觀察寶寶看見周遭的人在吃東西的時候,出現不停注視著,並且流口水、吞口水或不停地在吃手等,甚至想伸手抓取食物,開始對食物有著高度的興趣,這些訊號就表示寶寶準備進入副食品階段,此時可以適時的幫寶寶添加副食品,而非一昧的強迫他喝奶. 8.增加活動量使孩子有饑餓感增加白天的活動與寶寶互動,例如：設計些小遊戲、唱歌、按摩或至戶外晒晒太陽等,讓寶寶能增加饑餓感,改善進食的情況. 9.改變餵食者習慣親餵的寶寶,常會遇到當媽媽使用奶瓶餵食時,會有拒絕吸吮的情況,故可嘗試請爸爸或家人協助瓶餵,讓寶寶不會因聞到媽媽的味道而連想到親餵拒絕瓶餵. 10.改變餵奶的時機面對厭奶的寶寶,可以嘗試於半睡半醒時餵奶,在寶寶快睡著時偷偷餵他們,常常他們會喝得較多也較快,也比較不容易會有不專心受外界環境干擾分心的問題. ﹝醫師小提醒﹞：以輕鬆平穩的心情接受寶寶厭奶情況.因寶寶排斥喝奶,常讓照顧者感到擔心急躁與焦慮,而我們的情緒寶寶是可以感受得到,若父母常餵奶時呈現不愉快或強迫寶寶,他們也因此會感受到這份壓力,而只要到了喝奶時間,寶寶反而會變得容易哭鬧或焦躁不安,若寶寶並非為生病感冒所引起的厭奶,何不先順應著寶寶,安撫、觀察寶寶需求並做些調整,營造進食的愉快氛圍,耐心的等待寶寶恢復對喝奶的興趣. 延伸閱讀：哺乳媽咪照過來!母奶保存解凍溫熱須知產後母乳量不足?女中醫催乳5妙方產前補充維生素D 寶寶喝母乳也吃得到 ※ 本文由<華人健康網>授權刊登,未經同意禁止轉載.※更多精彩內容,請見<華人健康網>.
