警報器
防走失背包
追奶
貼紙書
親子餐廳
親子共讀
積木
產後瘦身
教養
拼圖
戒夜奶
副食品

產後吃卵磷脂◎哺乳塞奶推薦分享

哺乳時我吃過的卵磷脂來分享推薦給大家~(以下都是自己的觀感哦!)剛開始被Call去育嬰室餵奶,一開始雖然沒奶水,但還是得親餵,這樣做其實是刺激乳腺分泌,是胸部分泌乳汁的開始很多懷孕的媽媽都在擔心到底自

哺乳時我吃過的卵磷脂來分享推薦給大家~(以下都是自己的觀感哦!) 剛開始被Call去育嬰室餵奶,一開始雖然沒奶水,但還是得親餵, 這樣做其實是刺激乳腺分泌,是胸部分泌乳汁的開始 很多懷孕的媽媽都在擔心到底自己會不會生完就有奶 其實很少會有媽媽在生完就會有奶的!(護士說的) 前兩天寶寶什麼都沒吸到,然後自己乳頭被吸破了,痛得要死, 結果造成乳汁沒排出,接著就塞奶了... 孕期再多的衛教,真的要到自己真的碰到時才會懂(我覺得) 護士知道我孕期有再吃卵磷脂,他說我塞奶算還好 有些媽媽真的都搞到石頭奶了,痛得哇哇叫 護士形容兩顆硬梆梆的奶掛在那,真的讓人心疼 聽到這我已很慶幸了......(好險孕期就有開始補充卵磷脂) 開始來分享我吃過的卵磷脂 有三種,除了活力mama之外,其他兩種一個是朋友送的(哺多多) 萊粹美是表姊沒吃完剩下的,還有8分滿有喔   哺多多粉狀香草口味 打開就是香草味,很香,真的會想直接吃下去 不過我之前孕期就有說到,粉的我其實不太敢吃, 我從小就不敢吃粉的藥,聽我媽說我都把藥粉直接吐出來 但是,這個香草口味我其實還能接受 泡在果汁裡蠻好喝的 優點:味道香,連我不吃粉的都可以接受 缺點:要沖泡,效果普通,價錢較高 哺多多的要吃很多很多才有感覺>< 上網查過其實價格也不便宜呢   接著就是萊粹美了 聽說是俗又大碗,表姐吃剩下的不要浪費 我就接著吃囉~ 但他一顆其實也是劑量沒很高 查過是說437mg 哺乳要吃到1200mg以上 所以就是要吃很多顆 塞奶時要吃到快10顆哩 其實這樣吞跟活力mama的CP值差不多 優點:便宜,吃多不心疼 缺點:有塞奶要吃很多顆,一顆只有437mg 再來就是我孕期吃的活力mama卵磷脂啦 其實這個我吃了好幾盒 有時會想說乾脆買萊粹美的來吃就好 但生完塞奶時這個真的只要一天吃4顆就很有效果 又但是價錢貴很多@@ 最終我還是選擇可以馬上解決我哺乳痛苦的那一款(我個人適合這個) 優點:純卵磷脂,一顆1200mg 缺點:價格偏高   這三種卵磷脂的分享,只是我個人觀感, 我現在平時吃萊萃美,塞奶時吃活力媽媽卵磷脂, 我老公還說那以後還是買活力mama好了 因為平時萊粹美要吃到6顆,活力mama只要2顆 我說可是蠻貴的......... 然後老公竟然說,其實他覺得有效就好 價錢不是問題,一分錢一分貨 近期崛起的活力mama雖然不是大品牌,卻深得我心 推薦分享給大家參考囉^^ 部落格→http://shuqianz63.pixnet.net/blog/post/167181071-%E3%80%90%E9%96%8B%E7%AE%B1%E3%80%91%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82%E9%96%8B%E7%AE%B1%E6%96%87%E2%97%8E%E5%93%BA%E4%B9%B3%E5%A1%9E%E5%A5%B6%E6%8E%A8%E8%96%A6%E5%88%86%E4%BA%AB