在當了將近5年的哺乳媽媽(目前還是乳牛ing)好多年前也很榮幸參與知名母嬰雜誌母乳衛教單元的拍攝親餵母乳的四種姿勢點我看文章"哺乳"這回事似乎難不倒我塞奶了,就吞卵磷脂、按摩通乳、讓寶寶以不同角度喝奶疏通乳腺、用冰鎮過的高麗菜冰敷胸部、自己用針頭把塞住乳腺的小白點挑掉...(我永遠忘不了那天在氣溫10度以下的寒流天裡,用剛從冰箱拿出來的高麗菜冰敷胸部的畫面)奶水少了,就狂吞猛喝發奶食物(寧可媽媽肥死,也不要小孩餓死)在我生小孩前,我完全不敢吃蚵仔這食物!但是為了發奶衝奶量,老娘我去吃熱炒點了一桌蚵仔湯.炸蚵酥.和豆鼓鮮蚵一人獨享!或是為了衝奶量,不管白天工作帶小孩有多累,一定會在泌乳激素高峰的凌晨起床擠奶餵母乳雖然辛苦,但是我很珍惜這段時光!看著孩子們喝母乳長的胖胖又壯壯,身體和心靈的疲累也消失了一大半最近因為工作.家庭兩頭燒身體頻頻出現狀況,導致乳量驟降準備要來想辦法發奶上網發現這一款全台首創專為母乳媽媽設計的發奶好幫手Milkmore乳多多媽媽餅乾看了官網介紹覺得成分營養.天然.健康而且吃過的媽咪們都一致推薦,所以我也決定來吃看看話說~餵母奶真的好容易餓加上壓力大我就喜歡吃零食紓壓但是每次都是吃沒營養又不健康的餅乾糖果吃的我好心虛加上因為工作的關係,吃飯比較不正常很怕會影響母乳的營養成分前陣子去日本玩時,還特地去買了哺乳媽媽專用的維他命&DHA補充營養所以當我發現這款可以幫助發奶、滿足口慾、成分營養又好吃的乳多多媽媽餅乾時真的是如獲至寶啊Milkmore乳多多媽媽餅乾一共有8種口味(巧克力.腰果.地瓜.椰香.原味.蔓越莓.葡萄乾.黑芝麻)除了雞蛋.麵粉.奶油.糖當作基底之外之外更添加了啤酒酵母、有機亞麻仁籽、燕麥,每一口都吃的到滿滿的營養且這三種成分就是乳多多媽媽餅乾可以促進泌乳的關鍵唷啤酒酵母是最佳的天然維他命!含有豐富的維他命B群、胺基酸、多種維他命、礦物質,是補充優質蛋白質的最佳來源有機亞麻仁籽亞麻籽富含omega3脂肪酸,有"草原魚油"的稱號,且能夠幫助腸胃蠕動、降低膽固醇、預防心血管疾病,也可以讓你有飽足感燕麥是健康食物界裡的大明星!它含有豐富的維他命B群、葉酸、水溶性纖,營養價值極高.也因燕麥中富含β-聚葡萄醣,所以可以降低血中膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇.燕麥可以幫助潤便通腸、保護心血管,且因富含維他命B群,也可以幫助胎兒成長發育(上圖擷取自http://www.milkmorecookie.com/pages/milkmore乳多多媽媽餅乾)所以吃了這乳多多媽媽餅乾不僅可以提升母乳品質,又可以促進發奶,更可以滿足口慾,真的是一舉數得而且這乳多多媽媽餅乾的成分跟我之前帶孩子一起做的燕麥餅乾很像且由天然食材手工製成,不添加色素香精,也不含防腐劑基本上孩子只要開始正常食用大人的食物後,也就可以一起吃這款媽媽餅乾唷所以我很放心讓3個孩子一起吃唷(沒錯!連剛滿1歲的Ethan也有吃唷)蛋奶素的人也可以食用唷因為完全不含防腐劑保存期限約17~19天每包約20片所以我第一次先訂巧克力燕麥和椰香燕麥口味各一盒試試除了食材用心之外,連包裝也很有巧思新包裝是紙罐子,所以不怕餅乾會碎掉唷每盒都有獨立封口的膠膜確保產品的安全與衛生每盒的盒身都有清楚標示熱量和成分而且每罐都放有一個日本脫氧劑脫氧劑可以吸收包裝內少量的氧氣,製造無氧的狀態讓黴菌無法繁殖生長這就是為什麼乳多多媽媽餅乾雖然不含防腐劑但是卻可以保存那麼久的原因提醒大家,食用完畢一定要記的妥善密封,並將餅乾放置陰涼乾燥處,避免陽光直射,才能保有餅乾最新鮮好吃的狀態唷椰香燕麥打開紙罐上的膠膜後就聞到一股濃濃的餅乾香氣一口咬下,嘴裡散發滿滿的奶油椰子香不會太甜也不會有過多的椰酥連我家不愛吃椰子口味製品的老公也讚不絕口巧克力燕麥使用耐烤的巧克力豆甜度拿捏得剛好不會太甜.太膩一口咬下還是濃濃的麵粉奶油香氣他們的官網建議,要達到最佳發奶效果,平均一天要吃6~10片左右的乳多多媽媽餅乾但還是要看每個人身體狀況不同做增減(我自己是早餐2~3片.下午茶4片.消夜2~4片)因為真的太好吃了,我這2罐不到一個禮拜就吃完了所以我又再加訂了蔓越莓燕麥和黑芝麻燕麥口味蔓越莓燕麥大家都知道蔓越莓對於女性私密處保養有很大的幫助且孩子們也都愛吃蔓越莓乾所以這次加訂的蔓越莓餅乾也是很快就被吃光光了黑芝麻燕麥黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸.鈣.鐵.蛋白質可以補鈣養血明目.降低血脂保護心臟對於兒童的智力.骨骼和牙齒發展都有很不錯的幫助!而且因為黑芝麻可以幫助發奶所以毫不猶豫就放入購物車了一口咬下黑芝麻口味的餅乾嘴裡滿是黑芝麻特有的香氣其實原本我和孩子們都不太愛吃黑芝麻但是因為黑芝麻含有許多成長發育中的孩子所需的營養成分加上我最近身體很虛,奶水又少這黑芝麻燕麥餅真的是來的剛剛好乳多多媽媽餅乾口感是我最愛的美式餅乾那種鬆鬆軟軟的感覺除了直接吃之外,這裡也跟大家分享我跟孩子們最愛的吃法乳多多媽媽餅乾冰淇淋三明治將兩片餅乾中間夾上適量的冰淇淋,一口咬下真的超滿足 實際吃了4包下來,搭配正常的飲食和充足的睡眠加上每天都可以吃這個營養又健康的乳多多媽媽餅乾紓壓放鬆心情我的奶量也開始恢復以前的水準開始出現明顯脹奶的感覺最近帶孩子出門也都會習慣帶著乳多多媽媽餅乾當作我和孩子們的點心連一向不愛吃甜食的軒軒都愛不釋手緊緊抱著餅乾不肯放手呢這個乳多多媽媽餅乾不僅哺乳媽咪也以食用連小孩.孕媽咪也都可以一起食用唷營養健康又好吃推薦給大家有興趣的媽咪可以去他們的網站逛逛唷MILKMORE乳多多媽媽餅乾官網:http://www.milkmorecookie.com/臉書:https://www.facebook.com/milkmoretw/?__mref=message_bubble========================================================================================喜歡這篇文章嗎?別忘了幫我按讚唷 來來來~ 快加入蘇菲媽咪的異想世界有更多好物及生活分享唷
