現在「沒人幫你顧小孩」已經不是瘦不下來的藉口了..最近又發現了一家可以讓馬麻們美麗與家庭兼具的親子健身房,就位於捷運民權西路站附近的MyFitness幫妳顧小孩健身房一直以來對於瑜珈有高度興趣,看到 MyFitness幫妳顧小孩健身房有瑜珈課程,就來動一動吧這次帶著兒子一起來,兒子也玩得超開心,所以也分享給大家,如果有馬麻們想健身卻又沒人幫忙顧小孩就來這裡吧 這天帶著兒子搭捷運來到民權西路站,出站後步行約3分鐘即抵達 MyFitness幫妳顧小孩健身房,超方便的啦,不過是位於3樓,有電梯可以搭,推嬰兒車來也沒問題除了民權店之外,還有內湖旗艦店,不久的將來板橋店也即將開幕,各位馬麻們就可以就近選擇方便到達的店別 ADD:台北市中山區民權西路36號3樓TEL:02-25117908FB ||請點我|| 搭電梯來到3樓迎面而來是一面亮麗桃色的大門,直接把門推開進入就可以囉 門口桌面上有消毒液可以使用,大人小孩都要先消毒再進入..以維護大家的健康 第一次見到健身房還有兒童餐椅的耶~而且停了好幾輛嬰兒推車,真的好多馬麻帶著小寶寶來運動健身,很多都還抱在懷裡 課程大都是以團體為主,有TRX懸吊訓練、瑜珈、拳擊、團體健身等,不過也有一對一私人教練課程,哇~私人教練...這裡的教練真的好多... 馬麻運動時就可以將孩子放到幼保區,6歲以下孩子都可以託付,還會依照年齡進行分區活動,一歲半以下就以安全照護為主,一歲半至六歲則會設計遊戲課程,帶寶貝運動或玩樂喔!!進入前會進行第二次的體溫測量及手部消毒以維護每個寶貝的健康 看吧~真的有好小的寶寶呢,還有一個小寶寶在哭哭保姆正抱著哄唷,呵~綠色衣服是我兒子正好奇的看著哭哭的小寶寶 這區就是一歲半至六歲的托育區,大姐姐保姆正在跟孩子們玩耍說明遊戲規則.. 這是在玩捉迷藏的遊戲嗎!?寶貝們摀起了眼睛..呵~玩得好開心呀!! 還放起了功夫拳的音樂,帶孩子一起打功夫拳..看著孩子的動作超可愛的,兒子也好認真的打拳..看兒子玩得這樣開心我也可以安心的去做瑜珈啦!!這時的兒子根本不理我啦,也不管馬麻在不在身邊,完全沒再找的啦~ 置物櫃,可以放置隨身物品,使用密碼鎖,置物櫃除了這區,廁所旁還有喔 沖洗間及廁所各有兩間 看到亮點了嗎!?是前陣子超夯的NA97吹風機~~這些日常用品就放在廁所洗手台下的抽屜內有需要都可以使用 TRX懸吊會使用到的繩索,記得上回才到另一間健身房也有嘗試TRX懸吊訓練其實蠻好玩的耶!! 因為我是第一次來所以要戴上這綠色的手環,這樣教練就知道靜怡是新學員就會多關照、多注意唷.. 瑜珈墊與小枕頭整齊擺放在教室一旁,上課前自己拿來鋪好,位置也是隨心所欲自己找,第一次來的我選擇躲在最後面XD 這樣就可以看到大家努力上課的樣子了..大家真的都好認真上課運動 瑜珈老師的身材真好~好羨慕呀..是不是練瑜珈都可以變這樣...上課過程還蠻歡樂輕鬆的,完全都沒有壓力,這樣的感覺真好,讓人還會想再來.. 當馬麻後因為要顧小孩而沒時間運動嗎~~就來MyFitness幫妳顧小孩健身房吧,這天我跟兒子都玩得好開心,問孩子下次還要再來嗎!?兒子大聲地回答:「我要」 其他文章:﹝親子運動﹞Fit2親子運動教室♥貼心的親子健身房帶孩子也可以來運動有兒童遊戲室及專人看顧孩子服務 ﹝台北車站按摩﹞滿憶亭養生會館♥火山熱石精油舒壓按摩好舒服.好享受捷運台北車站 ﹝台北spa﹞黎貝詩SPA會館遠企店♥鍺離子香拓療法感受心靈被幸福包圍捷運六張犁站台北spa推薦 ﹝舒壓spa﹞Winspa美麗莊園♥女人就該好好的愛自己偶爾來享受紓壓吧忙碌生活的小確幸捷運南京三民站SPA ﹝台北內湖按摩﹞雙湖泰式養生舒活會館♥專業泰式古法按摩感受全身釋放的舒鬆暢快~疲憊感Out!!還有養生雞湯可以喝捷運內湖站 ﹝台北泰式按摩﹞泰心泰式spa生活館♥道地泰式古法按摩全館聘用泰國女師傅信義區泰式SPA按摩推薦捷運松山站五分埔商圈 ﹝大安仁愛SPA﹞回春殿頂級美容SPA館RejuvenationSpa♥深層律動養身護理美髮/美容/美體/美甲就來回春殿吧(文末送免費按摩) 歡迎到"靜怡&大顆呆一家四口的幸褔生活"粉絲團按讚加入搶先看會不定時舉辦抽獎唷~有好吃好玩的也都會及時跟大家分享喔!!靜怡&大顆呆家四口の幸福生活
