媽媽懷孕期間應該注意什麼?孕期需要補充的維生素又有……? 寶寶鈣質的吸收是從母體?孕婦容易抽筋要補充什麼?容易頭暈疲勞可以怎麼做?妊娠紋又能怎麼預防? 網路謠言不要輕易輕信!孕婦不能偏食,營養要均衡攝取! 而這一次,由媽咪拜所舉辦的媽媽講座,也邀請到了專業的婦產科醫師—郭安妮郭醫師,及明星人妻媽媽Vicky和Ruby來為大家講解和分享這些孕期、孕後所會碰到的各種疑難雜症. 經過詳細且專業的講解,好雞婆們也跟著獲益良多.也是經由這一次的講座才知道,原來寶寶出生時的體重,竟會和他日後的學習能力以及健康狀態是有正相關的,研究顯示,出生體重較重的寶寶,智力測驗結果較好,而在這部分男寶寶的結果更顯著. 還有像是困擾許多媽咪的「產後肥胖」問題,到底怎樣的標準、怎樣的體重才算是產後肥胖呢? 在這部分郭醫師也進行了詳細的解說.原來在生產後的第六周,體重若還大於原先體重的10%,那才會算是產後肥胖.而其他像是：「寶寶出生後,媽咪們應該會掉的公斤數」、「如果稍微過重了,又有哪一段時間會是產後減肥的黃金時期」、「可以做的產後運動有哪些」、「生產完後容易盜汗又是因為什麼?」等問題,想了解、卻又沒有趕上直播的媽咪們也別擔心,以下都有影片存檔! ﹝郭安妮醫生—2016/07/27（第一場）﹞ ﹝郭安妮醫生—2016/08/03（第二場）﹞ 第二階段是由明星人妻明星Vicky和Ruby來和爸比媽咪們做分享,Vicky是知名藝人屈中恆的老婆、Ruby是知名飛碟廣播主持人,兩人分別在現場分享了她們在懷孕及產後所有的變化及心得,也不約而同地呼籲準爸爸們,女人懷孕的整個過程真的很辛苦,在懷孕時所有的心理及生理變化,也是男人無法理解的,要多體諒一半.而女人沒有懷過孕也真的不知道,那一份孕育生命的感動和歷程,只有懷過孕的媽咪們才能夠體會. 另外,Ruby還提到了在她懷孕的過程中,也碰到了所有媽媽在懷孕時所會碰到的狀況,並且強調在懷孕期間食療的重要,而有一項食品,可以說是兼具著「滋補」及「保養」的雙重功效——那就是「燕窩」. 「燕窩」在古往今來,一直都是很好的孕期滋補保養品,而市面上的燕窩品牌,可說是琳瑯滿目,但買燕窩最怕的就是買到假貨,最常見的,就是以白木耳、寒天或海藻作為＂假燕窩＂的替代品,在燕窩單價不便宜的狀況下,媽咪們會更怕花到冤枉錢. 那麼……有沒有推薦的燕窩品牌呢? 聽到身邊許多媽咪朋友及藝人朋友推薦這一家「南島燕窩」,在深入了解後,也覺得這一款純天然又方便飲用的燕窩,會是媽咪們很好的選擇,不過在此之前,我們先來說說幾項「食用燕窩的好處」： 一、能寶寶豐富的營養；二、具有安胎的功效；三、豐富的DHA,促進寶寶智力發展；四、其中的膳食纖維,能夠很好解決孕婦的便秘問題；五、增加孕婦抵抗力和免疫力；六、其中特殊的胺基酸,能夠避免孕婦罹患產後憂鬱症. 諸如此類的好處,除了能夠給寶寶最好的呵護外,對於孕媽咪的皮膚和氣色,也會有很大的滋潤效用. 通常食用燕窩的方式,都是採水煮的方式,但是在前置作業上如挑雜質、計時泡水等繁雜的手續,不只費工還費時,而「南島燕窩」這樣的瓶裝方式,也成了吸引到好雞婆的原因之一. 馬來西亞進口的高品質白燕窩,其內容物僅僅為燕窩、水、冰糖,純天然無添加任何化學物,貼心地幫你煮好並以瓶裝方式封罐,在飲用上超方便!而現在還推出了法國玫瑰的最新口味. 高雅的法國玫瑰,在長期飲用下還可以改變女性的體味,散發出淡淡的幽香,增添你的女性魅力,是不是很吸引人呢?如果經濟狀況允許,會建議在懷孕兩至三個月後就開始飲用補充（法國玫瑰口味的需至三個月後）,最好的飲用時機則是在早上空腹的時候,不過要注意的是,喝燕窩忌諱作息不正常喔! 若還想進一步的了解、聽聽看現場媽咪們的試飲心得比較,以及兩位明星人妻媽媽的分享,可以觀看下面兩部影片喔! ﹝2016/07/27—Vicky﹞ ﹝2016/08/03—RUBY﹞ *本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw ＞＞南島燕窩官網：http://www.sentahelm.com.tw/＞＞Facebook：https://www.facebook.com/sentahelm/＞＞媽咪拜EC：https://mamibuy.com.tw/shop/store/430
