身體小百科：「本體覺」「本體覺」顧名思義就是”自己身體的感覺”,指肌肉與關節的感知狀態.穩定的本體覺,讓身體不必倚靠視覺就能自由掌控,比方跳舞時,不必低頭看著腳,雙腳就能靈活的踏出舞步,左右腳不會打架.孩子學習騎車、跳高、打球等需要手腳協調的活動,都跟本體覺大有關係.跟我這樣玩 1.運用家中的塑膠袋,灌進空氣綁起來,就是好玩的氣球了.2.引導孩子自己玩拋接的遊戲,高高的丟,接住它!向前丟、向後丟,轉一圈再丟…,可別讓氣球掉下來喔!3.和孩子一起玩相互拋接的遊戲,你一球,我一球…,我們是最佳雙人拍檔! 拋高高,還要接住球喔! 你一球,我一球! 我踢到氣球了! 滾氣球真好玩! 律動天使孩子果然愛上氣球了,真是魅力無法擋!也可以讓孩子玩踢氣球的遊戲,腿可以再踢高一點嗎!?更加激發孩子身體的敏捷度和反應力喔. 溫馨提醒孩子們最愛跟爸爸媽媽玩拋接遊戲了,”拋接”也是強化孩子「本體覺」發展的活動之一.和孩子玩拋接時,如果孩子接不住球,爸媽可要適時投個好球,讓孩子滿足成就感和增加自信心,那就更開心了. 更多內容請上<雲門教室>
