再過幾天哞哞就要滿8個月了~天阿!!默默的我的副食品之路已走了4個月><為了讓哞哞對於副食品的口味不要感到膩哞媽每次想菜單都想破頭呢!!今天要分享的是:自製鮭魚鬆．菇菇白醬．蔬菜香菇高湯．花椰菜自製鮭魚鬆（無調味）材料：去骨鮭魚．薑片１．先將鮭魚洗淨放上薑片用電鍋蒸熟後把魚皮剝掉再用湯匙壓碎２．用小火不用加油．然後不停的不停的不停的翻炒中間要不時將鍋子離開火爐翻炒．以免操灰搭唷!翻炒到整個魚肉都變鬆也不會粘鍋就完成了!一片鮭魚炒出來份量大概像照片那樣一小盤加在稀飯裡面超好吃的~裝到分裝盒．不用冰冰箱唷!因為是自製的沒有添加防腐劑乾燥劑等等所以哞媽份量沒抓很多．吃完就好了!------------我是分隔線-------------寶寶版菇菇白醬材料：杏包菇２根．洋蔥1/4顆．蒜頭適量．配方奶或鮮奶400cc（鮮奶一歲以後才可吃唷!）無鹽奶油（分量如圖）．麵粉半小碗１．將杏包菇切碎（大寶寶or大人可切片就好）洋蔥．蒜頭切碎（哞媽小叮嚀：可先將洋蔥切半泡冰水這樣在切碎的時候才部會一把鼻涕一把眼淚唷哈哈哈）２．杏包菇．洋蔥．蒜頭．奶油下鍋半炒麵粉分３次倒入慢慢拌炒３．最後加入配方奶or鮮奶慢慢攪拌均勻至濃稠就完成囉!白醬可以拿來做燉飯或是搭配星星麵都非常對味!還記得之前哞媽有分享蔬菜高湯嘛><這次做了點小小變化用上圖的材料熬成高湯當然一樣立馬煮成粥囉!還有新朋友：花椰菜將花椰菜洗淨用川燙後打泥．哞媽想拿來搭配白醬一定超美味~最後分裝!有左至右是：高湯粥．花椰菜．玉米．地瓜做完這些哞媽整個腰酸背痛阿阿阿啊!旦為了小寶貝一切都値得的~跟哞媽一樣目前在為寶寶副食品奮鬥的媽咪們辛苦了!
