能與大人一起共食的寶寶儰炒飯材料：高麗菜．紅羅蔔．蒜頭１顆．開水適量鯛魚２片．軟飯１碗．雞蛋１顆．橄欖油少許備料：將高麗菜．紅羅蔔．蒜頭切碎鯛魚用電鍋蒸熟後用湯匙壓碎軟飯事先煮好不要太乾也不要太濕太乾寶寶比較難吞嚥．太濕就變稀飯了做法：將蒜頭與鯛魚下去炒香後倒入高麗菜．紅羅蔔拌炒倒入開水蓋上鍋蓋將蔬菜悶軟然後再加入軟飯下去拌炒把炒飯撥到一邊．雞蛋打散下去炒熟後拌入炒飯中（注意!可將鍋子傾斜炒蛋．這樣飯的部分才不會糙灰搭）這樣寶寶儰炒飯就完成囉!先將寶寶的呈起來大人要吃的再撒上鹽巴跟黑胡椒這樣連媽媽的餐點也解決的ＸＤ
