哇嗚,萌寶第一次當麻豆耶!好賞臉啊!今天要來和大家分享我和萌寶的親密時光在家帶小孩的日子,面對的除了是寶寶,還是寶寶,你不和他說話,要和誰說話呢?不和他互動,要和誰互動呢?相對的,寶寶能互動的對象也只有妳啊!!!互動的方式除了說話、陪他玩耍之外,還有一件事可以做,就是→按摩!(蝦密!我第一次聽到覺得很吃驚,老娘生她養她、還要幫她按摩,就祈禱她長大後、會孝敬老娘也來幫我按一按、捏一捏)在月子中心上媽媽教室時,就有老師強調幫寶寶按摩有多重要!我們人的皮膚,光十元面積大小就有300萬細胞、50個神經元,觸覺更是寶寶在肚裡就發展出的感覺,據說寶寶在肚子才四個月大時,就可以靠著吸吮自己手指得到安撫作用!﹝幫寶寶按摩好處多多﹞幫寶貝按摩,可以刺激神經元,一個接一個連到大腦,刺激腦部發育.幫寶貝按摩,透過媽媽溫柔的撫摸和觸碰,可以穩定寶貝的情緒,讓寶寶感到有安全感.幫寶貝按摩,因為撫觸寶寶肌膚,讓他可以更深沉的呼吸,把更多氧氣和養份送到細胞.幫寶貝按摩,可增強免疫力,據說可改善氣喘兒的肺功能,能讓消化器官變得更強健.幫寶貝按摩,可放鬆關節、改善身體循環,改善寶寶的睡眠品質.甚至在寶寶身體不適時(腸絞痛、脹氣、長牙...等)適當的按摩,可以舒緩不適!﹝按摩的好時機﹞通常,我會挑寶寶心情好的時候來按摩,像是他剛剛睡醒,一直對我笑的時候,或是洗完澡,身體還熱呼呼的時候,其實按摩的時間沒有限制,只要別在他剛喝完奶,或是他睡覺的時候(我相信沒有媽媽那麼白癡XD會去吵醒沉睡中的嬰兒,這無疑是拿石頭砸自己腳)媽咪們要幫寶貝按摩別忘了把指甲剪一剪,以免指甲不小心劃傷寶貝另外、也可以在按摩同時放一些輕鬆的音樂,把燈光稍微調昏黃些,讓寶貝心情放鬆! ﹝按摩步驟一：放輕音樂、調暗燈光、洗完手後、搓熱按摩油﹞按摩其實很簡單,我會先把寶寶放在我兩腿中間然後把按摩油倒一點點在手心、搓熱按摩油在搓熱按摩油時,手就放在寶貝耳朵旁,一方面讓他知道：媽咪要開始幫你捏捏按按囉!!另一方面也透過按摩油的香氣讓他放鬆,要準備按摩囉!!﹝按摩步驟二：先從寶貝的腿部開始按起﹞一隻手抓腳踝、另一隻手抓大腿, 從上到下(從大腿往下捏到小腿)力道不用太大,但要比你摸寶寶的力道再大一些因為一開始我以為只要指腹用力就好,老師後來說這樣是不對的,施力的是整個手部(包括虎口)左右兩邊重覆五到十次撫觸寶寶的手腳,有助於刺激發展,撫觸寶寶的背部,則是有舒緩和安輔作用,所以一開始按摩會先從腳開始!﹝按摩步驟三：按完腿部,腳掌也很重要,還有寶寶腳趾頭也別忘了按唷!!﹞我會在按完寶寶的腿部之後,腳掌的部份也要按一按,輕柔的搓搓腳背,據說常按這邊可以促進和淋巴系統相連,可以有效預防感冒!腳底的部份也是用姆指按壓,最後把腳趾頭拉一拉,記得是要一根一根拉起,而且邊拉邊告訴他：「一根腳趾、兩根腳趾、三根腳趾...XD」左右各拉三次,刺激腳趾頭之外,也告訴他這是你的腳趾唷!!!手的按法也是一樣的!﹝背部按摩-讓他橫趴在你的腿上﹞背部按摩也是從上到下(從脖子往下順到背部再到腰部)按的時候以虎口施力,輕輕往寶貝腰部輔觸當然你也可以讓寶寶趴在床上,雙手溫柔按壓透過幫寶貝按摩,幾個動作可以看看他是不是被按得很蘇胡~~●身體放鬆、沒有關節或肌肉在用力了●看著你、對你微笑●依依丫丫的說話每次幫寶貝按摩,他都會和我互動、依依丫丫的說話現在她才一個半月耶,讓做媽的我忍不住問他：「你是不是要開始講話啦?這麼厲害啊?!」﹝實用按摩-舒緩腸絞痛和腹脹氣的按摩﹞當寶寶在哭鬧時,媽咪發現不是尿布溼、也不是肚子餓或想睡覺這很可能就是他肚子不舒服,可以先把寶寶平放仰躺在床上雙手在寶寶肚子,以水車轉的方式幫寶寶按摩,雙手輪流一次,來回按摩六次,接著抓住寶寶雙腳,把寶寶的膝蓋推向腹部,維持六秒再放下,最後在寶寶肚子上進行日月法按摩六次,再推膝蓋六秒 另外也可以從寶寶身體上半身順到腰際,先順右邊再順左邊,各四次,像我家寶貝通常在下午五點左右會開始莫名哭鬧,所以在四點半就會先幫他做腹部舒緩有時候真的滿有效的,當天就不會因不舒服哭鬧! 但其實按摩不只刺激孩子身體的發展,心理同時也被撫慰了!除了給予安全感、可以強化親子溝通,還能讓寶貝感受到被愛(當媽之後,我最常和寶貝說的話就是：「媽咪愛你,媽咪真的好愛你唷!!」)常和寶寶告白、將你的愛灌注給寶寶,也能讓寶寶有滿滿的安全感!另外,按摩還可以消除寶寶焦慮和煩躁的負面情緒,增加寶寶的抗壓性,甚至在親子感情連結加深時,寶寶的自信心、同理心也會跟著增加為他未來的人際關係發展奠定基礎不過,工欲善其事,必先利其器,想要幫寶寶舒服的按摩,按摩油的選擇是很重要的!!!按摩油可以使寶寶皮膚變得柔軟、還能促進血液循環我自己是選擇英國的婦幼香氛品牌-LOVEBOO在國外曾獲得多項母嬰用品獎,這品牌是兩個媽媽創立,就是希望給寶貝最天然、最好的!所以LOVEBOO的產品強調是100%純天然無添加防腐劑、沒有化學染料、沒有化學活性介面劑...等寶寶按摩用的是LOVEBOO的親親寶貝舒緩按摩油嬰幼兒專用純植物精華,睡前使用可讓寶寶睡得更安穩原料：玫瑰果油、薰衣草、荷荷芭油聞起來有淡淡的玫瑰和薰衣草香氣,有安定心神的感覺,媽媽我自己也很喜歡這味道另外還有LOVEBOO的蘋果燕麥寶貝沐浴露這罐可以從頭洗到腳,一瓶搞定,內含燕麥、梔子花、蘋果、橄欖油成份 味道很清爽、又好清潔,不用一直重覆清洗百貨公司周年慶快開跑了,各據點有特惠組合,整組買比較划算!! 全省專櫃據點⬅Hoppetta專櫃展售✡台北信義新光4F02-27229601✡台北南西新光6F02-25815525✡台中新光6F04-22522810✡新竹巨城SOGO-5F03-5337314✡台南新光(西門店)3F06-3030350 懷孕日記延伸閱讀﹝生產實記﹞台安醫院37小時漫長馬拉松無產兆催生全記錄(上)﹝生產實記﹞台安醫院37小時漫長馬拉松無產兆催生全記錄(下)﹝懷孕日記﹞台北台安醫院參觀生產產房、待產室及產後病房介紹﹝懷孕日記﹞驚!!我懷孕了!!!懷孕徵兆和懷孕前期症狀分享(6-12週)﹝懷孕日記﹞三個月產檢領媽媽手冊檢測唐氏症頸部透明帶(12週-16週)﹝懷孕日記﹞懷孕五個月高層次超音波-台兒診所性別揭曉﹝孕婦寫真﹞孕婦寫真DIY-自拍不求人0元密技公開分享﹝孕婦寫真﹞自拍孕婦寫真DIY-老公就是最棒的攝影師(含自拍攻略分享)﹝孕婦寫真﹞唯美浪漫溫馨風的孕婦寫真-認真又細心的女攝影師-Mio&39;sstudio 覺得文章不錯請給我一個「讚」作為鼓勵喔!
