原文轉載自: http://twpeach.com/sunscreen/ 雖然夏天已經要過完了,還是想跟大家分享寶寶防曬知識啦~!! 德州的太陽這麼毒,平常偷懶不防曬躲室內小小曬黑還可以說是健康美,但要是曬傷那可就得不償失了…雖然說來美國這麼久當初跟著來的防曬聖品早就不知道過期多久了,更不用說“美白”這個詞,早已經忘記那是什麼東西了啊(遠目)…但是,偷懶歸偷懶,出門在外曬一整天的太陽,寶寶爸爸的防曬不可輕忽啊~!! BUT…市面上的商品琳瑯滿目到底哪個才是對寶寶最好的呢?Sunscreen,Sunblock,PhysicalSunscreen,Chemical-basedSunscreen…這麼多名詞又是什麼意思呢?UVA,UVB,SPF,PA這些又代表什麼呢?SPF數值越高越好嗎?SPF100萬歲? 讓我來認真解說一番吧~!!如果想直接跳結論,文末有摘錄 2016MomTricks評選出來美國Top4寶寶防曬乳液供大家參考喔~!! 物理性防曬vs.化學性防曬(PhotoCourtesyof rhondaallison.com) 物理性防曬:別名:Sunblock,Physicalsunscreen成分:主要為TitaniumDioxide(TiO2,二氧化鋅)orZincOxide(ZnO,氧化鋅)功能:藉由天然礦物在皮膚表面形成一道保護膜,可以有效的阻隔紫外線優點:同時阻隔UVA&UVB擦完立即生效, 沒有流失的情況下不需要補擦溫和不刺激!因分子顆粒大不易滲入皮膚,所以不會有過敏反應也不會有毛孔阻塞的問題…缺點:流汗後較容易流損,一但流損需要較頻繁的補擦臉會因為擦了防曬而顯的白了一號,較不自然形成一層保護膜後相對的皮膚也會感覺較黏膩不容易推開化學性防曬:成分:主要為長碳鏈構成的有機物,ex:oxybenzone,octinoxate,octisalateandavobenzone…功能:藉由皮膚吸收化學分子後,把紫外線轉換成熱然後散失在空氣中優點:同時阻隔UVA&UVB清爽不厚重用量較省,易推開缺點:反應後產生的熱容易使黑色素沉澱需要提前30min.使用即使沒有流汗,時效過了還是需要補擦容易引起皮膚過敏,SPF值越高越容易須徹底清潔乾淨,不然容易阻塞毛孔總結:物理性防曬是於皮膚表面形成一層薄膜,利用反射的原理防曬;而化學性防曬是藉由吸收化學分子,轉換紫外線變成熱散失掉! UVAvs.UVB紫外線就是所謂的UV(ultraviolet),從英文字面上來翻譯就是超越紫色光!紫色光是可見光光譜裡波長最短的,所以,紫外光的波長比可見光們都更短喔~!!!因為波長的不同又分為UVA(近紫外線),UVB(中紫外線)&UVC(遠紫外線)三種! (Photocourtesyof Buzzle.com) UVA:別名:近紫外線,長波紫外線A光,波長315-400nm,穿透力最強,可穿透雲層,玻璃進入室內,並直達皮膚真皮層,是造成皮膚老化的主因影響:皮膚曬黑,老化&斑點防UVA指標標示: 各個係數換算詳見: 紫外線對策byunsuninvitro 細胞測試:PA,PFAinvivo 動物測試:IPD,PPDUVB:別名:中紫外線,中波紫外線B光,波長280-315nm影響:曬傷, 曬紅,嚴重者會起水泡或脫皮,易誘發皮膚癌防UVB指標標示:SPFUVC:別名:遠紫外線,短波紫外線C光,波長100-280nm,可被臭氧層阻隔影響:理論上不會到達地面所以也沒有相對應的問題囉~!!此波段主要應用是殺菌喔~!!總結:有SPF標示者,表示有防曬傷的功效;有PA,PFA,IPDorPPD標示者,表示有防曬黑防老化之功效… SPF係數迷思SPF(SunProtectionFactor)的計算公式是(沒塗防曬曝曬在陽光下曬紅所需時間/塗防曬後曬紅所需時間)!也就是說,如果你曝曬在太陽下10min.就會曬紅,那麼,當你使用SPF30的產品,安全的時間就有300min.(10*30)之久~!!當然,正常情況下你不會知道在沒擦防曬時曝曬多久會曬紅,每個人膚質,膚色不同也會造成差異,所以,這個公式的確是有點難應用在日常生活上…一般專家建議以 10~20這個數字來評估,也就是補擦時間建議訂在(SPF數值*10~20)!更專業的解說詳見: 認識防曬係數by快樂小藥師 至於阻擋UVB的能力咧? 數值double防禦率真的不會double啊~!!!SPF15可阻隔14/15的UVB相當於93.3%的防禦率SPF30可阻隔29/30的UVB相當於96.6%的防禦率(相差3.3%)SPF20可阻隔19/20的UVB相當於95.0%的防禦率SPF40可阻隔39/40的UVB相當於97.5%的防禦率(相差2.5%)SPF30可阻隔29/30的UVB相當於96.6%的防禦率SPF60可阻隔59/60的UVB相當於98.3%的防禦率(相差1.7%)現在市面上也慢慢發展出高係數的防曬,但其實FDA是禁止標示SPF超過50的!主要是因為實驗環境與實際使用上表現還是有落差,且在選用高係數的防曬用品時也要考量皮膚的接受程度喔…再加上即便可以更好的防禦UVB,別忘了還有UVA啊!!!更仔細的評論詳見: What&39;sWrongWithHighSPF?byEWG總結:真的不要有數字迷思,建議大家依不同場合選擇適用的就好,一般建議使用SPF30-50區間的防曬產品嚕~!!3hr補擦一次是建議數字,實際則要依曝曬環境&自己的膚質來做調整喔~!! 囉嗦的背景知識介紹完畢,現在要切入重點跟大家摘要 MomTricks 嚴選出來2016Top4的寶寶物理性防曬乳液&寶寶防曬建議!!!先賣個闗子啦,詳見: http://twpeach.com/sunscreen/ -->更多美國育兒 &茉莉大小事詳見: ♡寶寶大小事♡
