哞哞這陣子迅速的長了兩顆牙可能因為長牙的關係想要磨牙xd哞媽就準備了手指食物給她一顆花椰菜．一條鮭魚．三顆蛋．一碗白米大人小孩一餐份量剛剛好洋蔥鮭魚蛋飯捲材料：花椰菜１顆．鮭魚一條（切半分成２份）．洋蔥半顆雞蛋３顆．白飯１小碗．土司切邊（可有可無）備料：１．將洋蔥切碎．鮭魚洗淨後一起放入電鍋鍋外一杯水蒸熟．取出後鮭魚用湯匙壓碎２．花椰菜洗淨川燙．雞蛋打散做法：第一層舖上白飯第二層蒸熟後的洋蔥鮭魚用湯匙舖平在土司上捲起來外層沾上蛋液．稍微捏緊成土司捲（如果接縫處沒辦法黏緊可用一點白飯再接縫處在捏緊）起油鍋小火將外層蛋液煎熟就可起鍋了（小技巧：接縫處可先朝下煎．這樣蛋液熟了再翻面的時候就不會散開囉!）做法２．如果沒有用土司的媽咪可以直接起油鍋將蛋液倒入．半熟之後把白飯舖上再將洋蔥鮭魚舖上捲起做法３．不太會直接捲起的媽咪也可以先把蛋煎成蛋餅後起鍋用保鮮膜墊在下面一樣的做法將蛋與材料捲起捏緊起鍋後對半切就完成囉!無調味也是香噴噴的呢~別懷疑!這是哞哞一餐的量!是不是很驚人~食量都比哞媽大了ＸＤ剩下的材料哞媽就簡單做自己吃蒜頭炒花椰．蔥蛋．香煎鮭魚然後兩人就一起共進晚餐囉^^
