小湯是個重吃的孩子,只要有食物,要他做什麼都可以,雖然偶爾也會遇上厭食期,一天只吃三粒米就能跑跳一整天,慶幸這樣的日子短暫,大多數時候他的食慾旺盛,除了綠色蔬菜、洋蔥、蒜頭不吃,幾乎來者不拒,非常願意嘗鮮.在餐桌上,我們沒有許多角力跟拉扯,因為「離開餐桌就沒飯吃,站在餐椅上就等著餓到下一餐」,我不會規定他一定要吃完,或要吃多少,他想吃就盡量吃,吃飽了就收工,吃不完沒關係,但絕對不能把食物當玩具,也不接受慢吞吞含飯,半小時沒吃完就會被撤餐盤.除了這些基本的規定,小湯在餐桌上想怎麼吃飯我都沒意見,甚至他用手捉菜吃,我也不會生氣,他可以用他覺得最舒服、最好吃的方式吃飯,髒亂可以事後再收拾,我要他喜歡吃、願意吃,覺得吃飯是件開心的事.在三歲半的現在,小湯知道吃飯就是要用湯匙、筷子或叉子,用手捉飯菜的機率大幅降低,偶爾會撒嬌要「馬麻餵」,大多數時候我們都是各自快速把飯吃完享受甜點.跟小湯一起用餐的媽媽問我,為什麼小湯可以自己吃完一餐不用媽媽幫忙,我想了想,「大概因為是我懶得餵小孩吃飯,我不喜歡餵食,而且我不喜歡吃冷的飯菜,小湯一歲後我就塞給他湯匙叫他自己吃,他很習慣媽媽的懶惰,我們一直都是一起吃飯、各吃各的.」結論：在餐桌上,懶惰的媽媽會造就認命勤快的孩子,因為不自己動手就沒飯吃,靠自己最實在.
