說到鈣,相信這是個不陌生又普遍的名詞,因為不管老的少的懷孕的生完小孩的,都很需要鈣.那先簡單了解一下鈣:鈣的生理功能1.構成骨骼及牙齒的主要成分2.出血時幫助血液凝固3.維持心臟的正常收縮4.控制神經感應性及肌肉的收縮5.控制細胞膜的透過性人體內無法製造鈣,但卻必須消耗鈣,如果沒有攝取足夠的鈣來執行生理功能,人體就會釋放出儲存於體內的鈣,以供身體運作所需,亦即從人體的骨骼架構與柔軟組織中釋放鈣質,而造成鈣質的流失.※而人體每日鈣需求量如下表: (圖片來源:維基百科)所以懷孕期間感受最大的,應該就是抽筋,相信是很多孕婦懷孕期間的症頭之一;而有的人缺鈣還會失眠,想睡又睡不著真的會讓人很崩潰==那鈣的種類繁多,舉凡碳酸鈣、螯合鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、牛奶鈣、磷酸鈣等等等.怎麼挑也是很頭痛的問題; 不過,美孕佳的沖繩多元珊瑚鈣倒是解決掉對鈣的選擇問題.因為他們除了有很夯的珊瑚鈣,還包含碳酸鈣、磷酸鈣、牛奶鈣、檸檬酸鈣,都是很好吸收的鈣,一次五種優質鈣,完全不用煩惱還要挑什麼鈣.而珊瑚鈣有74種微量元素與有機礦物質—可被高度吸收(95%吸收率).珊瑚鈣採用純天然無污染的化石珊瑚為主要原料,珊瑚鈣是從珊瑚中提取的鈣,其生物利用性優於其他來源的鈣,是非常好的鈣補充劑;且鈣鎂比高達2∶1,天然珊瑚所含的每一種機體需要的礦物質,吸收率均很高,最適合於人體營養平衡代謝,是弱鹼性健康食品;珊瑚中豐富的微量礦物質是它巨大的效能的重要因素.因為它很容易吸收且不會產生便秘的作用.另外,珊瑚鈣的鈣質和其他礦物質經過了活珊瑚的消化吸收,都是以離子狀態存在的,因此不需要再經過胃酸消化,就能立即被人體吸收,直接進入血液中.珊瑚鈣尤其適合胃酸量和消化能力都有限的中老年人.所以腸胃比較不好的人,適時的補充相對性的會舒緩胃酸造成的不適.而對媽媽們而言,除了孕期需要大量的鈣,生完小孩哺乳時期也不容忽視,如果以為生完小孩就沒事了,那就大錯特錯了.因為哺乳期間,很多養分都會透過母乳給予寶寶,所以,其實我現在哺乳期間吃的營養品可是比懷孕的時候多啊.因為營養大部分都有均衡補充,所以我懷孕期間到生完小孩,都沒有失眠跟抽筋的問題,什麼腰酸背痛這些問題倒是也還好(這點我倒是挺驕傲的,哈~~~)還有恐怖的掉髮問題,我大概掉了兩個多月就恢復正常了!而服用珊瑚鈣還可以幫助骨盆收縮!!!很重要很重要!!因為我是自然產,所以產後屁股絕對是比懷孕前大很多,加上我很懶,又夏天生寶寶,所以骨盆褲我根本穿不住,但是居然也在五個多月的時候就自動恢復得差不多了,我終於可以穿上以前的褲子了,超感動的!除了鈣的成分多元,美孕佳還添加了許多很棒很棒的成分,效果非常加分喔,我就不用再額外買一堆健康食品補充,也省了不少摳摳啊."果寡糖"果寡糖可以使體內的好菌濃度上升,進而抑制壞菌的生長,增加人體對抗疾病的能力,促進消化系統的健康.另外,醫學上相信,果寡糖增加腸道內益生菌的生長作用,將同時具有促進脂肪之代謝,降低血脂肪濃度及減低肝臟的負擔;另外,在動物實驗上同時發現果寡糖會提升腸道對鈣及鐵質的吸收率. 果寡糖不會被人體吸收,所以沒有熱量,也不會增加胰島素的分泌量,當然糖尿病人也可以安心食用.http:// http://www.fcdc.org.tw/english/library/qa_search_detail.aspx?SN=6 "維生素C"就不用我多說了,天然的抗氧化劑https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0C"酪蛋白磷酸胜肽CPP":酪蛋白磷酸胜肽是牛乳酪蛋白水解而得的一種多肽,可促進鈣質吸收及利用.1.促進小腸對鈣的吸收.2.促進骨骼對鈣的利用,減弱破骨細胞作用及抑制骨的再吸收.3.促進牙齒對鈣的利用.除對鈣的利用,CPP還能提高鐵、鋅、鎂等金屬離子的生物利用度.CPP和鈣配合成食品使用,可以強化骨骼、改善貧血、預防停經後婦女骨質疏鬆症、改善婦女貧血."中鏈三酸甘油酯MCT":這個成分應該比較多人不知道主要有三個功能:減重與增加能量.防止心臟病與抗老化.提升大腦功能可參考以下網址http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz002855.html"維生素D3":可幫助或促進鈣、磷的吸收及利用.幫助骨骼及牙齒的生長發育.幫助維持血鈣的正常濃度.維持神經、肌肉生理的正常.但是要透過日光照射後才會轉換;對於我們這些不太外出的宅人們可是一大福音啊~(喔不~是為了顧小孩出不了門啊><) 市售的鈣片通常不是沒味道,不然就是錠狀的,很難吞服,或者有一些怪怪的味道,像在吞藥一樣或者是單一種鈣,也是有吸收上的疑慮;但是,美孕佳的沖繩多元珊瑚鈣片,是咀錠,甜甜的好吃又好吸收,來源有保證,通過輻射及重金屬檢驗報告,媽媽吃的安心,寶寶也開心,全家大小皆適合.*前面講了這麼多好處,那讓我們來看看這罐好吃的沖繩多元珊瑚鈣的真面目吧*厚實的玻璃瓶身,大罐裝的整整有235顆,一天3顆可以吃78天啊~~*瓶身上面都有詳細的營養標示跟成分說明,光這個包裝就吸引到我了,1顆有265mg的鈣,一天三顆可能要喝掉一罐1000ml的牛奶, 而且牛奶吸收力可能還得打好幾折*瓶身還有營養小百科,並且還教大家孕期每階段的營養補充常識,一整個粉貼心餒~~*打開以後,整罐是密封的喔,很注重品質跟保存*一顆不大,重點是微甜好吃,完全不像在吞藥啊,小孩吃了也不擔心不吃 我現在每天上班就是想到就拿來吃一下,哺乳期間什麼營養可是都要均衡補充的,媽媽吃的營養,小孩也才能一起吸收到,說到這個,我最近也是回購他們的溢多寶,今天還有朋友說太晚聽我說,他吃了溢多寶很有效,再搭配他們家的卵磷脂,奶量又往上衝,看到因為分享有媽媽們奶量衝上來,可以給寶寶最好的母乳,真的很開心可以幫助到其他媽媽,因為媽媽總是希望把最好的留給寶寶(自己省吃儉用,看到寶寶的東西就衝破理智線哈哈). 最後分享一下我跟可愛兒子的照片看到寶寶開心的笑容,一切都值得啦 另外提供美孕佳的粉絲團https://www.facebook.com/mamawelltw/?ref=page_internal有任何疑難雜症都可以詢問小編喔~