更多育兒與生活分享內容在FB: 食尚夫妻https://www.facebook.com/shisunfuchi/posts/242045142892387"孩子出生後才是夫妻考驗的開始!" 快Tag老公接下來才是"好老公好爸比"的試煉呀~~!!!媽咪坐月子期間,爸比千萬不要以為接下來就是幸福的開始而鬆懈了!每兩三個小時就要伺候小寶寶:餵奶打嗝換布布哄睡不斷輪迴~還要洗奶瓶洗屁屁洗澡洗衣服..太多瑣碎的事情了~不要忘了媽咪還有傷口要護理、元氣不足、行動不便等...一切都要靠神隊友=老公面對這人生的考驗呀~.媽媽坐月子期間盡量作太出力的活動~因此小寶貝便便要洗屁屁還有洗澡當然就是要靠爸比了!~ 千萬不要懷疑~小寶貝棒賽真的很臭呀~!!(墨綠色有如糨糊是正常的)一開始很排斥很怕被噴到屎,後來就一整個"習慣"了媽媽需要休息時爸比也要幫忙照顧寶寶如餵奶打嗝哄睡~孩子出生前三個月睡眠不足是常態!!!(PS:在醫院的衛教課程或是媽媽教室都有課程喔) 媽咪坐月子期間營養的攝取超重要,選對食物很重要唷~建議找專業的月子餐業者或是月子中心都可以提供最完整的飲食唷~另外我們提前準備了"床上餐桌",讓媽媽都不用下床就可以把三餐輕鬆解決囉~超好用! 使用心得請參考: https://www.facebook.com/shisunfuchi/posts/239919623104939 呼籲爸比們要把所有的家事全部包了~~媽咪光餵奶就很辛苦了~爸比要做得事情至少有:1.洗衣服(全家人)晾衣服折衣服2.洗奶瓶3.洗碗4.倒垃圾(激增=尿布、衛生護墊、棉花棒等)5.打掃家裡6.準備三餐7.出門購物(買生活用品嬰兒用品)8.繳費(水電手機網路費用)族繁不及備載......超忙得!!完全考驗一個男人是否有三頭六臂!! 綁束腹帶前期媽咪腰力是沒力氣的(很痠痛)因為肚皮鬆鬆的,腹部的臟器容易下垂綁束腹帶則有托住的效果爸比若希望媽咪產後復原快好身材~請一定要幫忙她唷~ 媽咪坐月子期間無法到處趴趴走~有很多要申請各項補助跟津貼就勞煩爸比要協助跑腿唷~~詳細懶人包可以參考: https://www.facebook.com/shisunfuchi/posts/229919387438296 又是一個很考驗爸比的"活動"媽咪產後至少平均要兩個星期縫合線頭才會掉,這期間需要照護會陰的傷口(自然產)爸比要先用大型清潔用棉花棒清理傷口,在用中型的棉花棒抹兩種藥膏於線頭還有會陰傷口上!!依據過來人的經驗:大型棉花棒一包八支,至少要買40~50包中型棉花棒一包10支要買30~40包!!!不要怕血!!因為媽咪都忍受過來了!!你也可以!!
