孕期筆記 - 媽媽寶寶的親密互動由掌心傳達的關懷──談嬰幼兒按摩寶寶發展最早的感覺是觸覺在寶寶的成長過程中,發展最早的感覺系統就是觸覺,早在媽媽的肚子裡時,胎兒就能針對碰觸做出反應,而且可能從懷孕初期就具有這方面的能力,所以有人主張母親在懷孕時多多撫摸腹部,或是對幼兒進行身體的簡易按摩,也是希望寶寶從肚子裡開始,就能感受到媽媽從掌心所傳遞的愛意,以及對成長的殷切盼望.嬰幼兒按摩的意義按摩對幼兒的知覺、智能,甚至是人際關係的發展具有正面的意義,研究顯示,按摩可以消除焦慮、煩燥等較負面的情緒,讓幼兒身心都能得到紓緩,有助於情緒安撫及信心的建立；若能持續對幼兒進行按摩活動,不但能刺激幼兒的免疫系統、消化系統、呼吸系統,也能強化神經系統,促進血液循環,更可以幫助壓力的減輕,能同時消除生理和心理的壓力；再者,撫摸、擁抱、按摩等親密的接觸行為,有時甚於言語的表達,透過實質的互動方式,更能促進親子之間的情感交流,增加彼此間的信賴,可說是親子間絕佳的互惠活動；最後,藉由按摩觀察幼兒的身體狀況及反應,針對較遲頓或敏感、緊繃的部位加以刺激或減壓,也有助於幼兒身心及智力的發展.按摩對剖腹產的孩子而言更加重要近年來國內女性剖腹產的比例偏高,或許有些產婦是有必要的理由不得不採取剖腹產,但是以國內的風氣而言,為了生辰或身材而捨自然產者也大有人在,姑且不論二者對母體健康不同的影響,對幼兒來說,是否經由狹窄的產道,以及母親奮力生產推擠的過程,就影響著日後的觸覺發展.也就是說,剖腹產的幼兒,因為少了從產道而出的程序,致使出生後在觸覺上容易有過當的反應,而造成怕生（因為不喜歡陌生的觸碰或靠近）、畏縮（較難接受新事物）、情緒不穩定（缺乏安全感）等等現象.所以,按摩對剖腹產的孩子而言,就更加重要,畢竟生產那瞬間所缺乏的刺激,也只有靠後天的努力補強了.建議從懷孕開始進行按摩從懷孕開始就可以進行按摩,研究發現,在母體內經常接受按摩的胎兒出生後性情較溫和,也較有抵抗力.準媽媽們可以採取跪姿按摩,先在膝下放一個軟墊或背靠牆,再將臀部坐的腳跟上,雙手輕輕撫摸腹部；另一種姿勢是側臥,先在身體下方放一軟墊,雙腿微彎,再用雙手輕輕按摩腹部.在整個過程中要注意放鬆,動作輕柔,才不會造成胎兒的不安.嬰幼兒按摩嬰幼兒按摩最重要的是孩子的接受度,及按摩者的方式,按摩時必須在雙方都能放鬆的心情下進行,如果孩子有抗拒、排斥、哭泣或者是表現疲累的反應,表示他不想進行或是方法錯誤,這時就要立刻停止,不可以太過急躁；也可以採取遊戲的方式,配合按摩者的表情或播放輕柔的音樂協助幼兒放鬆；千萬不要在看電視或聊天時進行按摩,以免干擾孩子的信賴感；而若能在飯前給予適當的按摩二至三分鐘,可以促進孩子的食欲,幫助消化；剛開始進行按摩時要仔細觀察孩子的反應,以漸進的方式,從一、二分鐘慢慢拉長按摩時間,最長以不超過二十分鐘為限.由掌心傳達的關懷出生的第一年,是孩子最依賴父母的時期,因為行動的限制,大部分只能被動地等待大人們的呵護及疼惜,或許有些父母在孩子呱呱墜地的那一剎那,就開始想像將來和孩子一起打球或共遊的情景,這的確是相當令人動容的願望,不過在此之前,不妨先運用萬能雙手,輕輕地或壓、或撫、或揉,傳達給孩子們愛、信賴及對長大的期待. 摘自<風車精選文章>讓風車幫您作孕期必備穀物的補充❤推薦媽咪養生茶1盒→https://goo.gl/Ji3wK6
