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孕期筆記 - 媽媽寶寶的親密互動

孕期筆記-媽媽寶寶的親密互動由掌心傳達的關懷──談嬰幼兒按摩寶寶發展最早的感覺是觸覺在寶寶的成長過程中,發展最早的感覺系統就是觸覺,早在媽媽的肚子裡時,胎兒就能針對碰觸做出反應,而且可能從懷孕初期就具

孕期筆記 - 媽媽寶寶的親密互動 由掌心傳達的關懷──談嬰幼兒按摩 寶寶發展最早的感覺是觸覺 在寶寶的成長過程中,發展最早的感覺系統就是觸覺,早在媽媽的肚子裡時,胎兒就能針對碰觸做出反應, 而且可能從懷孕初期就具有這方面的能力,所以有人主張母親在懷孕時多多撫摸腹部,或是對幼兒進行身體的簡易按摩, 也是希望寶寶從肚子裡開始,就能感受到媽媽從掌心所傳遞的愛意,以及對成長的殷切盼望。 嬰幼兒按摩的意義 按摩對幼兒的知覺、智能,甚至是人際關係的發展具有正面的意義,研究顯示,按摩可以消除焦慮、煩燥等較負面的情緒, 讓幼兒身心都能得到紓緩,有助於情緒安撫及信心的建立;若能持續對幼兒進行按摩活動,不但能刺激幼兒的免疫系統、消化系統、 呼吸系統,也能強化神經系統,促進血液循環,更可以幫助壓力的減輕,能同時消除生理和心理的壓力;再者,撫摸、擁抱、 按摩等親密的接觸行為,有時甚於言語的表達,透過實質的互動方式,更能促進親子之間的情感交流,增加彼此間的信賴, 可說是親子間絕佳的互惠活動;最後,藉由按摩觀察幼兒的身體狀況及反應,針對較遲頓或敏感、緊繃的部位加以刺激或減壓, 也有助於幼兒身心及智力的發展。 按摩對剖腹產的孩子而言更加重要 近年來國內女性剖腹產的比例偏高,或許有些產婦是有必要的理由不得不採取剖腹產,但是以國內的風氣而言, 為了生辰或身材而捨自然產者也大有人在,姑且不論二者對母體健康不同的影響,對幼兒來說,是否經由狹窄的產道, 以及母親奮力生產推擠的過程,就影響著日後的觸覺發展。也就是說,剖腹產的幼兒,因為少了從產道而出的程序, 致使出生後在觸覺上容易有過當的反應,而造成怕生(因為不喜歡陌生的觸碰或靠近)、畏縮(較難接受新事物)、 情緒不穩定(缺乏安全感)等等現象。所以,按摩對剖腹產的孩子而言,就更加重要,畢竟生產那瞬間所缺乏的刺激, 也只有靠後天的努力補強了。 建議從懷孕開始進行按摩 從懷孕開始就可以進行按摩,研究發現,在母體內經常接受按摩的胎兒出生後性情較溫和,也較有抵抗力。 準媽媽們可以採取跪姿按摩,先在膝下放一個軟墊或背靠牆,再將臀部坐的腳跟上,雙手輕輕撫摸腹部; 另一種姿勢是側臥,先在身體下方放一軟墊,雙腿微彎,再用雙手輕輕按摩腹部。在整個過程中要注意放鬆, 動作輕柔,才不會造成胎兒的不安。 嬰幼兒按摩 嬰幼兒按摩最重要的是孩子的接受度,及按摩者的方式,按摩時必須在雙方都能放鬆的心情下進行,如果孩子有抗拒、排斥、 哭泣或者是表現疲累的反應,表示他不想進行或是方法錯誤,這時就要立刻停止,不可以太過急躁;也可以採取遊戲的方式, 配合按摩者的表情或播放輕柔的音樂協助幼兒放鬆;千萬不要在看電視或聊天時進行按摩,以免干擾孩子的信賴感; 而若能在飯前給予適當的按摩二至三分鐘,可以促進孩子的食欲,幫助消化;剛開始進行按摩時要仔細觀察孩子的反應, 以漸進的方式,從一、二分鐘慢慢拉長按摩時間,最長以不超過二十分鐘為限。 由掌心傳達的關懷 出生的第一年,是孩子最依賴父母的時期,因為行動的限制,大部分只能被動地等待大人們的呵護及疼惜, 或許有些父母在孩子呱呱墜地的那一剎那,就開始想像將來和孩子一起打球或共遊的情景,這的確是相當令人動容的願望, 不過在此之前,不妨先運用萬能雙手,輕輕地或壓、或撫、或揉,傳達給孩子們愛、信賴及對長大的期待。   摘自《風車精選文章》 讓風車幫您作孕期必備穀物的補充❤ 推薦媽咪養生茶1盒→ https://goo.gl/Ji3wK6