分離焦慮聽起來有點嚴重之前也以為不算太愛哭的yuko「應該」不會有這種情況但事實證明寶寶不說、但寶寶有感覺就在我把yuko送去保母的頭一週她開始出現了所謂的「分離焦慮」分享發現yuko有分離焦慮之前昏昏要先概述一下yuko是個沒什麼起床氣的寶寶之前和yuko也常分開過幾天都沒事她不太會認人或黏人雖然我是主要的照顧者但當她哭時家中任何人抱、安撫都可以的出門也不一定非要我抱親朋好友要抱從沒抗拒或哭過所以在這樣的情況下大部份的人都認定這樣的孩子還不會「認生」當然昏昏也是這麼想的前陣子開始把yuko交給保母照顧其實也只有一個早上而已中午過後就是昏昏、強尼或婆婆去帶回來在正式要找保母前一週也不斷的跟yuko說中午就會把她帶回家不過呢~~第一、二天保母的反應是:yuko不怎麼笑然後強尼接她之後再來接我yuko就哭了起來當下就覺得寶貝可能在奇怪媽咪怎麼不在了所以就一直抱她哄她親她很快就不哭了而且樣子和平常差不多不過~~~yuko的夜哭卻變得嚴重了應該是不習慣吧昏昏就是這麼想著直到我看到了黃瑽寧醫師的文章談的是寶寶半夜哭醒、向媽媽討奶,是許多媽咪共同的煩惱,但其實原因可能是因為孩子缺乏安全感,也就是分離焦慮所造成的,與長牙、發育並沒有什麼關係.驚覺到這就是所謂的分離焦慮這樣的驚覺其實昏昏有點桑心覺得自已太大意了忽略了小baby也有感覺也許是身邊太多人說她是天使寶寶來報恩的......所以在小細節上沒有特別留意閱讀文章後我很認真的觀察她夜晚睡覺的情況yuko是個長睡眠的寶寶(一覺到天亮)然後我發現她夜哭通常是在睡著後一小時出現哭的頗淒慘但眼睛都沒張開因為不像是餓所以昏昏沒餵奶基本上是哄睡、哭、哄睡、哭大約兩次這樣這時候我也沒有再遵守之前睡過夜的方法了昏昏就是把yuko抱著輕輕搖陪著她睡覺直到熟睡為止白天的時候昏昏有了另一個觀察的方向帶著她出門時看yuko是否和以往一樣願意給任何抱人答案依舊是肯定的沒有任何不悅也不哭不鬧但是yuko的眼光會找尋我這在之前是不會有的現象昏昏沒有把她抱回來而是在旁邊對著她笑說:媽咪就在這裡哦感覺受到了安撫yuko也繼續從容的讓其他人抱著 這幾個星期怎麼試著改善除了睡前花比較多時間陪伴之外其他的空檔我會比平常更常抱她不斷的跟她說:媽咪爸比很愛妳 忙完回來就會好好陪妳又親又說的講好多次狀況好多了嗎的確,大約兩到三週後夜哭的情況大幅的減少了當然偶爾還是會夜哭這跟白天玩的太開心了也有點關係所以情緒上沒有以前淡定不過這都僅止於夜晚的時候白天的時候又是尾活龍了現在一個多月囉和保母婆婆已經可以很自在的相處開心的笑、放心的睡有了這樣的體驗讓我知道就算是天使寶寶也有煩惱的也知道什麼是和父母分離的感覺所以~~新手爸媽們別忽略了這點多花些時間來陪陪自已的寶貝吧 原文網址 https://goo.gl/y5tYW3
