這篇冒著熬夜長痘痘的風險也要把這驚喜的心情記錄下來我太興奮了..沒想到這樣真的可行今天晚飯過後小寶已經回復生龍活虎在家活蹦亂跳搗蛋唱歌的模樣摟~小寶生病了前天開始有了一些症狀昨天開始鼻涕咳嗽噴嚏大集合校車司機傳達老師的話「小寶生病了,他在學校不停地咳嗽.流鼻涕.打噴嚏....」好~我懂..(老師月初讓小人帶回來的通知單就有很禮貌地說如果小朋友覺得不舒服請留他們在家鼻要去學校傳染給別的小朋友)眼看昨天晚上症狀越演越烈,好吧...真的是感冒了!趕快向請假,也通知通勤部門,說校車今天早上不用來接了小寶很開心因為可以不用去上學我很沮喪難不成燉補計劃失敗了?這幾天氣溫還回暖怎麼還是感冒了呢?也很驚恐不會又要回到去年一顛小風小寒就病倒的狀態吧看著小孩小小的身體不舒服的樣子好替他難受偏偏在美國不太流行生病的第一時間就去看醫生（就算去看了醫生也會不做處置請你回家...要你等七天病還是沒好（中間要注意不要發高燒）他們才會認真開始考????慮給藥的可行性當然開的藥物就是那些看久了我大概都知道他們會給什麼其實超市就可以買根本不用千里迢迢開車帶著生病的小孩活受罪....加上所有的藥都是紓緩症狀,藥效時間一過咳啊、鼻水...樣樣來（不喜歡吃藥也不主張給小孩吃藥,但是如果有需要一定要去看醫生????）（還有如果是要上班上學,還是乖乖吃舒緩一下症狀,對你周遭的人好一點吧）好吧!既然不能看醫生小寶又這麼難受媽媽快想想辦法啊...前一天晚上睡覺前我就心裡有個譜隔天早上要怎麼照顧這小孩首先隔天先讓他睡飽飽飽到自然醒趁這個時間我去煮粥 沒錯第一步煮粥記得某個中醫老師和我說過薑＋黑糖＋白米熬粥是最好的感冒藥可以生津發汗冬天天氣比較乾冷生病大概都是受了寒先讓他發汗開胃吧!家裡臨時沒有黑糖,薑應該會讓小少爺整晚不吃,就簡單熬地瓜稀飯甜甜的,比較不會排斥...上面這是我們新年吃的早餐,昨天小寶生病沒心思弄這麼多,只有簡單肉鬆和醬瓜..而且我也沒有拍照(當時心情太不好了...小寶起床果然和猜想的一樣完全沒有胃口咳嗽/鼻涕/噴嚏多的誇張先給他麥片和花生（他平常指定的早餐）轉移他的注意力其實這盤吃到晚上還在吃根本吃不下只是讓他拿著手有事做我趕快把地瓜粥弄涼餵下去嘿嘿~餵完咳嗽好多了痰感覺也少了不少補充一下綜合維他命＋魚油這是小寶的營養補充品大軍都是軟糖形式（盡量要挑non-Gmo、不含高果糖漿形式的）左小朋友的綜合維他命中魚油右鈣＋D3不是天天每一種都吃我每天視小寶飲食情況給小寶選擇補充哪一種飯/菜/水果吃得少補綜合維他命最慢中午就要吃了不要太晚吃吃下去小朋友太嗨睡不著魚油沒有機會吃到深海魚的時候補充鈣到晚上各種鈣飲食量不足800mg時補充今天先吃綜合維他命＋魚油就可以了..在家時間很多可以吃有鈣質的東西..不需要吃如果小朋友大了營養補充品就不一定要選擇軟糖的形式直接吞的錠狀也可以像小寶生病期間如果吃了軟糖咳嗽＋有痰的狀況就比較非常明顯接著小人又黏在他的地墊上好像沒有前一天萎靡了..小有元氣點心時間250ml牛奶一杯（今天胃口不好間隔大概20分鐘分兩次喝完）中餐蘿蔔雞湯（小碗不吃料光喝湯）＋紫米飯＋水果＋一口豬排中午小寶胃口還是不太好,照樣拿著早上那盤麥片在玩,媽媽本來打算就算什麼都不吃喝湯就好,小人居然自己說要吃我碗裡飯/肉/水果（果然別人碗裡的比較好吃）這是我拿冰箱剩菜照的XDDD沒有計畫寫這篇所以大家將就一下大概就是這樣的組合我們吃飯＋菜＋肉水果一天會吃3-5種昨天的豬排沒照到哈哈小寶通常水果都吃很多如果吃不下或是不夠的時候視情況會給他一(250ml)or半杯(125ml)100%果汁下午點心250ml牛奶一杯下午的時候已經看得出來小寶的病大概好了八成活蹦亂跳不說幾乎都沒有咳嗽打噴嚏了加上給他新買的Pura水壺剛好寄來小人太興奮又太喜歡他的藍色新水壺在晚餐之前額外喝掉了將近300ml的水晚餐小寶開始會討餓了說想吃飯（真難得趕快奉上晚餐晚餐雞湯＋蒸蛋＋綜合蔬菜＋白飯 這不是宣傳照..只是記錄一下而且蔬菜沒拍到XDDD雞湯煮法「樂活.食」連外國人也推崇的飲食智慧.骨頭湯但有小寶一直玩豆子的照片中間可能因為胃口開了小寶一下就說要嗯嗯額~就順便洗澡換睡衣好了好啦~最後就是大概睡前一個小時喝最後的牛奶250ml今天OK!平常如果晚餐吃多了喝不下就會用到上面說的鈣Ｄ3軟糖就這樣晚飯後小寶生龍活虎唱歌跳舞樣樣來看到他恢復健康我好興奮原來不需要看醫生,不用吃藥,感冒也是可以被趕走的去年小寶吃超多藥,每一場病都讓我擔心有發高燒的風險而且都要拖滿七天才會漸漸好轉想看小寶生病紀錄文「閒言閒語」認識小兒熱痙攣.好發6m-5y幼童.一定要有的常識!!!「閒言閒語」兩歲以下中獎機率百分百.RSV呼吸融合細胞病毒感染 今年,自從聽到密西根的冬天會很冷,媽媽每天煲骨頭湯養兒子,就是被去年小寶虛弱的身體狀況嚇壞了,加上今年還多了去學校被傳染的可能還好（擦汗~過去了..雖然媽媽渡過了很忙碌的一天可是我打跑感冒了生病期間注意保暖還有因為食慾不佳要特別注意小朋友營養物＋湯湯水水的攝取身體需要原料提升抵抗力才能打跑病魔多讓孩子吃“原食物”少碰糖果餅乾加工品會讓我們這些照顧者們好命許多想想小寶前兩天可能就是生病但症狀不明顯歡得不得了媽媽已經瀕臨崩潰邊緣鬼靈精寶歡迎回來媽媽真愛你眼睛亮亮的樣子 以上小小的紀錄＋經驗分享供大家參考下次小朋友生病難受也可以讓他們試試當然如果病超過七天一定要去看醫生看看是哪邊不對了..（像小寶上次的RSV...心有餘悸中）希望孩子每天健健康康開開心心照顧者我們順順利利長命百歲 粉絲團本月的抽獎分享禮是Lecreuset超可愛熊熊盤!快來留言加分享吧＾＾ TSy.聽損小寶最❤️的媽咪.號稱老Ｊ的小三????深信人生不是競賽,只是一連串讓自己更好的歷程相信只有用心努力才能為人生留下有深度的刻痕謝謝你看到最後,希望你喜歡我的紀錄分享如果喜歡文章,請幫忙分享按讚覺得有用也別忘了收藏起來,想看的時候才找得到摟＾＾
