從領到媽媽手冊那天開始~就一直想說要補什麼維它命、營養品就怕肚子裡面的那隻營養不夠沒有乖乖長大原本想說要買葉酸來吃但朋友說它吃的美之選膠原蛋白含鐵這款裡面就有葉酸啦 想說先訂了一個月的量吃吃看 官網上寫懷孕、餵母乳、生理期都可以吃結果買了一次就一直持續回購吃到現在~孕期都快走完了都有繼續吃 而且裡面不只有葉酸還有鐵、乳鐵蛋白對寶寶跟媽媽都是很好的營養尤其是對正在發育的baby 造血的來源就是鐵呀如果懷孕期間媽媽自己鐵沒有補充足夠哪來更多的營養給胎兒後來問醫生也說鐵可以多補懷孕中期以後需要的鐵量通常是平時的2倍! 美之選膠原蛋白含鐵是做成這種小包裝的撕開即可以倒入嘴巴吃不需要特別沖泡蓋掉腥味直接吃口感酸酸甜甜挺好入口的 我有時候都當下午嘴饞的小零食吃! 每天吃2包的話可以補到膠原蛋白5000mg維生素C100mg鐵6mg葉酸400mcg額外再補鈣、DHA那些的就好 懷孕期間就沒有另外買葉酸跟鐵來吃現在每天都會認真吃2包美之選除了皮膚變細嫩氣色也變紅潤了~而且臉頰不會凹凹的不知道是不是懷孕也有變胖的關係啦XD但整體氣色真的好很多沒有缺鐵貧血的問題期待之後寶寶生下來皮膚也可以一樣很澎皮~健健康康的!
