小婉35歲,一走進諮詢室,眼淚直流的跟我訴說：「我們從認識到結婚已十年了,婚後很少有真正的性生活,平均半年一次吧.每次要進去,我都會痛到哭,為了不讓他看到我哭泣的臉,我都會拿毛巾把臉遮住希望他能快點結束.也嘗試各種方式來減輕疼痛,結果還是一樣,試了幾次,雙方心裡都不舒服.有時還為此大吵,最後才發現老公已經外遇了,我該怎麼辦?」 「聽完,這真是個令人喪氣的事實,那妳是想解決什麼問題?」 「我希望藉由處理好性交疼痛的問題,來喚回老公的愛.」 「妳的意思是老公外遇是因為無法滿足他的性需求?」我心想這問題背後所隱藏的真相,應該不單純… 「從小家教甚嚴,媽媽會要求我不可以跟男生太過親近,常耳提面命的說：「女人的身體是最珍貴的資產,只有老公才可以碰,好女孩是要守住貞操的!!」因此,我一直都很,24歲才開始談第一場戀愛,就是現任的老公小瑋.我們在一起2年結婚了.婚前小瑋曾要求過要發生性關係,他說性對他而言非常重要,但我堅持婚後才可以,因腦中的“媽媽經”會一直響起. 「那妳何時發現自己有性交疼痛的現象?」我問. 「新婚那天圓房就覺得奇怪了!試了三次,仍無法進入,而且非常痛!當下小瑋還體貼的安慰我說因為是處女,陰道比較緊,多試幾次應該就會成功了.但是,我們就這樣過了兩年,情況一樣沒有改變.老師,我好害怕會治不好,你們是我最後的希望了…」 「怎麼說?之前有找過其它醫生嗎?」我問. 「有啊,看過婦產科,醫師建議我用潤滑油,說裡面有添加麻醉藥,要我回去試試,就在那晚終於成功了,但也讓我痛到直冒冷汗,天殺的!有種被騙的感覺!」 「但相較之下,你們終於成功,這也是自我突破的開始呀!」「雖然成功了,但每次做愛還是很痛,身體感覺要被撕壞了!之後做愛次數從二個月一次慢慢遞減到半年一次,在過程中我都會要求小瑋快一點,腦中會一直讀秒,希望趕快撐過.這樣的性愛對我來說簡直是一種煎熬!!」 1. 根據婦產科醫師拉蒙特（Lamont）於1978年發表陰道痙攣的分類共四級,此後幾乎所有性交疼痛的症狀研究人員及治療師都以此為分類依據. 2. 治療陰道痙攣最主要是教導患者克服心理上插入的焦慮,利用減敏感法減輕身體上對疼痛的閾值,讓患者敞開心胸接受性愛的模式.過了兩週,小婉每天回去勤勞的自我訓練,終於有成效了.但這喜悅並沒有從她臉上看到… 劍拔弩張的第三堂課 一進諮商室,就看到小婉氣急敗壞的臉,我還沒開口,小婉就指著小偉說,「等等你自己問問老師,上星期跟我提出的要求合不合理!!」 「到底發生什麼事?」我憂心的看著小偉. 「當初,婚前我就已經告訴小婉,性對我而言非常重要,這句話已經強調好幾次了,她總是不能理解我,常常拒絕我,要求她手愛或口愛幫我,總是說手會酸,嫌惡體液有味道,要我自己解決…我都委屈自己迎合她.這十年的婚姻,我忍受夠久了!就在那時認識小雯（第三者）,我跟小雯就只有性關係沒有其他感情,她清楚知道我是有家庭的人,她很乖只做沈默的小三,我們像是契約約定,兩年後我就離開她.小婉,這輩子我只愛妳,對小雯只有性而已,這樣簡單的三人行不能嗎?!」小偉緩緩道出他的想法. 當我要開口時,看到小婉怒瞪小偉,大聲責斥：「我絕對無法過三人行的生活,我承認自己之前所犯的錯,讓他因為性受委屈,我現在提起勇氣來治療了,想要改變現況,努力學習性親密課題,但他怎不把小雯放下?還舉例說養狗養一段時間都會有感情,怎能說棄養就棄養!還要我給他時間處理,這樣說不就證明他對小雯是有感情的嗎?還說愛我,根本是騙人的!而我之所以會在這段婚姻中傷得這麼深,不是外遇,是他滿口的欺騙!」兩人已經在諮商室為外遇的事吵的天翻地覆,雙雙沮喪不已.此時發現,兩人瀰漫著劍拔弩張的緊繃氣氛.為了讓彼此情緒稍微舒緩,先單獨跟小偉聊聊. 強烈的憤怒,遮蔽了愛的感受,這種情況在伴侶間經常發生.我們以為愛已消逝,但憤怒告訴我們,愛依舊存在. 為了緩和氣氛,我讓小偉喝杯茶,冷靜情緒.過了三分鐘我才開口對小偉分析說：「外遇通常比原先想的更讓人傷神,也更複雜；要開始很容易,一旦陷入就很難脫身.再仔細想想要求對方接受三人行,合理嗎? 同理心對待,倘若換成你老婆外遇,也這麼要求你,你能接受嗎?現在老婆都來治療了,也期望可以補償你,為何不能放下小雯呢?你說愛小婉,那她有感受到嗎?」此時小偉沈默約過了五秒左右,小偉說：「當初會找小雯,是因為小婉無法在性方面滿足我,每次做愛看她痛苦的表情,我怎忍心繼續?直到遇到小雯,我覺得這樣小婉就不用再受苦了,卻不知道這樣的想法讓小婉更痛苦….」 「當你贏得了性,卻輸了愛情,值得嗎?」我說. 「老師,小婉是我終身認定唯一的老婆,不管未來如何,我有信心讓她繼續幸福」小偉信誓旦旦地說,像是在跟我保證一樣. 要築起信任的牆是需要長時間堆砌,催毀它是易如反掌,記住,別把愛給葬送了!! 1. 小偉一直強調在小雯身上只是尋求性解放,沒有情感成分,且覺得三人行有何不可?這根本不合理,我不懂為何他相信自己是愛老婆的,一直強調性與愛可以分開,顯然他是這樣想的,而且也做到了.但對我來說,愛跟忠貞是分不開的. 2. 語言讓伴侶溝通,卻不見得達到了解.雙方在價值觀上若各持己見,互不退讓,只會兩敗俱傷,逐漸消磨彼此間的愛.如何達成共識,就要雙方一起面對問題,找出解決方式,別讓愛給凋零了. 跟他們夫妻談完之後,我給他們的意見似乎很滿意.希望下次課堂上他們能有所進展.（我期許著） 達成共識的第四堂課 經過兩週後,一進諮詢室,果然不負我期望,看到小婉開心的笑容,並拉著我的手開心跟我分享她近日的成長與改變. 她說：「以前不知道性對老公是這麼重要,當他跟我說現在社會變了,身邊朋友誰沒有小三?應該要試著接受,那時覺得他簡直不可理喻,雖然一開始錯的是我,沒有正視我倆的問題,加上最後想解決問題了,卻沒找到對的管道,只讓自己壓力越來越大,越想逃避,導致更害怕這件事.」 直到找到妳們我才鬆一口氣,這段期間我的情緒化也讓你們辛苦了,很開心你們沒有放棄我,這一個月我有聽老師們的話,反覆思考與自省.才發現自己也很自私,只想到自己的感受與委屈,忘了老公這十年來都沒有享受過健康的性生活. 於是,前天我打破沉默主動與老公聊聊,那時他剛好接到電話要跟朋友去泡湯,當時心底盪到谷底並冷冷地告訴他,「如果不想聊就出門吧!」我就進房了.過了十分鐘他回來了,他說「妳比較重要我不去赴約了」,那時我真的很感動,心情像洗三溫暖不由自主地打從心底笑出來（其實我超級好哄的）,就在那一晚我們順利上床了,過程中我已經不會痛了,也放鬆去享受性所帶來的愉悅與美好.經過這段期間我才領悟到,性愛是婚姻裡頭的調和劑,缺一不可,因此我做了一個重要的決定.希望在未來的婚姻旅途中,我願意克服逆境,就算流淚也能放晴,將心比心,因為幸福沒有捷徑只有去經營. ＃延伸閱讀：＞＞最後一點能有尊嚴的地方,不做愛,總行了吧!＞＞無法做愛!夫妻折磨3年的心路歷程…（真實個案）＞＞女人性慾降低...為何缺乏有效的治療方式? （原文授權於：嵩馥性健康管理中心） 超強大資訊懶人包!更多懷孕、育兒知識都在這~還有限時好康資訊喔!iOS請按此➡ http://apple.co/1zEGgXMAndroid請按此➡ http://bit.ly/1zEGI8o * 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
