對我來說,寶寶的心跳聲...是一種動力!!紀錄寶寶在我肚中的一些反應跟症狀!!還有要當媽媽的心理變化!當我與老公得知懷孕時,老公馬上要我停止平常那些使用的沐浴乳及洗髮精及化妝品,因為他覺得香料太多不夠天然,所以我買了天然的洗髮精、還有妹妹贊助的母乳皂!那化妝品怎麼辦?於是又請教醫生,只見醫生洋洋灑灑的給我一些資訊,建議我只能做物理性防曬,戴遮陽帽、口罩,禁止我擦防曬,或著塗抹抗痘產品跟含有美白成分的產品!化妝品、保養品成分凡是有含A酸A醇A醛都不可以使用!!我擔心生出無腦兒阿~也擔心化妝品內含塑化劑香料過重影響胎兒!所以我上網查了一下更詳細的解說,有部落客詳細的解釋,我只能捏著這些成分表小心翼翼的檢視我的化妝品及保養品,然後再看看有沒有其他可以購買的天然保養品及化妝品,感謝老公不厭其煩的幫我看成分,以及陪我到各大百貨公司及美妝店比較選購!後續看了很多化妝品,在日系化妝品中天然及含礦物質的比較多,但是可惜很多台灣都沒有代理!而百貨公司有的化妝品都不適合我小資女~所以我只能暫時素顏嚕!畢竟誰敢拿自己的小孩開玩笑阿?!媽咪的5~8週(5W~8W)在得知有寶寶到8週這段時間,我一直持續著孕吐,我以為鄉土劇裡的狂吐、嘔吐,都是在做節目效果,後來自己開始孕吐後才發現,鄉土劇的效果根本太差了!我在孕吐的時間根本是早上睡醒還沒吃想吐、吃太飽想吐、吃到寶寶不喜歡的食物也吐,這時候剛好在11月份,可愛的鄰居在不冷的天氣裡,煮了麻油雞香味四溢,對我來說簡直是惡夢,還沒吃午餐的我,一聞到味道馬上跑到廁所狂吐,又餓又離不開想吐的氛圍,抱著馬桶一邊吐一邊流眼淚!那景象如果有旁人一定替我捏一把冷汗,我就是頭埋在馬桶坐在地板,捏著面紙狂吐!上班時,聞著麵包香,我又是一陣想吐的氛圍,但是不能我在客人面前頻頻作嘔吧!會被趕出門的阿~~~所以只好一直戴著口罩上班!減少味道的衝擊感!!第8週產檢剛好可以聽到寶寶的心跳聲,強而有力規則的心跳!那一刻我又緊握著老公的手,不小心又淚灑兩滴了!才初期,就開始抽筋?!於是,醫生提醒可以補充鈣片,網路上很多討論都是什麼時間該吃什麼營養品,但是我覺得問醫生最準確,因為醫生他最了解妳的狀況,所以問完醫生後,我跟老公直接購買鈣片每天補充!媽咪的9週~16週(9W~16W)這一段時間稍微脫離了孕吐的感覺,雖然想到還是會吐一下,但是已經沒有前兩個月那麼嚴重了,不過緊接而來的感覺是腰痠臀部痠痛,問過醫生後原來是寶寶還小所以還在骨盆腔壓迫到神經,才會造成非常的痠痛!症狀只能等到寶寶大一點上升到腹腔才會減緩酸痛感!這陣子我都一直半躺狀態在休息,有時候寶寶翻身壓到神經,我會突然軟腳,必須要休息一陣子才可以活動!而大概在15W的時候,我知道寶寶開始有聽覺及感受的到光,所以開始聽一些莫札特、胎教音樂~但是聽一聽最喜歡的還是小野麗莎,偶而在有輕音樂的狀態下跟寶寶聊天,那個感覺很像自言自語,因為即便醫生說開始會有胎動的感覺,但是我還是感受不到,以至於每次產檢醫生都會問,有感受到胎動了嗎?我都會很灰心的說沒有~覺得自己真是神經太大條的媽咪!或許寶寶有胎動而我覺得是腸胃蠕動而已吧!! 媽咪的17週~24週(17W~24W)17週算起來已經4個月了,而醫生說4~6個月是最舒適的果然沒錯,我開始不太會腰痛了,孕吐的症狀也停止了,而且肚子不會太大,很多衣服都還可以穿,而四肢沒胖只有肚子膨脹的我,乖乖地買了孕婦褲,讓自己可以舒適一點,動作開始慢慢地緩慢,蹲的姿勢盡量不做,上班時間有三分之一累了就坐一下,開始很會跑廁所,寶寶壓到膀胱了,所以很頻尿,對於我這個尿尿公主的稱號又要多一點上廁所時間了,晚上要睡覺前都會上個4~5次廁所排光尿意才能睡得安穩,有時候早上5點半起床就是為了尿尿,這點也令我苦惱!!其餘活動都還算輕鬆,所以去了一趟嘉義及宜蘭旅遊,心情大大的好~所以孕婦可以趁這段安全的時期,好好的旅遊放鬆心情!!媽咪的心情而且心情起伏很大,有時候我會很開心笑到老公也不了解有這麼好笑嗎?又或者看一部感人的電影就淚流滿面哭得不能自我,雖然老公說我平常淚腺就很豐富,但懷孕後時時刻刻都會觸動到媽咪柔軟的心吶~有時則會不小心想發脾氣,有次跟老公任性氣到槌桌子,邊哭邊生氣的下場就是隔天肚子開始鬧疼痛,脹痛到不行!此舉動真是被家人罵慘了~寶寶既然抗議了!那媽媽只好保持最平靜喜悅的心情過生活嚕!而老公也反省不該在老婆身體心理開始出現變化時,做出一些讓老婆內心會很激動的事情!!媽咪的日常每天都睡到自然醒,但是懷孕後的我的自然醒時間就變成5:00起床一次、8:30一次、9:30一次、10:00再一次~然後我會賴床賴到11:00才正式起床,根本無法舒服的睡到別人說的自然起床中午12點阿~~~我也不知道怎麼搞得,睡眠品質變得很差,然後也是嗜睡!再加上環境聲音從我懷孕開始附近鄰居總共三間房子再整修,我真是全程參與噪音交響樂,有時太吵索性我就不睡了,早上9點就到早餐店報到吃早餐看報紙!!(就這樣從11月到隔年1月有時還是會聽到鄰居在敲打牆壁的聲音)下午4點趕上班,站個8個鐘頭,下班後都晚上12:30了!回家在活動一下就大約凌晨一點了!直覺我會生出一隻夜貓子!中午平常沒事,就上網報名媽媽教室,收集媽媽贈品、寶寶贈品,這樣忙下來我居然可以忙一個月贈品都還沒拿齊全,所以如果老公在的時候,就請他當駕駛直接帶我去比較快!有個網站報名媽媽教室很方便,大家可以參考一下「..EZhealth全球資訊網,媽媽教室查詢..」,一開始不知道怎麼找媽媽教室,都是看醫院有沒有公告或各奶粉尿布大廠牌的網頁,很麻煩而且有些課程報名時間晚了還會額滿,只能再等下個月~媽咪的禁忌民俗間很多媽咪不能做的禁忌,我妹妹巴拉巴拉跟我說了一堆,其實我也沒有記得很清楚!◆而我有遵守的大概就是不在家裡剪指甲,都是跟老公兩個人在樓梯間剪指甲,每次都覺得如果被鄰居看到那景象一定很好笑!◆不能在家釘釘子或捶打牆壁,但是我因為看不習慣廚房的一個櫥櫃門,所以就拿了螺絲起子把門給拆了!這個不知道算不算犯了禁忌!◆剪頭髮要擇日,早在懷孕4週時,不知道自己懷孕的情況下,就把飄逸長髮剪成俏麗短髮了!不知者無罪啦!天公伯~所以第二個月~覺得上個設計師剪得不好,又當作自己不知情再去剪了一次~~◆懷孕前三個月不能講,但是我知道懷孕的第一天大約才4週多,一到公司馬上就先跟同事公佈,因為畢竟每天上班碰撞難免,而且上班嬉鬧都有可能會撞到我,又加上不能搬重物,告訴同事避免造成遺憾,所以現在同事如果差點撞到我就會踩剎車,不然就是我路過他們剛好轉身看到我會被我嚇一大跳,我宛如一個女神般被保護著,覺得他們都好窩心~當然閨蜜也要說啊!既然是閨蜜就是沒有祕密,而且我還每人一包好孕棉大放送,好孕棉就是懷孕之前拆封的衛生棉而沒有用完的,代表把生孩子的好運氣帶給對方!◆拍肩膀這回事,對我來說還是禁止的,因為我是真的很容易被嚇到!◆不可以移動家裡的家具,基本上家中的擺飾我不太會去移動到!◆不能使用微波爐,但是在家裡我只剩下烤箱跟微波爐可以使用,所以為避免心理不安,每次按完微波爐我就會很快速的跳開!◆不能泡溫泉,這一點我有問過醫生,在12週內胚胎都還很怕熱,所以不宜泡溫泉,而13週後可以適度泡湯,但是怕孕婦頭暈昏倒,所以泡湯時間應該要縮短,且最好有人在旁攙扶以防滑倒!林林總總孕婦很多不能做跟可以做的!我都在詢問醫生後以安全的立場去動作,至於一些習俗我只能笑笑帶過!我要當媽咪了,但是很多事情我還是不懂,但是沒關係,現在訊息傳遞方便的社會下,問醫生最準確,再來就是上網搜尋資料了!下一次我要出國了~在跟大家分享孕婦出國的心得吧!!❤️喜歡我就快到「小嘴巴與藍媽咪的生活雜記」按讚唷!❤️
