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孕║ 月子餐選擇。陳媽媽月子餐

╠ 首圖故事 ╣在家坐月子最重要的是什麼?!訂 月 子 餐第一胎 只訂了15天剩下的10幾天,要麻煩娘家爸爸燉煮爸爸 覺得月子餐一個月費用還不如自己煮還來的划算當時 第一胎正值炎熱的夏天,爸爸工作正忙

    ╠ 首圖故事 ╣ 在家坐月子最重要的是什麼?! 訂 月 子 餐   第一胎 只訂了15天 剩下的10幾天,要麻煩娘家爸爸燉煮 爸爸 覺得月子餐一個月費用還不如自己煮還來的划算  當時 第一胎正值炎熱的夏天,爸爸工作正忙還是有抽空煮給我  當然 家人主動幫產婦燉煮三餐是一件不容易的事 又怕產婦覺得吃膩,菜色要有變化... 說實在的 要要求家人符合自己的理想(少油少鹽、菜色多變化.... 似乎也挺為難與不敢要求太多... 除非 本身家人就是料理達人又主動表達願意烹煮月子餐 那當然 月子餐交給家人是最好不過的事了....   第二胎,想要吃完整30天的月子餐 畢竟 月子餐都有完整餐點規劃 不管 針對自然產、剖婦產、產後多久不宜進補、或是何時開始進補等...   產前約37w左右 (這時後的產婦的味覺事比較接近產後的,畢竟產婦的味覺會一直變化) 先設訂了三家月子餐試吃來做挑選 好婆婆、玉膳坊、陳媽媽   ▲ 好婆婆 月子餐   ✔ 免費試吃 ✔ $39000/月、$1300/日 ✔ 一日三送、耐高溫陶瓷碗組+內膽304不鏽鋼保溫杯 ✔ 試吃後感想 魚類沒有很新鮮 花野菜似乎沒有燙得很軟 (然後 有一根頭髮.... 菇類普普 甜點滿ok的.... 雖然 我超愛甜點,但又不是以甜點為主食... 以上 都有反應給好婆婆喔!   ▲ 玉膳坊頂級月子餐   ✔ 試吃費用$350 ✔ $1900/日 (應該有優惠方案) ✔ 一日三送 / 陶瓷餐具 ✔ 試吃後感想 整體菜色鮮豔度不錯 吃起來清淡 (有符合我要的清淡) 雞肉滿嫩的,有我喜歡的五穀飯 食完後有點空虛感,不知道問題出在哪裡?! 是價格問題嘛?! 哈哈 但整體上不錯!!!     ▲ 陳媽媽月子餐   ✔ 試吃費用$250 ✔ A餐$1550/日、20天$1500/日、包月$1450 B餐$1450/日、包月$1400 ✔ 一日一送 (上午11~13點) / PP塑膠容器 (可微波、電鍋 無公害的容器) ✔ 試吃感想 整體菜色鮮豔度與上一間差不多 食材的魚湯非常鮮甜 蛤蠣也很大顆很鮮 蔬菜類多種混和,口感不單調 重點是蝦子也很新鮮 紫米飯還有配上一些薑絲味也好下飯 甜點更是我的心頭好 (我非常愛吃月子餐的甜點!!!)   ► 最終的選擇 ◄ ✔ 價格 好婆婆 ﹥陳媽媽 ﹥玉膳坊 ✔ 食材新鮮度 陳媽媽 ≧玉膳坊 ﹥好婆婆 ✔ 配送方案 陳媽媽(一日一送) ﹥玉膳坊(一日三送) = 好婆婆 (一日三送) 我基於以上三點來做評比 很明顯的,我整個偏向陳媽媽月子餐 第一考量,一定是價格再來食材 價格上雖然玉膳坊有提供方案,但我想以他訂價$1900/日來看,應該還是不便宜阿! 好婆婆與陳媽媽價格相當,沒有差異太多 再來看食材,陳媽媽在試吃餐點光是魚湯鮮度就讓我非常滿意 蔬果配色鮮豔度也讓我很喜歡 配送問題,個人偏好一日一送 第一胎是一日二送(第一送在早上七點,第二送傍晚五點) 說實在的,當時幸好是夏天,所以沒有賴床的問題 但是 還是得起來等門又怕電鈴聲!!! 傍晚還要再等一次門... 對於 產婦得自行等門無疑是總困擾 再來,三餐不一定準時吃 所以 一日三送對於我來說,可能到家是溫熱的餐點 最後還是得送微波爐加溫 個人也偏好吃熱的東西而不是溫熱...   月子餐確定是陳媽媽月子餐後 再來決定要那一個方案 稍微比較A餐與B餐的差異在哪? 好像只有差在甜點這一塊 AB兩餐都是提供七餐(主食、主菜、體質藥膳、副菜、點心、飲品、水果)/一日 A餐甜點一日提供三份,B餐只有一份,也只差$50 我非常喜歡月子餐的甜點,最後選擇月子藥膳養生調理A餐 下訂後,陳媽媽月子餐便會傳『健康體質評估表』 可以把自己的飲食喜好、身體體質都告訴陳媽媽月子餐   當在醫院待產時,就可以先告知陳媽媽月子餐 好讓他們可以在出院當天開始送餐   以下便是我簡單為〝 食。陳媽媽月子餐〞 照片紀錄 (沒有比對菜單上的菜名拉! 隨意看看就好)     ▲ 右上的美美山藥、左下的新鮮魚         ▲ 右上有好吃的肉球、左下也是我喜歡的魚         ▲ 早餐綿密口感的粥品   ▲ 早餐湯品是新鮮魚湯     ▲左下我最喜歡的紫米飯   ▲ 記憶中這個很吃 (應該是魚類) 哈哈     ▲左上豆乾透抽好吃、三不五時會出現贈送的松阪豬         ▲ 每餐的配色都美美的   ▲ 口感嫩嫩的雞肉     ▲ 早餐吃麵線配魚湯 (我也喜歡麵線....)   ▲ 魚湯的鮮度沒話說     ▲右下的蔬菜也有配些小絞肉,吃起來口感不單調       ▲ 右上的小雞腿,我整個心花鹿放   ▲ 小雞腿還有蔬果最基底,一點都不馬虎     ▲ 左下南瓜飯、右上蔬菜還有堅果   ▲ 微甜的南瓜飯       ▲ 左上小豬蹄、小魚出現率有點高 哈哈       ▲又是配色鮮艷美麗的一餐   ▲ 記得 這好像是羹湯類 然後也是超好吃 (真的...     ▲ 左下小魚調理成煎的   ▲ 不拉魚配上玉米與黑芝麻     ▲ 看到右下的烏賊,讓我下一跳 哈哈   ▲ 中間居然包了蝦子     ▲ 右下地瓜配上豬肉條香菇     ▲ 我覺得 陳媽媽月子餐厲害的地方,就是食材搭配 如果單一食材,我可能不愛吃 但陳媽媽月子餐怎麼配怎麼好吃     ▲ 右下應該是魚肉(恩... 記憶中           ▲ 我真的喜歡羹湯類 (有沒有看見蝦子...       ▲ 左下的豆腐,讓整個餐點看起來好有日式感         ▲ 蝦子都是很大尾 (沒有在小氣的...     ▲ 淋上醬料後口感瞬間提升   最後 來幾個甜品   ▲花生湯   ▲ 紅豆(與豆類)湯 (哈哈我整個不會分     ▲ 酒釀湯圓   ▲ 記得 口感類似發糕   ▲ 桂圓米糕 甜品還有芝麻糊、烤地瓜、紫米湯圓湯、芋頭紫米粥.... 我都有吃到,只是沒有拍起來 水果類就跟菜單上差不多 飲品有養肝茶、杜仲茶、發奶茶、止可茶,是我比較常喝到的 燉品類麻油雞、燒酒雞、藥膳排骨...     ► 完食感想 ◄ 陳媽媽月子餐標榜清淡藥膳飲食 口感上不會覺得無汁無味 也沒有濃濃的藥膳味 每餐配色鮮豔,最厲害的是蔬果類配色 看似一小碗,但全不吃完會覺得份量很足夠 菜色重複率底 每餐都吃的飽飽,體重居然下降的很快 (與第一胎來比...) 最重要的是 結束後月子餐後,我的飲食口感整個變的清淡 ... 雖然 隔了很久才記錄這篇,但是我看見照片時 我還記得 當時很滿足的好滋味   以下 附上陳媽媽月子餐連結 有興趣可以去網站看看嚕 Evon's Blog C'est La Vie