媽咪生產後需要好好休息,再加上體力與心力都放在剛出生的孩子身上,實在很難與老公保有兩人的甜蜜時光,好不容易終於能夠好好溫存,卻發現自己提不起「性」致了?其實,產後擁有性冷感問題的夫妻還真不少,而且有越來越年輕化的趨勢,其中的原因錯綜複雜,各位媽咪千萬不可小看這個問題喔!一、產後不宜過早有性生活雖說在坐完月子後,媽咪就漸漸恢復生育能力了,但我們還是建議不要太早進行性行為,以下為幾個重要的原因.首先,因為產後荷爾蒙的改變,會導致陰道壁變薄,內部的潤滑分泌物也會減少,這使得媽咪性交時的疼痛感會大大增加,再者,剛生產完的這段期間,媽咪所累積的疲勞、壓力會比平常還要更多,在這種情形下,很容易會因為心理因素,造成對於性行為的厭煩感.二、剖腹產的媽咪需要更長時間許多人認為,因為陰道的傷口會造成性生活中的阻礙,因此,採取剖腹產是否就能更快恢復性生活呢?其實這個問題是不一定的,因為剖腹產的傷口雖然不在會陰部,但是傷口復原的時間較長,以及產後照顧孩子所累積的疲勞,都有可能會導致性生活上不舒服,所以對於剖腹產的媽咪,我們會建議休養較長的時間再重新恢復夫妻房事較為保險.三、以下原因,可能造成產後性冷感疼痛作祟產後媽咪需要花費數個月的時間來復原,如果太快有性生活,可能會因為生理上的疼痛而造成媽咪心理上的恐懼.過度疲勞剛生產完,媽咪除了要調理身體之外,還要忙著餵奶、照顧寶寶,在家庭人手不足時可能還要一人分飾多角,可想而知媽咪會有多辛苦了,在如此忙碌又沒有自己時間的情況下,自然而然就沒有心思與另一伴互相溫存了.產後憂鬱許多媽咪在產後常常會有莫名的低潮,一來可能是因為女性荷爾蒙變化的關係,二來可能是生活上的壓力所致,但不管如何,這些都會間接造成媽咪性生活上的低落,嚴重時甚至會影響到日常生活的運作.性福生活Q＆AQ：產後行房時,竟然發現有出血現象?Q：哺乳期是不是可以不用特別去避孕?想知道性福生活Q＆A嗎? 請點擊這裡!!為了讓媽咪得到充足的休養,產後難免要忍受一下無性生活,不過,只要夫妻雙方協調好,多一分包容、多一分體諒,相信這短暫的時間並不會影響到感情維持.當然,若是媽咪已經發現性生活已經出現了問題,不妨去求助醫師或是心理治療師,讓專業人員幫大家診斷其問題所在,只要願意敞開心胸,相信之後的性福生活一定會更加美滿.愛月嫂關心您和新生兒的健康
