想想從懷孕開始算起到生完三子總共歷經五年,我的業績量也是夠高的啦!上一篇待產包的分享文<﹝待產包﹞自然產住院三天的待產包(箱)>是四年半前寫的,現在看以前的這些文章就會很感謝自己當初那麼勤勞的紀錄,讓我自己準備波比和林三三的待產包時事半功倍,也希望有幫助大家囉,是說當初也萬萬沒想到我會再來一篇待產包的文章,都是拜剖腹產的林三三之賜啊!(本文原始出處:http://angelapaul.pixnet.net/blog/post/34647231) <證件、文具類>1.媽媽手冊(孕婦健康手冊)2.自己的健保卡:辦理住院用3.老公老婆的身分證與印章4.其他個人必要證件5.筆與筆記本:是說好像大部分人都用手機記事了,這個部份看個人囉 <個人保養、清潔及衛生用品>1.盥洗用具:臉盆、牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾(擦澡洗臉用)剖腹前兩天無法下床,直接在床上盥洗.... 2.衛生紙、濕式衛生紙及濕紙巾衛生紙:要帶個兩包濕式衛生紙:非常好用!大概第三天或第四天就會排便了,因為我個人已經習慣用免治馬桶了,乾式衛生紙的效果我無法接受,而且無法洗澡啊用沖洗瓶的效果也有限,使用濕式衛生紙就可以解決以上傷腦筋,然後最後一道程序再用沖洗瓶消毒一下就乾淨溜溜.濕紙巾:真的很難常常直接去洗手,所以要碰寶寶前我就用濕紙巾擦一擦,再用舒克清殺菌一下 3.舒克清紅瓶肌膚防護液─無論是消毒雙手或是消毒胸部都可以,碰寶寶和擠奶前必用.綠瓶環保滅菌液─一進病房我就到處噴過一次了,之後每次要上廁所前也會狂噴馬桶,住雙人以上的病房更加需要! <產褥用品>1.免洗內褲:產後惡露多,直接穿免洗內褲才方便.免洗內褲的比較文<﹝產後﹞免洗內褲使用心得--清秀佳人、六甲村>2.產褥墊:吸收產後惡露用,吸收量大,中央沒有隆起才不會摩擦到傷口;然後其實剖腹產的惡露沒有自然產多,會陰又沒有傷口,所以用一般的衛生棉也可以的.產褥墊的比較文<﹝產後﹞產褥墊使用心得--NATRACARE英國綠可兒、佑康>3.夜用褲型衛生棉:以前聽說排惡露時夜用褲型衛生棉超好用,沒想到完全不適合剖腹產,一來是要不停地穿脫就是一種折磨,二來是剖腹產的惡露沒有自然產那麼多,所以試了兩件之後我還是用「免洗內褲產褥墊」來吸收惡露.(是說這件夜用褲型衛生棉的大腿圍很小耶,我的大腿在產婦界應該不算粗的但是我都覺得憋憋的了,這也是我覺得這款衛生棉並沒有很適用於產婦的原因之一.)4.看護墊:剖腹完之後臥床了將近兩天,排惡露、排尿和會陰沖洗都在床上進行,所以看護墊的用量比我之前自然產還大,四片剛好用完5.沖洗瓶和優碘:剖腹產也需要沖洗瓶和優碘喔,一直墊著產褥墊本來就容易發炎,排惡露和排尿也是會髒髒的,所以每次如廁完都用沖洗瓶才能保持會陰的清潔不癢癢. <哺乳用品>剖腹住院天數多,以我前兩胎的經驗來說我大概第四天就會用到電動擠乳器,所以這次我就有先準備好所有相關物品.然後建議大家把所有哺乳用品集中裝成一袋放在床邊,一天會用到好幾次的,這樣省事很多.1.乳頭清淨棉(貝親):哺乳前清潔用2.溢乳墊(貝親):第三天就用到了,黏在哺乳內衣上減少摩擦3.羊脂膏(美樂):哺乳前後擦在乳頭上,可以保護和加速癒合"被咬"的傷口,或者用母奶就可以,我這次真的被林三三咬到兩邊乳頭都破皮流血,抹上厚厚一層有覺得比較療癒一些....4.卵磷脂:第三胎的奶量真的來得很快,每天我都吞兩顆預防塞奶5.電動擠奶器、儲乳瓶:真的好險有戴上它,手擠奶每次都讓我腰酸背痛,這次奶又來得快和多,第三天我就用了,通暢啊~~(出院前的儲乳已經有600ml左右,護理師都笑稱林三三是全嬰兒室最不愁吃喝的北鼻.)6.奶瓶7.消毒鍋、奶瓶刷和奶瓶清潔劑:因為有電動擠奶器的配件和奶瓶要清洗,所以雖然我也覺得太誇張了,還是請林醫師幫我帶來醫院XDD8.配方奶粉:醫院是母乳親善醫院不提供奶粉,我因為想到剖腹產的頭兩天可能會難以親餵而擠出的奶量也有限,所以就先自己預備好,畢竟啟賦不是醫院樓下的醫療用品店會賣的品牌.9.紗布巾 <餐具>我在醫院是訂廣和月子餐,他們現在有三餐三送到我生產的醫院超方便,只要帶一些保溫用具就能吃到溫熱的餐點囉,不像前兩胎都還要再帶電鍋來加熱食物,1.保溫瓶2個:裝月子茶飲2.保溫罐2個:裝點心,米老鼠這種用來裝副食品的寬口保溫罐還可以拿來溫奶(不易冷卻降溫)3.筷子、湯匙4.吸管:這個絕對要多帶一點,尤其頭兩天真的不想為了要喝個水就整個人坐起來(痛啊~~),有吸管可以用會讓你覺得人生沒有那麼悲慘 <媽媽衣物>建議入院前先想好出院時要穿什麼,入院當天就直接穿著去就是了,像毛衣類可能會摩擦到寶寶的皮膚就比較不適合,我穿了棉質上衣、孕婦褲(產後可以縮緊好多喔)和外套,腳穿襪子和勃肯拖鞋.1.哺乳上衣:住院多日,還是穿上自己的衣物比較舒適,所以帶了兩套月子服和兩件哺乳上衣2.褲子:褲子選寬鬆和高腰的比較舒適,才不會磨到傷口,其實就直接買成套的月子服就可以了3.哺乳內衣和擠乳內衣:穿上哺乳內衣再貼上溢乳墊的話,乳頭不會直接摩擦衣物才比較舒服,滴奶的狀況應該是還好,尤其第一胎的話應該是不至於;擠乳內衣是黑色那件,我也是先備著後來沒用到,在醫院內因為不想洗太多配件再加上要充分按摩胸部,就還是先單邊輪流擠奶.4.保暖的外套或背心5.襪子6.免洗內褲7.拖鞋:入院時我直接就直接穿襪子踩著勃肯鞋來,住院和出院也都是這樣穿,很方便又可以少帶一雙鞋子 <束腹帶>剖腹產一定要用束腹帶,起身時會把你從生不如死的狀態拉回來一些些.....束腹帶是用來保護傷口並加強腰部支撐的力量,減輕疼痛,是活動時很重要的輔助用品;最好是可以買這種中間加一條支撐帶的加強型,這是我粉專的好心媽咪建議我選的,我也比較了把支撐帶鬆開和拉緊的效果,真的是多那條支撐帶就差很多! 束腹帶要綁在偏肚臍下方的位置,如果像我皮膚比較敏感的話就把束腹帶綁在衣服外面,綁束腹帶前先把外褲拉下、綁好再穿上,內褲的話我是只有跟束腹帶下緣重疊到一點點,如果有需要的話也是跟外褲一樣先拉下再綁束腹帶,這樣上廁所比較方便,只要把束腹帶下緣捲起一點點就好,不用整件拆開. <寶寶衣物>春天和秋天生的寶寶像林三三這樣穿,帶一件紗布衣、一件兔裝、一條包巾、一頂帽子就差不多了;冬天的話可以多帶條毯子,夏天的話就一件紗布衣、一頂薄帽子再加一條薄包巾即可.林三三出院那天穿的跟這天一樣,但其實他每天也都穿的差不多,因為總共只有三件紗布衣、三件兔裝和兩條包巾在輪用啊哈哈哈哈~~~ 剖腹產住院天數多,帶的東西自然也多一些,如果是跟我一樣在什麼都不提供的大醫院生產的話,強烈建議跟著我這樣帶,每一樣東西我都有用到,就只有夜用褲型衛生棉失策了而已,畢竟生三胎了嘛經驗豐富~~(入院當天,自己包袱款款開車住院去~)噢對了,有次在孕媽咪社團看到一個好可愛的準媽媽提了一個很可愛的問題,「請問待產包可以用袋子裝嗎?我覺得用行李箱好誇張喔~~」用行李箱的好處是拖著就走非常方便,又揹又提大袋小袋麻煩死了,而且出院時還有一個嬰兒要抱呢!行李箱的另外一大好處是一打開就一目瞭然,可以相對快速的找到東西,尤其是找東西的那個人很可能會是你老公喔,哈哈哈瞬間清醒了吧,你覺得他能成功在大大的袋子裡找到你所要之物的機率有多少呢?再說,行李箱可以小小的很俐落,袋子也可以超大一咖很誇張啊,我還看過有人用行軍袋裝咧哈哈哈哈~~所以不用覺得帶行李箱去生小孩很害羞啦,大家都是這麼做的喔!(話說我這咖黑色行李箱已經陪我入院生產三次了呢,根本傳家寶!) 延伸閱讀:﹝林三三﹞第三胎才來個剖腹產之林三三誕生記彷彿是歷劫歸來的剖腹產住院與恢復實錄﹝待產包﹞自然產住院三天的待產包(箱)﹝育兒﹞新生兒用品準備清單--雙寶經驗談﹝小波比誕生記﹞第二胎怎麼可以生得這麼雲淡風輕寬寬誕生記(待產室篇) 寬寬媽