曾有一段時間受到某小學的邀請,在課後班開設專注力訓練課程,這裡面的孩子組成,絕大部份是各班老師選出來班上最不專心的孩子!記得那時是在知動教室開的課,所以大部份都以肢體動作來作為專注力訓練活動.有一次,我順手拿起了教室一旁的瑜伽磚,要求班上六位孩子靠牆邊成小狗爬,我把瑜伽磚放在他們背上,告訴他們「現在你們變成小烏龜了!但是我們今天沒有兔子,無法龜兔賽跑,所以各位小烏龜!就麻煩你們比賽囉!等等我說「開始」,你們就要爬到對面,拍一下牆壁再爬回來!中途「烏龜殼」掉的人要回到起點重新開始喔!」 孩子們一聽到要比賽,每個人開始興奮了起來,甚至開始「口頭比賽」了起來!「我等一下一定最快!」「我等等就把你的烏龜殼打掉!」「老師!他犯規!」比賽還沒開始,各種告狀已經出現!我不打算制止大家的討論,反而趁著這個時候觀察大家的表達方式.只見阿廷若有所思地坐在一旁,對於大家的討論絲毫不感興趣!大約過了五分鐘,我重新整頓秩序,並開始進行比賽.當喊開始後,每個孩子既興奮又小心地向前爬著,中途雖然有人掉了瑜伽磚,卻也樂意從頭開始.比賽結果出爐!阿廷得到最後一名,爬行中他雖然沒有掉了瑜伽磚,但速度卻比大家都慢!是過於小心翼翼?還是動作協調出了問題?我正在著墨如何跟他互動時,他卻站了出來,義正嚴詞地跟我說. 「老師!這個遊戲不適合我玩!」我心想「嗯!想理由來解釋自己的失敗,倒也情有可原」,阿廷接著說「這個遊戲是給笨蛋玩的,我很聰明!老師你的遊戲很爛!」哇!看來挑釁意味濃厚!我還來不及反應,其他孩子就因為「笨蛋」兩個字跟阿廷槓上了!後來整節課就在協調孩子們的情緒中結束.課程後跟家長溝通時,我特地跟阿廷的媽媽說了這件事,沒想到阿廷媽媽回我「老師!我真的覺得你的活動需要改一改,我們家阿廷真的很聰明的!是你的遊戲有問題!」當下,我一時語塞,只好顧左右而言他結束課程講解. 稱讚錯了,誤了孩子的未來 後來我跟阿廷的導師聯絡,才得知原來阿廷的媽媽常稱讚他「好聰明」,可能因此而養成阿廷這樣的表現.雖然孩子需要稱讚,但是錯誤的稱讚卻可能誤了孩子一生!英國心理學家卡蘿‧杜薇克曾做過實驗,一群被稱讚「你真聰明」的孩子要比被稱讚「你好努力」的孩子,不僅面對挑戰的動機降低,就連平時表現也都有退步的現象,由此可見稱讚的重要性!根據臨床統計,家長們常有下列四種錯誤的稱讚方式： 自我感覺良好型：這類的稱讚常以孩子的外在來用詞,例如「妳好漂亮」、「你好帥」、「你好聰明」等,簡單的說,這類的稱讚並不是稱讚孩子,而是稱讚孩子的父母,因為這些稱讚內容其實都是告訴父母「你生的真好!」但對孩子而言,這些都是「天賦」,所以孩子認為「我與生俱來就很厲害」,結果造成面對困難「眼高手低」,或者不想面對挑戰,以免自己的地位被破壞,文中的阿廷就是最佳的例子. 成就終止型：這類稱讚常把孩子捧上天,例如「你是第一名」、「只有你會,我們都不會」等.現在家中孩子人數少,所以孩子是第一名,其實也是家中「最後一名」,但是孩子卻因為「第一名」而認為自己已經頂尖,再也沒有人比得上他,造成孩子不願意再精進,或者覺得已經沒有什麼更好的榮譽要爭取,就像是得到諾貝爾獎的專家覺得人生已經沒什麼需要再努力的一樣! 手足相殘型：父母們會希望孩子有個學習上的「假想敵」,不僅作為努力的目標,甚至作為超越後的成就感來源.父母對於孩子身邊可以比較的對象,通常就從其他孩子開始,因此砥礪孩子會說「你多學學你哥!」,孩子表現好會說「你比你姐成績高!」父母稱讚或鼓勵的美意雖好,但是孩子們卻開始跟手足之間開始負面競爭,缺乏彼此欣賞,到頭來孩子或許進步了,但是父母卻得為手足之情的重新建立傷腦筋. 虛有其表型：當父母找不到該如何稱讚孩子時,就會使用一些看似稱讚卻無實質含意的用詞,例如「你好乖!」「你好棒!」「你好酷!」,這些用語會讓孩子高興一陣子,但是漸漸地會「無感」!甚至孩子會對這樣稱讚感到反感、無聊,讓父母覺得「熱臉貼冷屁股」. Ｗ＋Ｂ稱讚法,鼓勵孩子不失誤想要讚賞孩子的優秀表現,又不想錯誤引導孩子,不妨試試Ａ＋Ｂ稱讚法.Ｗ指的是前面所列的錯誤稱讚方法（Wrong）,畢竟這些錯誤的稱讚方法已經是父母們常用的方式,若要父母更改,那麼勢必會看到父母想要稱讚孩子的時候,會在孩子面前愣上幾秒鐘,因為頭腦裡正思考著「該稱讚什麼」.這樣的結果反而讓稱讚變成了「作文」,一點也不真誠,所以請不要害怕,只要當您誇孩子很聰明後再加上Ｂ用法就可以了! Ｂ(Behavior)指的是行為描述法,也就是敘述你所觀察到孩子的表現,例如孩子將課本放回書架,你脫口而出「你好聰明喔!」(W),接著馬上接「你有把書整齊放回書架」(B),這會讓孩子知道他的聰明才智來自於能把書放好,因此孩子會持續這樣的好行為,也會嘗試其他行為來「變得更聰明」!又例如孩子拿了張一百分考卷,你脫口而出「你好棒喔!」(W),後面接「你一定很努力用功!」(B),孩子才會知道他的「棒」來自於「努力用功」,所以想要獲得稱讚就需要繼續努力!這樣的稱讚方法,不造成父母們額外的負擔,更幫助父母能觀察孩子的優秀表現,最重要的是,孩子將在正確的稱讚引導下,建立正確的人生觀,並有助於學習、人際等層面的正常發展. 張旭鎧職能治療師現任百能腦科學研究中心首席教練、適健復健科診所副院長、台灣兒童潛能發展 協會秘書長、台北市青少年暨兒童、關懷福利協會秘書長、中華民國先天及代謝疾 病關懷之友協會監事.本文由張旭鎧老師授權轉載原文連結於此
