想到當初生飛寶的時候,一切都是那麼令人措手不及,但好險當時待產包早已備妥,所以等於是扛了一個百寶袋去醫院,要什麼就有什麼,家人也不用在慌張之餘還得再準備這些東西.雖然也有人告訴我：「錢包帶著就好,醫院都有賣阿!」,是沒錯啦!但是我認為事先準備好順便做點功課也比較踏實,在還沒準備前,如果你問我什麼是產褥墊,我只能滿臉問號給你看,更不用說會知道還有分衛生棉用或者鋪床用,再者,我也不是有錢人,不想讓醫院賺走價差(當媽媽後果然變得很會算)；另外,孩子什麼時候出來、怎麼出來的都很難說,萬一突然生產的時候先生或跟你熟悉的人不在身旁,卻要向跟你不熟的人幫你張羅這些東西,那豈不是尷尬?所以啦啦認為還是早點備妥比較安全.那麼不再繼續長篇大論了,就來看看該如何準備你跟寶寶的待產包吧： A.證件類：1.健保卡2.孕婦健康手冊3.夫妻雙方身份證4.月子中心/月子餐訂單或者聯絡名片5.夫妻雙方私章→以上都是辦住院需要用到的東西,盡量用另一個包包把它裝好. B.衣物：1.拖鞋：→盡量以室內拖鞋為主,行動方便即可.2.毛帽、襪子、外套：→禦寒用,請依照寶寶出生的季節做搭配.3.出院時母親穿的衣服鞋襪：→上衣、哺乳內衣、褲子、襪子,啦啦當時生完後就回家坐月子所以只帶一套,盡量以寬鬆為主. 如果是要去月子中心的建議可以一次打包好可替換的量,這樣子家人就不必再跑一趟啦!4.出院時寶寶穿的衣服鞋襪：→紗布衣、外衣(蝴蝶裝、兔裝皆可)、包巾、紗布巾. C.梳洗用具：1.毛巾：→擦臉、擦拭身體各準備一條,共2條.2.牙刷、牙膏、杯子、洗面乳：→刷牙洗臉用.3.梳子、髮圈或髮帶：→就算不能洗頭也不能放給它亂呀!是吧?4.大臉盆：→不要嫌棄難看,溫水坐浴或者要擦澡真的好用阿. D.衛生清潔用品：1.產褥墊-產後衛生棉：→基本上就是加大加長版的夜用衛生棉(我覺得很像啦!),我當時帶了一包(20片),住院三天後剩下4片,回家坐月子的時候我改用一般的夜用35cm衛生棉.2.產褥墊-鋪床用：→俗稱看護墊,待產時以及生產後防止血水、穢物或惡露弄髒床鋪,我當時準備了2包(10片).3.會陰沖洗器：→如廁後或洗澡後清洗傷口用,裝滿溫水後再倒入一個瓶蓋滿的優碘,再往傷口處清洗.4.優碘一瓶(100-200c.c.)：→坐月子期間每天都在用,用量之大因此建議買大罐的,我當初就是忘了買這項,殘念.5.免洗褲：→連同坐月子的部分我準備了6包,共計30條,我只帶1包去醫院, 後面的5包是在家坐月子用,因為我不好意思給婆婆洗髒掉的內褲(而且也不好洗),髒了立刻換掉真的比較划算阿! E.哺乳用品：1.母乳袋：→不用帶太多,一開始奶量不會太多,我去醫院的時候只準備了5個也沒用到,不過去月子中心的媽咪們可以多帶一些.2.哺乳襯墊： →放內衣裡,防止奶水滲出弄濕內衣,濕了要更換,一邊放1片,當初放了10片,我去醫院3天的時候用掉6片. F.其他：1.衛生紙：→可帶抽取式的比較方便,只帶1包.2.保溫瓶：→喝水用,當然不能喝冰水阿!3.環保筷子、湯匙：→吃飯用. 我當初是用行李箱打包,打包後放在房間裡,如下圖： 最後提醒一下,待產包的部分可以慢慢準備,像啦啦當時在28W就開始做功課,真正打包完成的時候已經35W了,打包的過程輕鬆自在,最後飛寶在37W順利出生,有了待產包,先生也不會再多煩惱要準備的東西,要辦住院的時候也超便利,也可以好好陪著自己生產,這樣不是很棒嗎?整理待產包明細表格如下：臨盆入院準備用品說明名稱已有一般入院所需證件掛號證 健保卡 孕婦健康手冊 夫妻雙方身份證 B型肝炎登錄表 衣物拖鞋(不要用夾腳的怕牽動傷口) 毛帽、棉襪、外套(禦寒用) 哺乳用、衣褲分開的睡衣(方便哺乳與醫師檢查) 出院時母親穿的衣服鞋襪 出院時寶寶穿的衣服鞋襪(紗布衣、外衣、包巾) 梳洗用具毛巾 香皂 牙刷 牙膏 杯子 梳子 洗面乳 大臉盆(溫水坐浴用) 衛生清潔用品產褥墊-產後衛生棉(2包)(吸收惡露) 產褥墊-鋪床用(2包) 會陰沖洗器(洗傷口) 優碘一瓶(100-200c.c.,搭配會陰沖洗器裝溫水使用,會用很兇) 免洗褲(1-2包,髒了就換千萬別捨不得) 哺乳用品母乳袋(不用帶太多一開始母乳量不會那麼快上來) 哺乳襯墊(放內衣裡,防止奶水滲出弄濕內衣,濕了要更換) 其他衛生紙 濕紙巾 束腹帶 保溫瓶(喝水用) 另外,附上新生兒用品明細,給各位參考：出院後生活所需孕產婦用品名稱需求數量說明吸奶器1個吸取剩餘乳汁待下次再餵.防溢奶墊 1盒吸收溢出奶水,免洗即丟.乳頭保護器1個免除吸奶不適或疼痛.妊娠霜1瓶預防及減輕妊娠紋.束腹帶1條產後促進子宮收縮及恢復身材.紙褲棉褲4-5包坐月子使用,免清洗.乾洗劑1瓶解決不方便洗髮的困擾.產褥墊2包吸收產後惡露,保持生理衛生.餵奶胸罩2-4件懷孕期間及產後餵奶使用.托腹帶1條產前復部過低時使用. 調乳用品240cc奶瓶4-6支以一天使用量為宜.120cc奶瓶2-4支喝果汁、開水用.備用奶嘴2-4個選擇適當吸允奶嘴.安撫奶嘴2個奶嘴型可參考備用奶嘴.奶瓶奶嘴刷1副以洗的乾淨不傷瓶身為原則.奶瓶清潔劑1瓶徹底清洗奶瓶、奶嘴.消毒鍋1組消毒奶瓶奶嘴用.奶瓶保存箱1個避免奶瓶奶嘴曝露於空氣中.溫奶器1個將奶水保持固定溫度.調乳器1組保持沖泡奶水之最佳溫度. 外出用品 奶粉盒1-2個奶粉分格存放以利外出使用. 保溫袋1-2個外出時保持奶水溫度用. 媽媽袋1個外出時攜帶媽媽與寶寶用品. 嬰兒推車1台寶寶外出時交通工具. 汽車座椅1台需兼具舒適與安全. 住的系列 嬰兒床1台應考慮安全、空間與使用年限. 床墊1塊攸關寶寶脊椎成型. 寢具組1組配合嬰兒床尺寸. 涼墊1個使寶寶背部涼爽、避免長痱子. 枕頭1-2個先確立寶寶睡法再選枕頭. 防濕墊1個避免尿液弄濕床墊. 蚊帳1個具防蚊、防塵、防光作用. 床沿玩具1-2個訓練聽覺、視覺、及頸部運動. 沐浴衛生用品 洗髮乳1瓶宜採無人供香料溫和不刺激者. 泡泡露1瓶採純天然無人工香料不刺激者. 嬰兒皂2-4塊宜採用無刺激品質優良者. 浴用海綿1-2個幫助洗澡清潔用. 乳液1瓶滋潤皮膚用. 棉花棒2盒擦拭眼屎、耳屎、鼻屎. 安全別針2-4支穿衣蓋被固定用. 髮梳組1組刺激頭皮、安撫情緒. 安全剪刀1支方便為寶寶修剪指甲. 吸鼻器1個吸取鼻內分泌物. 體溫計1支有水銀、電子、耳溫槍. 餵藥器1個方便餵藥用. 澡巾、手帕數條輔助洗澡、擦拭、餵奶用. 大浴巾2條選擇吸水性佳、保暖者. 浴盆1個盛水盆浴用. 浴網或沐浴床1個輔助新生兒洗澡更順手. 護膚膏1瓶護膚止癢、預防尿布疹. 洗衣粉(精)1盒選擇嬰兒專用配方. 柔濕巾數盒排泄後擦拭,保持清爽. 寶寶衣著類紗布內衣2-6件紗布最柔軟、適宜做第一層.連身內衣2-6件新式內衣、保護肚臍不著涼.肚衣2-4件有半身、連身兩種.兩用兔裝3-4件可當長袍或兔裝使用.包巾1-2條視季節選用厚薄搭配.尿布尿褲3打有可洗、免洗兩種.襪子2-4雙選擇純棉、吸汗性強者.手套2-4雙可避免抓傷及保暖.肚圍1-2條防止踢被而著涼.最後祝各位孕媽咪順產唷!^_^ 啦啦也有粉絲團囉!歡迎來找我們玩!^_____^
