這次的寶寶粥用的食材有:有機白米,蒸熟的紅蘿蔔,有機黑蠔菇,無毒玉米,以上放入鑄鐵鍋中中小火慢慢熬成粥.將金目鱸魚烤熟(烤箱200度,烤12分鐘),茄子先蒸過再烘烤出香氣(跟魚一起進烤箱),有機小松菜切碎川燙過.然後把茄子小松菜和撥碎的鱸魚放入粥中.鱸魚真的很好吃,肉質細緻柔軟,味道鮮甜沒有腥氣(我買的是媽媽魚的鱸魚片,無刺),很適合給寶寶吃,搭上稍微烤過的茄子,有淡淡的蔬菜香味跳出來,讓媽媽我也很想呈一碗來吃~~我的粉絲頁Julia的手繪烘焙和育兒日記我的部落格Julia的慢活練習本 歡迎有空來坐坐~
