文章已經停止在此更新,往後的更新將會在痞客邦中更新https://f034623197.pixnet.net/blog原本是打算複製更新後刪除內容只留下標題,但是想想太麻煩了工程實在是很大,所以乾脆放棄在這邊的更新,之後的任何更新將會在更新在痞客幫,造成不便請見諒因為這邊的編輯實在是不太符合我的需求....,雖然會減少很多瀏覽機會蠻可惜的....也感謝很多讀者的支持,而我目前已經可以開始提供家訪到府服務,如果在雙北市或是離林口很近交通方便的地區如果有家訪需求都可以找我.詳細內容可以參考這篇文關於我和哺乳諮詢介紹-哺乳諮詢預約但是原本預計更大更新依然是有在進行的,只是不會更新在這邊,而是會更新在痞客幫,內容會更多更豐富更精緻這是新增修過後的條目內容,要弄個上中下嘛.....老實說我真的弄不出來了,因為光一個篇章我就可以塞了上萬字了....,整個閱讀起來需要消化的時間變的更多更多了,所以最後選擇改到痞課幫會更好管理,不只能夠輕易分類連條目啥的都容易管理和容易尋找,所以我才決定停止更新這邊,以上是我停止更新的理由,希望各位能夠見諒. 你可以整篇文章都不看,但是一定要看這句話,把這句話深深烙印在腦海,並起遵從這句話去執行你的哺乳生涯,不應違逆,因為這是你的哺乳生涯不是別人的.「哺乳的需求條件是妳能不能傾聽自己身體、內心的聲音,與能否接納自己愛自己、表達自己,再來延伸到夫妻、親子關係是否能互相尊重、包容、傾聽、理解.」引用自SimoneShih﹝前言﹞我是誰? 我是一般人,我沒有任何母乳相關證照,或許哪天我有閒有錢後應該會去考吧,因為我去考總共要花費14萬台幣,我沒有加入任何母乳協會,我跟協會沒有任何關係,對協會來說我也不過是一般的哺乳媽媽,這篇文章沒有跟任何人收取過任何費用,但是我很希望可以蠅頭小利(誤),有人曾說我這篇文等於一本母乳大全的書或是論文份量,但是我沒想到那麼多,只是在社團懶得回答問題方便我複製貼上用. 這篇文含金度很高,資源非常的豐富,我蒐集了各式各樣的網站和文章,如果你發現你的網頁被我拿來用了請告訴我,請讓我繼續使用,請讓我將你的個人頁面補充上,好嗎? 我會告訴你被騙了甚麼,我寫這篇文也不是討好誰,只是因為我想寫而已,或許其實我很想告訴你如何明白哺乳的意義,但是我很不會寫文章處處有著各種情緒,所以我時常在改文. 哺乳不是將奶灌進小孩口中而已,哺乳是生活之一是家庭完整的基石之一,可以因為哺乳家庭更美滿,也可以因為哺乳家破人亡,瓶餵有瓶餵的規矩,親餵有親餵的規矩,混餵也有混餵的規矩,不得逾越,一但逾越了,你的哺乳不再是生活而是工作,你變會此苦不堪言,為何有人餵奶餵到自殺?因為這工作太沉重了.為何有人可以餵奶超過五個年頭以上?因為這是生活,困難在哪裡? 哺乳是生活,不是工作,就像對自己的孩子的教育是生活不是工作.想成功哺乳＂泌乳機制、乳房需求、寶寶需求＂理解這三者,不論親餵瓶餵混餵,缺一不可. 顏射是做不出小貝比的,牽手不會懷孕的,當了父母,腦子要記得動,人講都不聽,鬼牽就傻傻走,難怪處處是顛坡,配方廠商發大財.以下我會附上法規和相關規定,這是哺乳媽媽的基本保障,請各位擦亮眼睛,打醒腦袋,把文看清楚了,如果你決定要好好學,學好這個看似困難其實卻是很簡單的哺乳,好歹我也修改了兩年足有了.感謝各位媽媽的愛戴,如果文章中有任何問題想詢問歡迎來訊,LINE：norphiacha,請記得告訴我你在哪裡看到我的,當然有甚麼話想說都可以來信,想訴苦也可以,如果來罵我的我會直接秒刪,因為對我來說你根本在講廢話,不想浪費時間去看,如果想找我,請加入FB社團"母奶應援團",介紹人寫＂Ｋ媽＂.如果你不喜歡這種有情緒字眼的風格或是看不下去,那就去看看１毛醫師哺乳懶人包２陳鈺萍醫師３青年診所楊靜瑩醫師４佳霓母乳碎碎念５俞鈞媽的哺乳天地6心有靈犀一點通你也不會因此有甚麼損失,因為很多延伸文章也是來自以上推薦.<內文大綱>------------------------------------------------親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(上)------------------------------------------------1.剛生完就餵母乳2.發奶3.塞奶和乳腺炎還有通乳師4.熱敷5.有種餓叫做媽媽(爸爸、公公、婆婆、外婆、長輩、醫生、護理師)覺得你很餓6.母乳與配方奶7.衝奶量8.脹奶脹不停好痛苦!9.退奶!------------------------------------------------親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(中)------------------------------------------------10.有些月子中心是終結母乳之路的殺手11.別再補瓶餵和給奶嘴了!甚麼是"奶瓶影響"12.超強通奶水神器,卵磷脂不是通奶用的!13.一覺好眠到天亮,夜奶14.瓶餵轉親餵15.我就是天生沒奶水!咬我阿!16.黃疸指數17.醫生(護理師)總是這麼說18.生長指數100分------------------------------------------------親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(下)------------------------------------------------19.屎拉不完還紅屁股!?20.溢奶?吐奶?拍嗝?Dotchi?21.媽媽(寶寶)生病了…那母乳呢?22.真正奶的專家IBCLC國際認證泌乳顧問醫師23.寶寶的N餐24.萬能母乳也有無能的時候25.上班(臨時長時間外出)媽媽照過來26.保母月嫂…我希望你們是我的好幫手和好隊友27.夜奶與蛀牙,給我一口漂亮好牙28.想跟NENE說掰掰了嗎?29.其他補充19.屎拉不完還紅屁股!?相信大家都有拿到寶寶衛教手冊,只要是母乳媽媽也大多知道,當然也有不少的都一問三不知…我是說真的,母乳便是稀稀糊糊又帶酸味的水瀉便,那是因為母乳中有輕瀉成分,所以純母乳寶寶容易出現好像是拉肚子一樣的大便,從一天數次到多天一次都有可能,但是出生三周內要每天大便,詳寶寶手冊P13(如果沒改的話),配方我不知道別問我,我真的不懂配方,下面有醫師文章自己看.如果有開始副食品然後有便祕情況,請暫停副食品直接單純給予母奶幾天,就會自動通便了,如果月齡大了,別再用這招了…,你應該先調整飲食三餐才對,尤其已經該跟大人共食三餐的老嬰了.沒錯!問題來了!阿我家已經一個星期多都沒有大便了,醫生說這樣很不正常,所以開了一些藥給寶寶,然後要我換配方….你換醫生比較快…然後把藥丟了.母奶應援團最高紀錄一個月,隔天土石流移山了…,只要沒有超過這個記綠都不用擔心.(僅適用於沒有添加副食品之前)這個醫生不懂母乳,所以動不動就說換配方,就像我前面說的母乳對現在醫生來說好像是要另外進修的,會說配方其實我覺得是因為學校根本沒教多少或是根本沒教,然後有固定課堂都是配方廠商去授課的(貓狗飼料的是這樣,一般兒科的授課有沒有我就不清楚了,但是我覺得很有可能),而且有很大一段時間都是配方為主流潮,很多醫師都會收到廠商的一些資料,所以只會推配方的醫師滿街跑不意外呀~國外也是呢~,就跟獸醫只會推薦處方飼料一樣,有可能都是廠商去教的…,不是學校,台灣也一堆獸醫不懂甚麼是全濕食,只知道飼料和處方,有進修的才會知道你在說甚麼.再來…,有些人會發現小寶寶的小菊花會有一圈的紅紅,都會想那是紅屁股嗎???那圈紅紅是過敏圈,只需要媽媽注意過敏飲食和多多觀察就可以,我是一直都不知道就只會看看有沒有惡化就不管了.紅屁股是會紅掉一整片而且寶寶可能會哭鬧不休,不會只圍繞在小菊花形成可愛的小圓圈,所以不用那麼的擔心,真的紅屁股你也不可能還看不出來,除非你的眼睛有問題.至於紅屁股的原因有幾種體質、飲食、尿布、環境、清潔…這幾種是比較主要的,可以參考看看.﹝體質﹞就是寶寶的皮膚很薄嫩,所以很敏感,但是有些的寶寶比其他的寶寶又更加敏感,所以就算馬上大便馬上換尿布,還是很難避免紅屁屁,這時候可以擦些屁屁膏,曬曬屁股舒緩一下.我個人是比較常用金貝比嬰兒洗劑,常常給我自己用…你知道外面藥局賣的止癢藥都超貴的嗎???這超好用的便宜又大碗!!好大一罐只要８０到１００台幣阿!!!我常常被蚊子叮就一直狂擦都不心痛...寶寶被叮也很快就止癢囉.﹝飲食﹞有些媽媽如果飲食吃的比較燥熱、高敏食材、脹氣食材(像是十字花科、瓜類之類的)...,部分的寶寶也是會受到影響,所以媽媽要在飲食上面盡量避免以上的食物,不是為了補身體就瘋狂進補,到時候沒補到身體反而多了更多肥肉,還害了寶寶紅屁屁…,有些媽媽吃麻油會導致寶寶皮膚過敏可能,可以改用茶油,茶油也是非常好的油.﹝尿布﹞我在妹紙大約十到十一個月左右有用別人送的便宜尿布,雖然質感摸起來還不錯,可是用沒幾天小妹妹就有點泛紅了,我沒有用之前一直以為我家妹紙是金鋼鐵屁股…,結果換便宜的之後就立刻紅了….我原本是用某牌白金紫,加上我生性實在是極度懶惰(懶惰第一選擇…親餵),常常熬夜打遊戲(這篇內容超過一半也是熬夜打出來的),然後凌晨不知道幾百點才睡覺,而妹紙早就九點半十點半就睡了,所以常常七八點就起床在那邊歡,而我才剛進入夢鄉還意猶未盡,等我睡醒或是被她歡到受不了才幫她換乾淨布布,在那之前早就已經包了超過十二小時了…常常連大便都乾了…,這段時間從沒有像那個便宜尿布一樣紅過,頂多些微的泛紅,可是很快就自己好了,所以尿布品質也是有一定程度影響的.這個包超過十二小時的麻煩不要學我….我不業配文所以不要問我是哪個牌子,請自己向各大尿布商索取試用,每個寶寶適合的尿布都不一樣,也會有寶寶的屁屁接受價位比較低的,就都試試看吧.﹝環境﹞環境如果過度潮濕有些寶寶的皮膚也會感到不舒適,可能會起紅疹濕疹甚麼疹之類的都有可能,那就更不用說那個24H都包著尿布的嫩屁屁不會出事...,如果居住在環境比較潮濕的地方,請配置一台除濕機或是過度乾燥時候擦點凡士林油膏(有出嬰兒專用的淡淡香味不錯,我喜歡,拿來嘴唇保濕挺好用的,我不喜歡嬰兒油)或是嬰兒油、嬰兒乳液都可以,然後記得要保持乾爽曬屁屁.﹝清潔﹞很多人想到如果要幫寶寶清潔沾到屎尿的屁屁用濕紙巾比較乾淨、方便,其實我不認同…,因為我用過很多標榜不添加的濕紙巾還是一樣一個比一個香,甚至我會犯懶不洗臉直接拿濕紙巾來擦臉,結果擦完臉都紅了整臉很刺激,我目前用過的濕紙巾只有U生是我聞不出香味,也用了感覺不到刺激的(但我不能保證哪天會不會忽然變成會刺激了),其他常見的都頗刺激,而且我的臉是混合偏中性膚質不是敏感性膚質,我都覺的刺激了那寶寶這皮膚比我的臉細嫩很多的會感覺不到刺激嗎?而且很浪費錢又浪費資源不環保.我個人會建議,如果在家裡那就用流動洗會比較好,流動水洗也洗的比較乾淨也幾乎不用擔心化學刺激殘留,還有其他一堆有的沒有的…,有醫師說有些長輩會準備兩桶水來洗屁股,這樣其實很不建議,因為你洗完了髒東西還是在身上,如果寶寶體質敏感或是抵抗力差,會因此造成大面積的感染,那個就更加麻煩了,所以請用流動水清洗比較好,還有一點很重要,擦乾時候請務必用按壓的方式,千萬不要用嚕過去的那種擦乾,毛巾上面的纖維其實也有具備去角質的功能,經常用擦的也會讓小屁屁的表層皮膚不舒服的.我從妹紙大約三個月之後就幾乎沒有用過濕紙巾因為搬家了比較方便就都用水洗,買來的濕紙巾都被我拿去擦桌子和地板…,一整個就是超級的省錢阿~~~.不過有些寶寶即使是馬上拉馬上水洗還是會有一點屁屁泛紅可能,就只能擦擦屁屁膏多曬屁屁了.延伸1.嬰兒按摩---經典我愛你延伸2.母奶寶寶 便便型態「大」不同延伸3.寶寶還在用濕紙巾?媽媽得當心延伸4.市售「嬰兒專用濕巾」大普查(→這是一位還蠻不錯的皮膚科醫師撰寫的,很值得參考看看,合格的其中一個就是我有推薦的,我有留言說有些還是會很刺激,醫生則回我"刺激感跟是否有全成分標示無關喔,跟內含成分種類與添加濃度比較有關")延伸5.便秘!便秘!學前兒-健康與營養-黃瑽寧(→不論母奶或是配方都適用的文章)延伸6.「這樣的大便正常嗎?」-葉勝雄醫師延伸7.破解寶寶大便迷思-阿包醫師巫漢盟醫師(→有說明配方便和母奶便差異,如果還是不懂...請帶著大便去找適合的小兒科醫師)延伸8..嬰幼兒腸胃保健不可不知!幼兒八個腸胃問題-葉勝雄(→不論瓶餵親餵；母乳或是配方都可以看看,從嬰兒到幼兒時期常見的腸胃幾個問題,母乳不足請參閱15小節查閱原因並且排除,母奶超過七天沒大便只要沒有吃副食品也不用擔心,對母奶過敏的寶寶機率可以說是大約全台灣人只會有那麼一個甚至不會出現,而且請經過詳細檢查也排除媽媽飲食狀況後再來判定,母奶本身就會有專屬給寶寶的益生菌,所以沒有特殊需求不需要額外添加給予)延伸9.判定寶寶乳糖不耐正之前請先考量以下延伸10.延伸11.延伸12.20.溢奶?吐奶?拍嗝?Dotchi?施工中...21.媽媽(寶寶)生病了…那母乳呢?很多媽媽在哺乳時期總是會不小心生病的,有些人去看了醫生也會主動告知醫生說正在哺乳,但是卻常常會發生醫生和藥師講的不一樣,整個就是搞得很混很亂,到底這個藥能不能吃阿??吃完能不能哺乳??是不要要先擠掉才可以呢?或是寶寶生病了,醫生卻說要停止母奶暫時換配方,真的嗎?先撇開幾種不能哺乳的特殊狀況,正常上來說大多數狀況都可以繼續哺乳.如果是媽媽生病了,不論是中了禽…阿不是…是一般流感、羅諾或是其他常見的流感疾病,下面延伸文章有說明哪些狀況可以哪些不行或是不建議,甚至是一般吃壞肚子上吐下瀉,其實都是可以繼續哺乳的,甚至會因此給寶寶這類的抗體,讓寶寶”比較”沒有那麼容易受到感染或是症狀那麼嚴重,但是我可沒說百毒不侵喔~,至少會有一些抵抗力,不至於發病時候那麼嚴重也會好的比較快點,當然有些體質特殊也會例外.至於藥品部分,我會先建議聽取藥師的說明畢竟藥品部分藥師學的內容比醫師詳細很多,然後再查網路藥典(連結在第17小節),有時候國內的會沒有更新,就查國外比較準確.有些藥品會寫副作用,基本上只要寫可以哺乳,至於副作用部分可以詢問藥師或是自行觀察寶寶的狀態,副作用影響程度是因人而異的.原則上孕婦可以用的Ａ、Ｂ級藥物哺乳時期也可以用,但是還是要注意一下副作用部分,這個就每個人都不同了.一般的普拿疼可以在醫師指示下服用,不要貫性服用或是服用加強錠,一般的外用藥膏或是貼片都可以,注意不要讓寶寶吃到和碰到就好了,處方藥膏或是貼片就要注意了,因為成分可能會不單純,有些成分對寶寶來說可能會致命,所以要特別注意,國外某個媽媽使用特定處方貼片,結果寶寶隔天就走了,因為那個貼片含有鴉片成分,寶寶晚上跟媽媽睡覺,寶寶睡覺時候也接觸到了貼片,鴉片因此滲進寶寶皮膚中導致死亡,這部分要注意.如果是寶寶生病了,像是輪狀病毒(我有看到某媽媽因為忙碌結果忘記了,結果病起來全家慌,噴了比疫苗更多的醫療費,讓她懊悔不已,然後妹紙是早產所以有打…真的好貴…嗚嗚,後來有特定對象有補助了,記得去查查唷!下面有連結補充關於輪狀病毒沒打的那篇文章,一定要去打喔!!!)、感冒、上吐下瀉等等,如果不是特殊罕見疾病醫生強烈要求必須暫停哺乳需要換特殊配方暫時觀察,那媽媽就更要繼續哺乳才是!因為母乳這時候不僅會給寶寶抗體保護,母乳也有益生菌之類的可以修復腸胃道受損幫助康復,不需要另外再補充,除非有特殊需求,所以如果只是一般常見的疾病,媽媽別急著就換了配方…,如果因此奶瓶影響親餵了醫生是不會負責的,如果媽媽不知道是不是真的該停止哺乳換配方可以詢問有醫師執照的國際泌乳顧問,哪裡可以找到這些醫師?下面小節有喔!另外有些媽媽會因為身體狀況在醫院需要做檢查需要打顯影劑之類的,有的會擔心會不會影響到哺乳,其實不影響的,顯影劑的分子大進不了母奶,但是請媽媽要多喝水代謝,有人說這挺傷身體的…詳延伸8.如果要手術麻醉一樣也是可以直接哺乳,尤其是拔牙,只要等麻醉退了或是媽媽醒了就可以了,別忘了有些剖腹媽媽身體麻醉還沒退就馬上哺乳了,所以根本自己想太多,好像不多想一點很難過似的.如果還有其他手術,其實大多數醒了都可以親餵,只是在用藥方面是否可以親餵請跟主治醫師多多討論、到母奶應援團發文詢問、詢問有醫師執照的顧問三種方式都可以.如果是醫美和整形,雖然說是可以的,因為會涉及個人體質問題,所以業者通常會保留態度的說”不建議”畢竟不想莫名其妙又被告,沒賺錢還賠了一堆錢倒楣.這部分也可以詢問有醫師執照的顧問,請有醫師執照的顧問給你意見參考,反正都問有醫師執照的顧問就對了啦!再來很重要的一件事情,如果寶寶生病了,請務必檢視生病的原因,因為寶寶不太會自體生病除非本身體質特殊,就算自體生病會一直討奶,然後很快就好了,妹紙就曾經莫名奇妙半夜瘋狂討奶,結果我到凌晨半睡半醒時候摸到小腦袋有點熱熱的,才知道發燒了,可是當下的精神、飲食、作息都還算是正常,就貼上退熱貼觀察了,半天多到晚上就退燒了.如果寶寶一直高燒不退、精神不振、全身軟趴趴、沒有力氣、不吃不喝、也沒有力氣在那邊歡…麻煩請直接就醫,不用再觀察…,先就醫比較重要.寶寶會生病多半都是大人從外頭帶病菌回家,剛剛好寶寶的抵抗力沒有那麼好,就莫名中招了,所以大人在外面上班一整天、有勞動、運動、流汗、外頭空氣不好等等...,回家後第一件事情請立刻洗澡換衣服,在那之前都不要碰觸寶寶更不要一回家就對寶寶來個熱情的擁吻,你這個大病毒會毒害寶寶生病的!媽媽身體不舒服也是會影響泌乳的,只要身體恢復了,維持頻率,奶水很快就會回復到原來的量,每天充足的飲水量和均衡飲食非常重要.還有一個很重要的事情,這世界上沒有任何一種奶喝了就不會生病,如果有我也很想知道,只要到了新環境不論是托嬰還是幼稚園,一定都會生病的,不論母奶還是配方,只是母奶可能沒有那麼嚴重或是恢復速度快,沒有百毒不侵,不要亂傳.要減少生病機會就是多帶出去公園、自然環境、滾泥巴,接觸自然中的細菌病毒(不包含不洗手就吃手...),盡可能避免去百貨公司,因為封閉式空調細菌病毒都在裡面飄阿飄~,百貨公司也聚集很多牛鬼蛇神,你不怕你家小寶寶被踩扁嗎?進幼稚園或是托嬰後,只要每一種病毒都感染過,很快就會有抵抗力了,換個新環境就會再重新更新一次病毒碼,直到千錘百鍊為止就會身強體健了.延伸1.母奶娃急性腸胃炎又吐又瀉時----持續哺乳的好處延伸2.媽媽生病,不能餵了嗎?-要母奶．不要迷思延伸3.柚子醫師雞婆開講：孩子生病,不吃藥是對的,吃藥也沒錯?延伸4.嬰兒發燒的症狀延伸5.寶寶發燒不退原因及處理延伸6.甲狀腺低下可否哺乳/CandyWang--甲狀腺亢進及低下於懷孕期間及哺育母乳延伸7.哺乳的禁忌-明郁國際泌乳顧問(→媽媽的身體、環境狀況如果特殊可以參考這一篇,身體、習慣、疾病、環境...之類的)延伸8.藥物和母乳哺餵-台中榮總新生兒科(→這邊有說明關於顯影劑、麻藥、常見用藥為什麼即使哺乳也不影響寶寶,如果真有影響或是仍然擔心可以怎麼做)延伸9.B型肝炎帶原的媽媽可以且應該正常哺乳---毛心潔(→婦產科告知媽媽說B肝帶原不能親餵卻能瓶餵?只要寶寶按照需求接種相關疫苗就可以正常哺乳了)延伸10.人奶好奇妙-寶寶口水經乳頭傳遞訊身體訊息給媽媽(→科學研究文章,看看就好,不用太過認真)延伸11.這在告訴我們,當媽媽生病了,母奶是如何產生抗體,給予寶寶保護延伸12.若哺乳母親罹患帶狀皰疹是否可以持續哺乳?-毛心潔醫師延伸13.哺乳期接受麻醉及手術,需要暫停哺乳嗎?許馨予醫師延伸14.何謂抗生素延伸15.母乳媽媽用藥建議-黑眼圈奶爸Dr.延伸13.愛滋媽媽是否可以餵母乳?(→是否可以哺乳取決於體內病毒量)延伸13.哺乳禁忌-台中榮總新生兒科版本延伸14.更多哺育母乳的迷思-台灣母乳協會(→為了哺乳媽媽要多吃點?必須喝很多水?不能抽菸?不能喝酒?乳頭流血不能餵奶?做過乳房手術不能餵奶?奶大奶水多?兔唇寶寶不能親餵?早產兒不能親餵?哺乳不能吃避孕藥?六個月後需添加配方?)延伸15.延伸16.22.真正奶的專家 IBCLC國際認證泌乳顧問有醫師執照的更好喔~!很多人都說自己很懂母奶,我寫出這篇文當下都不敢說我很懂,真不知道那些人哪來勇氣說很懂可能是梁靜如給的吧…她給了不少人呢...,結果又仗著那些個位數或是十位數的經驗次數去亂亂教,有些人明明就是很正確的,卻在那些亂教的眼中是錯誤的,然後這些還不是很懂的就被亂教從此步入憂鬱症的邊緣徘徊.那麼很多爸爸媽媽或是公公婆婆就想問或是想酸,不然誰會比我更懂???答案是：IBCLC國際認證泌乳顧問,最懂母乳和母乳寶寶,有醫師執照的更厲害喔~!請務必認明這個專有名詞和英文縮寫,哺乳專業相關人員種類和名稱很多,也包含很多名詞非常相似或是縮寫也很相似的,只有這個踩雷機率最低,也不等於沒有雷喔!因為真的也有人爆過雷,其餘的機率不會算低,至於哪些我就不提了,這篇文已經進了不少人黑名單口袋了,所以該避的嫌還是要避一下.以下我就說明一下讓各位知道,我口中的母奶神棍和真正母奶專家的差別到底在哪裡,我簡單說明,你走進去時候是憂鬱的,很想哭很難過的,可是你進出幾次之後你會瞬間豁然開朗,更重要的是你全程不會挨莫名的疼痛,還有一些人心得是舒服到想睡…然後乳腺就通了…同時你也學會下次該怎麼做要怎麼注意和預防了,學了非常多你從未接觸過的相關知識,而且重點是你學會了怎麼處理和預防,你當下會知道以前的忍痛必經之路這想法和知識是多麼的愚蠢行為,蠢到你都想挖洞將自己填埋起來與世隔絕,或是極度怨恨自己知識不足被神棍和白癡亂亂教….；而神棍只會教你要推、揉、按、擠、壓、熱敷、卵磷脂,坦白說...我很想問她們”你是把哺乳中的奶子當成一般奶子爽爽按,還是肩頸痠痛熱敷比較舒緩好推散是不是???”,沒有在哺乳中的乳房用那樣的手法其實有些人都會受不了,不是爽過頭就是會痛,更不用說哺乳中的連一點輕微碰撞或擠按都會覺得很痛,還很容易就因此乳腺受傷,我就曾經沒有碰撞但是卻乳腺受傷了,兇手就是妹紙給我在那邊邊玩邊按壓攻擊我的奶子,還不用說已經有問題的再繼續按下去??這不是母奶神棍不然甚麼才叫做神棍??你教我.然後阿~~~別因為對方是泌乳顧問就很開心找到救星了,雖然說泌乳顧問證照不好到手,但是資質也是有好有壞的,就好像醫師執照不好考,但是醫師的素質也有區分好、平庸、差勁,所以怕踩雷可以直接找我以下有推薦的,主要都是醫科背景的顧問醫師或是護理師,和全力推動母乳當然推動母奶理念的不是只有IBCLC,還有其他民間組織團體,當然也有一些顧問有物理治療師執照,至於我不PO不推薦並不是他們哪裡不好,而是我自己也不確定他們理念是否跟我是一樣的,意思就是...我跟他們不熟不敢推薦,坦白說IBCLC本身也有地雷的,因為不是每一個人理念都是一樣的,就像我前面說的也有通乳師或是泌乳師去考,因為可以海撈更多的錢,我只是挑幾個我確定理念跟我期望的蠻符合的或是專門傳遞正確母奶知識的社團常常推薦的,至於各位覺得是不是跟期望中符合那我就不知道了,畢竟每個人對於母奶兩個字的想法、看法、理念、期望是不一樣的,我最一開始的想法跟現在的想法出入也是蠻多的,也是一直都經過修改、修正、重新學習的...不是一開始就是這樣的,因此要找到符合自己理念、期待、期望的顧問並不容易,怎麼說咧...,我這樣比喻吧!例如：A、B醫師是持有IBCLC證照的顧問,他們的理念雖然都是一樣的,可是做法上可能就會些許的出入,像我就聽過某些媽媽會抱怨A醫師根本沒幫上她的忙,然後說B醫師比較厲害...,可是A醫師卻是種子講師...,他的母乳支持聚會或是講座幾乎瞬間額滿的,要排到A醫師的一對一泌乳諮詢時間要排隊排很久的,所以能說A醫師不好嗎?好像也不是....,A醫師所在地區還有其他好幾個有IBCLC證照的醫師,但是A醫師通常是第一被推薦的優先人選...,所以A醫師不好嗎?我只能說是你跟Ａ醫師緣分不足導致的誤會產生,並不是Ａ醫師的無能.要知道...,不論是中醫還是西醫,都非常吃醫師緣這玩意的,就算是醫師是某方面權威,很抱歉!你跟這醫師無緣就是無緣!我曾經看過某中醫師的診,他自己的診所在台中某區,佔地上百坪,裝潢豪華不說,連看診的幾乎只會看自費沒人看健保,一次的藥費少說兩三千跑不掉,而且排隊看診要動輒幾小時起跳的,只要是有涉獵中醫的幾乎沒有一個沒聽過他的名號,甚至要排到診等個幾個月都不奇怪,比台北某皮膚科醫師經常看診看到半夜還要誇張卻是他的診所的日常,我看了半年多....,我的生理期卻從來沒有來過,這半年下來一點點消息都沒有,後來換到一間不起眼的小中醫,都吃健保的藥,不到半年就有消息了,所以你能說是那個自費的都沒有用嗎?延伸的支持母乳醫師雖然不一定都是有顧問執照,但是至少不會對於母乳一問三不知,也算是對於母乳有進修的優良醫師.~補充,有些人好奇費用怎麼計算,我就貼其中一位有醫師執照的顧問醫師公開的價碼給各位參考吧,這位醫師是近期通過的,她本身也是一位哺乳媽媽ING,在社團也會有一些人推薦,可以參考一下 延伸1.佳霓母乳碎碎念延伸2.母乳諮詢-明郁國際泌乳顧問延伸4.毛醫師哺乳諮詢門診延伸5.青年診所暨楊靖瑩哺乳諮詢中心延伸6.產後泌乳師證照VS國際認證泌乳顧問延伸7.全台灣泌乳顧問醫師在哪裡?延伸8.母奶快婕-讚延伸9.台灣無官方教育、認證泌乳顧問素質良莠不齊(→這篇是毛醫師提醒各位,即使是所謂的泌乳顧問也是會有素質不佳的,所以挑選真正支持母乳、理解哺乳中的嗎媽和家人心理想法,並給予適當方式支持的顧問(醫師)對於母乳之路來說非常的重要喔!新手請不要直接就挑選私人到府的,除非是專門母乳教育社團推薦的,否則即不建議第一次就找私人到府,因為素質真的良莠不齊差異很大很多,不是有IBCLC執照都沒有問題.)延伸10.高雄榮總-王曉萍醫師-支持母乳醫師延伸11.高雄-葉乙力診所-黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師-支持母乳醫師延伸12.全台灣泌乳顧問在哪裡(→建議找顧問可以從有醫療背景的醫師或是護理師優先找起,不太建議第一次就找私人到府的,有醫療背景的比較適合新手,如果需要到府的,可以先去找顧問醫師然後再請醫師推薦人選,比較不會遇到地雷阻礙了你的母乳路.而且這網站也是屬於私人推薦的,並非官網推薦,所以找尋求助對象要多加小心,因為有些名單就像我說的""其實不推薦"",但是不能說,只能說...廣告越大越要小心.)延伸13.李文車醫師(網傳是強醫師,嘴巴很毒講話很有道理,玻璃心注意囉~能看到這邊的我想也沒差了吧)/卓如玉護理師/埔里基督教醫院(→兩位在同樣在南投埔里基督教醫院內,連結是李文車醫師的預約掛號,他沒有粉絲頁,請直接聯繫或是預約掛號)延伸14.彰化基督教醫院,可以直接打電話詢問或是掛141診,負責的護理師有泌乳顧問執照,社團都這樣推薦的 23.寶寶的N餐相信有不少媽媽會辛勤的去研究多少要餵食一次寶寶,然後一次要餵食多少.然後甚麼情況下要增加餵食量等等的,其實我也有查不過查到後面就放給它死,忘得一乾二淨,因為實在是有夠囉嗦又機掰的,感覺都把哺育寶寶當做科學處理了,而且又會有一種怎樣做都不是寶寶要的,所以我搞到後面一個惱怒不想這樣殘害自己就決心轉親餵,對!我就是不想殘害自己!只是那段期間我又更加的崩潰…,比定時定量的更加沒有睡覺時間,但是越後面我的睡眠時間卻又更少了…,因為都被用去打電動了…,當然少.前面大家都會被教育四小時一次,當然我也一樣被這麼教育過,可是你知道嗎??這四小時一次主要是配方的時間表,母奶的時間表是二小時一次,或是不到二小時就Ｎ次了,因為母奶好消化,寶寶喝進去多少完全不知道也不需要知道,所以寶寶一開始可能只有喝個幾口就睡著了,超好消化的母奶三兩下就消化掉了,就又起來再討奶沒幾口就又睡著了,不懂得就以為沒奶、吃不飽,就手賤去補奶了.反觀配方,是一次就灌進一定程度的量,所以會昏睡一點時間去消化,而且配方沒有母奶好消化,所以好掌控時間,不過沒有因此讓寶寶都成為天使寶,半夜一樣爬起床哭給你聽,但是寶寶這麼小你就想用掌控時間方式去餵養…,只能說你還蠻狠心的把才剛到這世界甚麼都不懂的小生物當作機器人去飼養….寶寶會醒來就是有需求,也不要因為怕寶寶哭就拼命給配方,雖然我知道很多父母怕寶寶哭,老人家更怕...,但是妳不讓寶寶哭讓寶寶表達需求...難不成妳要寶寶起床講話溝通嗎?所以不要怕寶寶哭,也不要叫寶寶不要哭,只要妳完成寶寶的需求自然就不哭了,而且新生兒需求這麼少妳都搞不定,以後野洨時候妳怎麼辦阿?每天吊起來打嗎?不是的吧....如果你是喜歡定時定量的,真的沒辦法親餵又不想灌配方,你要全瓶餵也是可以的,只是你不只白天要擠奶,連晚上也要擠奶,常態性超過四小時就退奶,吃所謂發奶也不見得能補救回來,不分白天晚上每二到三小時就瓶餵一次半夜也是,最長是四小時一次,有副食品之後就可以延長時間減少奶量了,每次遵守30cc/H的原則,因為母奶重的是質不是量,母奶沒有配方這麼弱,給予量都是固定的不需要因為任何原因無限上綱,只是這樣很累真的超級累的,你很容易累到根本沒有時間休息,又容易三不五時附帶塞奶或是硬塊,如果你能堅持能忍受能接受就去吧,因為真的有媽媽這樣堅持到小孩兩歲畢業,但是真的太操了,我這個懶鬼辦不到.常會有人說：瓶餵才會知道喝了多少.知道喝多少幹甚麼?家人這麼不相信寶寶和媽媽就是了嘛...,瓶餵是給大人安心用的,因為才知道多少奶才可以灌暈寶寶,好讓寶寶呈現吃飽睡睡飽吃的"美麗溫腥畫面",但是那是很痛苦的知道嗎?不知道,因為他只為他自己著想,如果寶寶三到四小時喝180~250cc,換他也跟著寶寶五倍量(我原本想寫十倍),看他會不會覺得舒服,寶寶哭的是安全感不足,但是灌奶是灌不出安全感的,只能灌出媽媽的玻璃心碎滿地,而且寶寶的胃很小,真的需要這麼多奶嗎?即使你全配了...,也不會輕鬆到哪裡去,沒有一種奶一直都很輕鬆的,都只有先苦(幹)後甘或是先甘後苦(幹),你選擇哪一個而已,當然搞的不好從頭苦(幹)到尾的都有,就是不可出現從頭到尾都是輕鬆的,任何人都一樣,因為一定會有一個陣痛期和磨合期要經歷,從頭睡到尾的那個也是一樣的,不知道我在說誰?請你重頭看一遍就知道了.哺乳是生活的一部分,不能融入生活你就會倍感痛苦,不論是母奶還是配方都半斤八兩,我融入生活了,我已經苦(幹)完了,所以現在我爽的不得了.延伸1.寶寶不是機器人,別再迷信百歲醫生「4小時餵奶一次」的說法了!延伸2.規律餵食、傷害健康-阿萍醫師的孕哺教室延伸3.過度餵食-楊靖瑩醫師(→寶寶少量多餐,才是腸道理想的運作方式,吸收比較好,而不是每餐「灌」很多奶.吃得下不等於需要,多的還是會吐出來還給你,這樣真的有吃下去嗎?你因此被搞得很累,寶寶也一直歡必把,這樣真的有比較好嗎?你不懂寶寶要啥,寶寶也不懂你到底在衝三小,然後兩人一直這樣對立,好玩嗎?)延伸4.延伸5.24.萬能的母乳也有無能的時候沒錯,母乳很厲害超級厲害的,但是再厲害也會有無能的時候甚至應該被拒絕的時候,就像我17小節提到過的1.媽媽吸毒2.飲用過多咖啡因3.過量酒精4.服用特殊藥物以上詳細原因內容請自己查詢.以上這些有害物質的分子很細很小,很容易就進入乳汁裡面,有些媽媽職業特殊或是習慣很差或是不可抗的身體健康因素,即使想親餵母奶我也會誠心建議＂拜託!不要!你知道這時候你的母奶很不適合嗎??這時候配方比你的奶適合寶寶多了!!＂所以我不是只會盲目的要求媽媽一律捨棄配方只能母奶,有些情況下來說...配方比母奶更適合,然而我認為配方是給這些有特殊需求的媽媽們在使用的,而不是盲目追求補奶、體重、生長百分比、定時定量、睡過夜、我沒奶…,之類藉口的媽媽們用的,但是大家都被教育成…我很需要,所以配方奶漲價漲得很爽都靠這些自認為需要的媽媽,而這些媽媽的數量有增無減,配方也非常難會降價的,放一萬顆心吧!如果降價你還嗑頭、下跪感謝廠商.再來...有些人會覺的是不是少了一項?對,少了抽菸這一項,關於這一項請直接看17小節延伸3就不複製貼上了,還是建議媽媽戒菸或是遠離二、三手菸對寶寶比較好,其它就不多說了. 25.上班(臨時長時間外出)媽媽照過來很多媽媽都是超辛勞的兼職媽媽,白天要上班晚上回家又全職,更加沒有所謂的休息時間,所以有些人會在出月子之後就勉強繼續供給母奶,然後考慮六個月之後就停掉換配方了不然真的是太累了!但是我相信很多這些上班媽媽戒掉母奶也是萬分不得已的,如果可以提供到自然離乳那該有多好呢?這裡我就提供給上班媽媽一個很好的方法,只是要請上班媽媽上班時候多擔當一點了!上班媽媽在回到職場之前請以全親餵為目標,上班後就轉成上班瓶餵下班親餵,一定要先磨合寶寶的全親餵,當然有人就不免擔心上班後寶寶不喜歡奶瓶怎麼辦呢?要不要提前訓練?還是??媽媽這些擔心也是多餘的,你提前訓練你就等於要媽媽自己拿奶瓶灌寶寶,就會造成奶瓶影響親餵,全親餵寶寶不喜歡奶瓶奶嘴是正常的,有真奶又怎麼會喜歡假奶?有香奈兒之類頂級專櫃任你挑你還會想用路邊開架?有黃金鑽石送給你你還希罕施華洛世奇人造水晶?那寶寶也是一樣的阿!會挑的阿!寶寶不是笨蛋白癡,只是不懂怎麼表達而已,所以只能哭,啊已經被影響的搞不清楚東南西北誰是媽媽的就另當別論了.如果媽媽的復職日快到了,那麼就在上班的前兩周,每天蒐集100cc的奶水就好了,不用太多,之後上班時間就盡量蒐集隔天的便當,下班後就直接親餵.有些需要臨時出國,又不方便帶寶寶的就自己計算一下,出國幾天需要多少奶量（天數Ｘ２４ＨＸ３０ｃｃ）,然後從出國之前就開始集奶（100cc/D）就好了,如果有月子時期的庫存建議最後再用,越新鮮越好.即使是上班媽媽也不需要衝奶量的!只要達到基礎標準差不多就可以了,不用去計較缺少的那一些點,不夠就不夠!缺少的晚上親餵時候寶寶會一次喝回來的!但是有些人可能會疑惑,如果上班時候真的沒有辦法有足夠時間擠奶時候怎麼辦?或是遇到王八老闆或主管刁難怎麼辦?嘛...雖然我是很想不負責的說就別幹了...可是講幹話也不能這樣說阿...,不過還是有辦法的...,辦法就是上班配方下班親餵,或是晚上夜奶時候加減擠奶剩下不夠就配方,下面有延伸可以參考,如果少一餐就看離回家時候會不會很久,有點時間就配方但是不要給太多,假設原本一餐都給１２０就改給６０-８０左右就好了,如果差個一兩小時就等回家補回來了,至少不會讓小孩等太久就好了,如果等不下就給個２０-５０之間就好了.不要因為那一點時間煎熬了媽媽也煎熬了小孩,配方就是這時候需要的....有些上班環境真的沒辦法擠奶,即使能夠擠奶也不方便儲存,例如像是空姐或是外面跑的業務員,就只能上班全配下班親餵了,中間還是要定時擠奶刺激一下,預防塞奶或是硬塊之類的,回家再親餵補回來,至於配方的量就照上面,能不能減少或是用母乳量這個我不確定,建議詢問一下顧問（醫師）,我沒辦法幫忙決定,因為我不懂配方.上班瓶餵下班(沒有上班時候)就是全親餵,媽媽在就永遠不能有奶瓶奶嘴,奶水不足寶寶自己會幫你追奶,追奶不會是媽媽的工作,媽媽只要喝足夠水分、適當休息、保持情緒、均衡飲食、正確移出奶水或是勤親餵就好了.即使是上班媽媽以後需要瓶餵,建議量是25-30cc/H就可以了,這個量可以用到一歲去了,如果口慾強可以增加餵食次數,例如原本三小時90cc左右改成兩小時60cc,然後每喝完30cc就拍嗝一次,使用ss寬口徑奶嘴其他種類就免了,就最小孔的流速最慢的,如果需要改變尺寸建議先詢問顧問或是社團發問,別去其他地方亂問....如果吃完還哀哀叫又不肯吃奶嘴,就請照顧人抱哄搖了或是給寶寶吃手指,這是在討安撫.拜託!不要幫寶寶突破極限,三小時就灌150-180或是四小時灌200cc.....,然後很驚訝說寶寶好厲害喔!如果寶寶會說話一定先罵你"你白癡嗎?你是把我當豬灌嗎?"上班媽媽也不必擔心退奶,因為發奶原則就是”放輕鬆、均衡飲食、足夠休息、保持情緒、足夠水量(2500cc/D)、正確移出奶水、定時移出奶水(建議4小時之內移出,常態性超過就自動退奶了,也容易塞奶)”保持以上原則就不怕退奶了!如果媽媽沒有辦法固定時間悠哉擠奶,那就請務必學會手擠奶,技術好的話假設這次預定50cc,擠乳器要大約十分鐘左右的,手擠奶可以控制在大約五分鐘內完成,手擠奶很重要.有些媽媽回職場後已經是六個月了,這時候寶寶已經有開始接觸副食品了,有些媽媽會發現寶寶不論如何都抵死不從親餵以外的吃奶方式,任何方法都嘗試過了,就是不願意,這樣的話就請整天都給予副食品代替了,但是媽媽上班這段期間還是要四小時內定時移出奶水,不然會漸漸退奶加塞奶的.晚上親餵不移出奶水沒有關係,但是白天擠奶就不能不定時移出奶水,因為親餵的移出奶水方式和人工移出的方式是不同的,身體會記住所以有差別,除非已經一歲後了,上班擠奶畢業了.如果是偶爾長時間外出不方便帶著寶寶的話,可以事先前集一些奶水,一天略約50-100cc就可以了,然後嘗試瓶餵(嬰兒主導式瓶餵)、湯匙餵、杯餵、滴管、餵藥器、安全針筒,六個月之前能喝多少算多少,六個月之後如果會抵抗就改用副食品去撐一下,記得媽媽不要親自動手.“”擠奶的時間太長了,乳腺會受傷.,即使雙邊擠奶都需要5分鐘休息5分鐘,輪三次就收工.,擠奶間隔時間太長所以奶水上不來,擠奶媽媽夠辛苦的,不可以讓乳房也辛苦,勤避開乳頭乳暈冷敷.全瓶餵的媽媽要維持奶量需要不分日夜,每四小時內擠一次奶 引用JolinChang””如果是非常臨時外出,只能擠奶＂但是不一定你只有瓶餵的選擇＂,你可以使用湯匙餵奶或是杯子餵奶,我也有附上連結,請自己蒐尋一下吧我忘了在哪裡.延伸1.嬰兒主導瓶餵技巧延伸2.瓶餵的技巧延伸3.﹝黃瑽寧醫師專欄﹞ 寶寶白天不肯瓶餵吃奶該怎麼辦? 延伸4.如何邊餵邊擠奶??(撰文/fb--鄒佳凌)延伸5.台灣母乳協會專欄:哺乳上班族的奶陣刺激法延伸6.家人如何與母奶娃磨合?----奶娃一定要馬上接受奶瓶嗎?職場媽媽非要戒親餵嗎?延伸7.換邊餵與換邊擠的狀況.延伸8.fb--PinkyChuang--上班前後儲奶/瓶餵經驗分享母奶娃娃考考妳---精華文選延伸9.寫給職場哺乳與準備職場哺乳的媽媽們-毛心潔延伸10.如果孩子不願接受瓶餵怎麼辦?-毛心潔延伸11.如何用小花集奶器邊親餵邊集奶(→前陣子出了新的擠奶神器,統稱小花集奶器,對有一邊親餵一邊集乳需求的媽媽來說這是很不錯的參考,我沒有推薦的牌子,請自行研究,因為我也沒有用過)26.保母月嫂…我希望你們是我的好幫手和好隊友媽媽上班後都會請託嬰、保母或是婆婆代為照顧,但是有些人不會對於母乳去進修,更別談台灣的保母執照是隨便都能考上的,繳幾些錢、上個課、考個試就可以拿職照了,專業嗎?對我來說根本不是真的專業啊!為什麼台灣這麼常常會出現保母虐嬰?首先父母必須知道,台灣的保母證照取得容易,所以專業度沒有你們想像中那麼強悍她們大多數只懂基礎ＳＯＰ或是自身經驗,台灣保母執照沒有期限的樣子,做到你不是被撤照就是不幹,會對於母乳去進修的保母也許是稀有動物吧….更要知道保母要照顧的是無法溝通的嬰兒,嬰兒的溝通就是哭,但是台灣教育聽到哭就會單純的哄＂阿~好啦~乖乖不哭~不哭~＂,然後檢查尿布然後準備灌奶再給奶嘴好度過一天.如果哄不動那種情緒累積下來某天就核爆了,你家寶寶就無辜被犧牲了,很多虐嬰就是這樣來的,所以我蠻希望政府可以重視這一塊,強制保母執照有期限以及再次申請中間時間區隔,強制保母休息釋放壓力,不過應該也是空想…,因為很多人會靠北她失業了.不過!要知道抱哄搖有些寶寶是不買單的,因為你不是他老杯老母所以不想買單!這些保母發現無法按照上課教的ＳＯＰ或是過去經驗,來搞定寶寶時候就會開始把問題歸咎到媽媽身上,然後開始要求媽媽要按照他的建議方式去餵養,好讓保母去帶.我很想這麼的說＂你這保母也不用幹了.＂媽媽也該換掉這不用心的保母了.我為什麼這麼說??你搞不定寶寶關媽媽甚麼屁事!你怎麼不想想你自己的問題?只會ＳＯＰ誰不會??只會ＳＯＰ跟一些經驗值還敢出來混??寶寶是機器人只要ＳＯＰ跟一些經驗值就能搞定??所以才說台灣的保母執照根本垃圾!!把寶寶當機器人飼養了!寶寶是人阿!是人阿!是人阿!只是不會說話不會表達而已阿!是人阿!（用力搖!!!）在社團看到太多媽媽求助說＂保母要求我配合他改全瓶餵＂、＂保母希望我讓他補配方＂、＂保母說我給的奶太少了要多一點,根本不夠喝＂,你要知道你聘請保母,所以妳是老闆!保母等同於員工!員工想便宜行事便去要求老闆要按照他的方式去做,你覺得這樣合理嗎?再來你按照了保母的要求,你配合了,奶瓶影響到親餵了保母會負責??你醒醒吧!!沒有任何一個保母會負責這連聽都沒有聽過的名詞!更別說有這現象!只會跟你呼攏說不會啦~然後想要自己繼續好灌暈寶寶好照顧.媽媽們一定知道,寶寶不好照顧,但是灌完大量的奶水後會昏睡,所以好照顧了.如果你的保母一直要求要增加奶量、改全瓶餵、補配方,請跟保母溝通＂你拒絕＂,或是要求保母改其他方式給予母奶,如果保母拒絕你就撤換掉,因為你不這麼做累的是你,被折磨的更是你跟你的寶寶!兩個都會被虐的不要不要的,保母管你三七二十一錢照收一毛都不能少,然後只願意照她自己做法去做.如果保母是婆婆,請豬隊友去溝通,先洗腦豬隊友再推去跟他媽媽講,如果豬隊友表達實在是有夠差勁,就帶去給有醫師執照的顧問洗腦溝通,這個不夠力就換下一個.如果是自己的親生媽媽就直接帶去找有醫師執照的顧問.很多老一輩的比較會聽進醫師的話,所以建議顧問的本職職業是醫師會比較有說服力一點,護理師可能還不太夠力,很多老人會覺得護理師只是供醫師、病人、家屬差遣用的…,當然也有不吃這一套的老歡顛...（白眼）.有的媽媽月子期間會請月嫂來家裡幫忙做月子,然而月嫂的素質也是有好有壞的,就我所知有些比較好的月嫂或算是會進修的月嫂對母乳知識隨便都比保母多很多,這些好的月嫂除了會幫你矯正含乳之外也會教媽媽如果遇到塞奶或是乳腺炎等等基礎知識問題都會教一些簡單的應對,讓你安心月子順利完成親餵練習.當然也有不少比較差的月嫂還是會教要熱敷、按、壓、推、揉、擠…,就請媽媽的自己多多過濾、評估.好的月嫂搞定你的親餵,不好的月嫂你甚麼都搞不定.26.夜奶與蛀牙,給我一口漂亮好牙其實這類的爭議文章頗多的,超級多的…,為什麼多??就好像我說過的,為什麼早期沒有這麼多鳥毛問題,現在科技進步了反而問題越來越多?爭議主要在都是因為科技的介入所衍伸出來的,如果今天大家都是沒有配方沒有奶瓶奶嘴,我想要有這問題也只是自己認為可能有這問題吧,但實際上不存在的.會蛀牙跟母奶其實沒有甚麼直接關係,很多是跟體質、飲食、清潔比較有關係,反而母奶特定的成分可以防止蛀牙.不過這有條件的,就是母奶必須建立於親餵之下才能成立,如果是母奶裝在奶瓶裡餵食就不能成立這一條了,因為親餵不經過口腔,所以機率不高,瓶餵會充滿口腔,機會也就相對提高很多了,這點要注意到.如果母奶真會導致蛀牙那我們照理上也沒有哪個死人還有辦法留著牙齒給我我們看了,更不用說很多出土的千百年屍體文物上的牙齒各個都多漂亮整齊阿!要聽說暴牙或是嚴重蛀牙的也沒有現在這麼高比例!再說他們哪知道啥是刷牙?牙齒保健是甚麼?更不用說有牙醫這高級職業,最早牙醫是甚麼時候出現我都不知道了.暴牙則是跟啃咬奶瓶和遺傳有比較直接關係.可是我是給母奶阿!但是我的寶寶還是蛀牙了!!!那你是不是該想一下你給予母奶以外的東西和生活作息、清潔等問題是否要檢討?有些大人說自己連喝水都會蛀牙,那你會不會想說是不是他平時沒有好好刷牙?或是吃過多甜食之類的?你都會這樣質疑大人自己清潔不夠確實或是甜食（精緻食物）吃太多,怎麼就沒想過寶寶（小孩）也會有同樣的問題??大人沒有睡前奶請問為甚麼會蛀牙?最容易蛀牙的夜奶是指含有碳水化合物的物質殘留在口腔之中,並且和口腔內細菌產生反應進而造成蛀牙,而且常見的咬合不正、蛀牙之類的多半都有啃咬奶瓶奶嘴的習慣抑或遺傳,就好像延伸7這影片中有兩張照片,兩張照片的咬合都挺好的（除了其中一張的其中一個小朋友）,但是他們都是在生活水準比較落後的地區,也因為生活不算是很富裕所以幾乎是沒有所謂的奶瓶、奶嘴、配方這些奢侈物,我其實挺不需要牙醫的…一年平均只有看兩次不到,我也希望以後也繼續很不需要.親餵寶寶能夠啃咬的只有固齒器和玩具,應該不會有哪個蠢媽願意讓寶寶去咬奶頭,跟另一半調情對方咬痛奶頭你都想踹鳥,何況寶寶咬奶頭…你不痛的眼淚狂掉加哀嚎我輸你.一切問題就推卸給母奶,推卸給親餵,你以為你就沒有任何責任了嗎???妳的大腦結構有點太簡單囉~?延伸1.餵母奶夜奶會蛀牙?!餵食習慣才是寶寶蛀牙元兇延伸2.討論串--一歲半的寶寶白天正常三餐,晚上奶睡,牙齒鈣化嚴重,是否需斷夜奶??!!!延伸3.蛀牙是奶睡的錯嗎-要母奶．不要迷思延伸4.陪寶寶度過長牙期延伸5.<母乳不會造成蛀牙>延伸6.餵母乳愈久,孩子長大牙齒愈整齊延伸7.親餵有助咬合正確(→本影片為JohnFlutter醫師在斯德哥爾摩2014年呼吸論壇的演講剪輯片段您知道嗎?舌頭的位置、嘴巴的閉合、呼吸的模式,這些對於發育中孩童的健康和外觀有著決定性的關聯,對於孩子的未來有著長遠的影響,身為家長千萬不可輕忽!這影片長15分鐘,請看完整個影片您才能夠比較完整了解我PO這篇的意義在哪裡(如果資質駑鈍我也沒辦法…),不只母乳餵養的要知道,連配方、瓶餵餵養的更要知道.你知道看牙醫其實很容易自費的嗎??價錢又貴的你整天只想幹幹叫,然後又痛到想殺人….)延伸8.出蛀牙來?!淺談母乳哺育與蛀牙的關聯性 延伸9.睡眠與夜奶(→要討論寶寶的問題,不該只著眼於寶寶,母嬰是一體的!)延伸10.「不可能戒阿!孩子很需要奶嘴的!」到底誰才需要奶嘴?-吳孟哲醫師延伸11.延伸12.延伸13.28.想跟NENE說掰掰了嗎?到了一定的時間之後有些媽媽會開始期待或是想知道該怎樣讓寶寶戒掉親餵,其實我也不太建議媽媽主動讓孩子戒掉親餵,有些媽媽真的去找了方法去戒親餵,結果孩子的性格就有點反逆,甚至出現非預期之外的種種問題因素讓媽媽感覺更加的頭大.“其實...長大一點就好了!會想吸奶的寶寶就是要吸奶(氣質及需求未獲滿足)...除非您的替代方案奏效!否則勉強斷奶到頭來也是整到自己!我建議...順其自然...很奇妙的是小孩好像是雷達偵測器...如果其確認"媽媽的奶奶"沒有中斷危機,反而索奶次數會變少耶!若媽媽再三用各種方法中斷其母乳...有時會激發小孩雷達更加敏銳!!這也是我以前在孩子1.2歲想嘗試斷奶的經驗!不妨...別試了..說不定他會突然就不想喝了!引用TsengYing-Jung“至於我嘛...,只要不要叫我哄小孩睡覺,餵到幾歲都好,反正不可能到十八歲,叫我哄小孩睡覺,我一天都辦不到.延伸1.Q&A-安撫奶真的對寶寶不好嗎?會養成習慣嗎?延伸2.﹝育兒﹞自然離乳．離乳方式延伸3.離乳計畫慢慢來延伸4.戒斷式離乳當心寶寶缺乏安全感-博仁綜合科醫院小兒科主任毛心潔延伸5.安全理想的離乳-毛心潔29.其他補充PTT質疑1.文章內隱含一種你不盡力親餵,因為貪圖個人輕鬆,不為孩子付出一切包含健康,你就不是一個好媽媽的感覺---我第一版的確敘述很多不清楚,所以新增修改第二版,我要強調是,你如果想要全親餵就盡力,不要貪圖休息方便拿奶瓶去灌,這樣你所謂的親餵訓練會毫無意義,如果打從一開始就已經訂好母奶餵多久之後就配方的,是否表示你不在乎孩子健康?非也!如果你不在乎孩子健康你會不愛自己的身體,你不會因為孩子成長而決定在懷孕時期怎麼吃和作息,你更不會在孩子出生後細心照顧只是怕孩子死了而悲傷,你更不會去為孩子考慮之後的成長之路到底該怎麼走而煩惱,你也不會想費心去思考費心去理解孩子的個性而苦惱,等等各種下苦心,你如果真的不愛孩子你會懷孕時期整天抽菸、喝酒、跑趴、吸毒夜夜笙歌,你如果真的不愛孩子你根本懶的管有沒有吃飽,孩子需要甚麼,孩子有沒有想媽媽,孩子成長到甚麼程度了,孩子該訓練甚麼,你會徹底放生式的去讓孩子自生自滅,你做得到嗎?做不到,因為你有心去當好媽媽,因為你想嘗試去當好媽媽,母乳不是定義媽媽是好是壞的其中指標,本文只是教導教育你,如果想餵母奶你可以怎麼做,其餘的完全不干涉,都是你自己想太多,你自己對你自己的不信任,不要在那邊牽拖,搞笑.你當不當一個好媽媽關我屁事!2.有很多因為個人體質,如：少奶、反覆塞奶、使用無法親餵的藥物或本身所處的環境、公司、家人不認同哺乳政策,因為經濟因素必須和孩子分開,而無法成功長久的親餵,多的是曾經努力嘗試最後卻不得不忍痛放棄的母親們---我要說...遇到問題是否要用"正確"方式去解決,全端看媽的腦.少奶...我上面有列出很多原因,你中哪個?反覆塞奶,你檢視你的飲食沒有?你有檢察寶寶是否有效吸吮嗎?尿布有沒有達標?有沒有亂補奶?當然即使以上都做到了還是會有人會反覆塞奶的沒有不可能,所以多喝水、勤冷敷、炒麥芽調節奶水,甚至去找顧問醫師協助,這些都很重要,然而你做到了沒有?如果沒有做到就不要在那邊吠.使用無法親餵（餵奶）的藥物,身體狀況是無可避免的,請媽媽在母奶和身體驗康兩種選擇之中優先選擇保住自己身體健康,奶部分就是使用配方,配方存在的主要原因就是為了這些因為身體因素或是其他特殊原因不能哺育母乳而存在的,不是專門我天生沒奶補奶用、衝刺生長百分比用、訓練不夜奶用.環境、公司、家人不認同哺乳政策,這要看看媽媽是否能夠站穩自己立場,比對方更加強勢或是乾脆直接改全配,面對家人我希望媽媽要更加強式去決定自己的哺育方式,孩子是你自己的,要怎麼餵你有絕對決定權,其他人的決定你有權利視同為廢話一群,家人要你配方你想母奶就繼續母奶,家人要你瓶餵你想親餵就繼續親餵、除非你跟他們想法一致,不然就是把孩子搶回來,這是你生的不是他們,即使他們說要幫你顧,能顧多久?到18歲嗎?不要腦蠢了,不用想也知道不可能的,遲早養出一個廢物.因為經濟因素無法長久親餵,請往下看看軍人媽媽的母乳之路,自己好好思考你是否有這樣的堅強意志力,再決定你要怎麼做,懶的重複講,孩子是妳自己的,找出適合自己的哺育方式,母乳不是唯一,配方沒有比較下賤,你不能找出適合自己的方式,將哺乳融入生活,把哺乳當作是工作,當然累的不成人樣,配方並沒有你想像中的輕鬆,不是配方寶寶都比較天使,當然也不是母奶(親餵)寶寶都不能睡過夜,我只是不想半夜起床擠奶、泡奶而已.太多負面影響,你怎麼做都不會正確的,不論是哪種奶都一樣,半斤八兩,養嬰兒就是這樣.多的是曾經努力嘗試最後卻不得不忍痛放棄的母親們.你們放棄之前有找過哪些人協助?通乳師?泌乳師?泌乳專家?隔壁大嬸?你媽?你朋友?你親戚?不是支持親餵（母乳）的網友（醫生）?你找錯人找些亂七八糟的,一輩子都別想順利母奶,何須廢言如此多?這就是所謂的討拍阿~~錯誤方式努力有何意義?學外語只要死背單字、佳句、文法、片語就算是學會外語了嗎?延伸1.青年診所院長暨國際泌乳顧問楊靖瑩醫師回答新手爸媽最想知道的餵養寶寶問題內容包含有：（Q：寶寶滿1個月,1個多小時就喝奶,正常嗎?Q：寶寶滿3個月,厭奶蠻嚴重的,該怎麼辦?Q：寶寶不想吸奶,會因為媽媽奶頭較短而有影響嗎?Q：胸部硬塊如果推不開,擱置不理,行嗎?Q：什麼時候寶寶可以開始接觸副食品?延伸2.母奶寶寶一歲過後,長輩不知道的事---一歲以後的奶水擁有豐富的免疫因子(→雖然說一歲後母奶就變成飲料存在了,但是母奶也沒有因為這樣就變得很無用的,整體依然比配方優質.)延伸3.國外親餵姿勢教育影片(→英文......,哺乳姿勢請選擇你覺得輕鬆的就好了,妹紙有時候也會我側躺她從後面倒掛著喝奶...)延伸4.母乳呵護‧寶寶身心靈-見證寶寶努力長大延伸5.*到底孩子是跟爸媽分房睡?分床睡?一起睡?哪樣才是對的?!*(→在我家,妹紙是跟我一起睡的,隊友睡隔壁房間,因為我作息其實不是很規律,妹紙睡相又暴差,隊友會打呼又有口臭,妹紙常常睡著後沒多久就到處亂翻滾了(真的曾經自己滾下床…),要不然就是半夜在那邊唉著要夜奶一直用頭在那裡挖地瓜,以前挖地瓜現在直接爬起來找我,所以我常常半夜電動打到一半、宵夜吃到一半、睡覺睡沒多少就要給妹紙夜奶,如果我抵抗力不足我會就這樣跟著睡著了...,其實讓我睡眠常常不好的是我打電動打到不知道半夜幾百點…才睡,完全跟夜奶沒啥關係.目前只有親餵最不怕夜奶,其他方式你都必須要起床抱哄搖或是泡奶、擠奶、溫奶,真的會完全中斷睡眠,不想崩潰、理智斷線都難,我真的曾經一度崩潰到想自殺.那些一直堅持著沒有意義事情和舉動的在那邊抱怨說自己沒奶、自己睡不好、寶寶不配合等等問題的,我只能說＂你活該!你自找麻煩的!你根本不相信自己,也不相信寶寶,你苦是應該的.＂)延伸6.讓孩子自己吃自己的拳頭...習慣張大嘴(→如果寶寶常常小鳥嘴可以試試看,有吃奶嘴的也很容易小鳥嘴,小鳥嘴含乳會痛,痛就不能順利吃到奶,不能順利吃到奶就會開始有各種狀況讓妳以為妳沒奶)延伸7.注意含乳姿勢的正確性；親餵含乳姿勢要點(親餵時務必將包巾拿掉,將寶寶手腳露出來,保持清醒喝奶)(→寶寶不清醒,奶肯定是喝不下去的,要邊睡邊吃奶要已經有一定程度熟練後才可以做到,吃奶也是需要練習的,除了奶瓶懶人吃奶法)延伸8.親餵母乳6大觀念＋12項困擾解套延伸9.新手哺乳家庭懶人包!發問前務必參考!-毛醫師哺乳諮詢門診(→裡面也有非常多的好文章,甚至也可以說內容比我的優秀很多,至少有一點可以保證...沒有髒話也沒有罵人的話,更沒有酸人的話,抱歉喔~你已經看差不多囉~文章要結尾了~)延伸10.「十大母乳迷思」排行出爐：勿讓母乳迷思成為哺乳殺手延伸11.軍人媽媽的母乳之路,我也好想好好的當一位媽媽(→這是一位軍人媽媽分享自己的親餵之路,簡單介紹內容...這位媽媽產假結束後寶寶在彰化單位在花蓮,兩周休一次一次4-5天是親餵,其餘回單位時間24H都是瓶餵見不到媽媽,媽媽也很無奈這狀況很擔心會回不到乳房上去,她唯一信念就是佳霓告訴她的一句話「相信自己,相信寶寶」,所以她就在與寶寶有著六小時火車距離之下和家人、隊友、同袍、環境都不支持也不甚友善情況之下堅持著上班瓶餵下班親餵一路持續八個月直到留職停薪人士令下來才終於不用再這麼苦撐,這段日他情緒每天走在崩潰邊緣,只能靠著寶寶的照片和短暫的親餵解思念和堅持下去,那些喊著辦不到的你的情況有她糟糕和艱難嗎?自己不相信自己,不相信寶寶然後自我放棄後自我安慰,等著同病相憐的人互舔傷口,這樣真的是比較高尚?你到底做過多少努力?不要以為每天以淚洗面就叫做很辛苦,我是不只以淚洗面更是幾度想自殺,你呢?你相信自己沒有?相信寶寶沒有?你做的努力都是正確的嗎?還是只是無頭蒼蠅一樣的拼命擠奶、發奶、擠奶、發奶、擠奶無限惡性循環就叫做努力嗎?)延伸12.哺餵母乳好處多Q&A專家解答-博仁綜合科醫院小兒科主任毛心潔(哺乳期間用藥安全Q：哺乳期間感冒還可以繼續哺乳嗎?Q：哺乳期間使用麻醉藥物接受治療,是否會影響寶寶?Q：哺乳期間應避免使用的藥物母乳與食物的關聯Q：哺乳期間可以喝咖啡、飲酒嗎?Q：聽說卵磷脂、黑麥汁有助乳汁分泌?Q：補充營養品會提高乳汁的營養成分?Q：哺乳期間媽媽忌吃生冷食物?Q：坊間傳說韭菜、人蔘會退奶?Q：母乳導致寶寶過敏怎麼辦?常見的哺乳問題Q：哺乳時間可以長達多久呢?建議至少多久?Q：寶寶有腹瀉情形,應停止哺乳?Q：哺乳期間媽媽可以染、燙頭髮?)延伸12<前奶與後奶的迷思>青年診所楊靖瑩醫師(→很多人在乎前後奶喝多少,其實呢...只要你有正確的給予母乳分不分其實沒有甚麼差別)延伸13.我的哺乳酸甜甘(→雖然這麼說不太好,但是這媽媽的哺乳之路集結了時下各種流行的對與錯,很多自認的無奶媽也慘敗在這裡走不出去,你真的無奶還是假的無奶?有去找泌乳顧問醫師了嗎?在成功之前有再次回診繼續找出問題嗎?以上有做到嗎?沒有做到之前別跟我談你就是不適合餵母奶這鬼話.)延伸14.楊靜瑩醫師&39;s哺乳教室(→國際目乳顧問醫師楊醫師的教學影片,會不定時更新,也可以在這裡學習到正確哺乳知識)延伸15.親餵的血淚史-RungErLin(→同13,她或許比較幸運遇到支持的家人,比較幸運遇到適合的顧問所以成功,但是她如果沒有持之以恆的不斷請求顧問協助,也不可能會成功的)延伸16.母乳之關關難過關關過(→同13,錯誤母乳知識和處理方式到底可以讓你多難過?自己看清楚,你隔壁媽媽也跟你一樣自認是少奶奶,真巧呢~)延伸17.母奶誤很大-黑眼圈奶爸Dr.延伸18.阿包醫師嬰幼兒衛教懶人包延伸19.很多人都想知道的一打二到底該怎麼做?看看其他媽媽都怎麼做-社團文章,請加入後閱讀(→掛奶了真的無法做事情嗎?給瓶餵真的比較輕鬆嗎?一打二如何度過掛奶期?一打二了要怎麼瓶餵轉親餵?各種過來人告訴你,她怎麼一打二還保持親餵,有這困擾的,你不能錯過這篇討論文章）延伸20.延伸21.早產媽媽擠奶餵奶教學”林佳霓”多次擠出來的母乳如何裝袋呢.一次擠奶只要30分鐘---擠完冷敷早產兒媽媽脹奶如何擠才對早產兒如何吸吮母乳棉花糖乳汁量只有數滴到數西西時---如何收集最好拒絕含乳的寶寶怎麼辦用媽媽的手指頭安撫而不是灌奶喔吃不到奶就很生氣的沒耐心小孩先騙一下出生兩天拒含乳房怎麼辦.MOV張開牙齦的方法最後…,我不會很單純就丟一句祝大家轉親餵愉快做END,其實政府的親善做得算不錯,但是人員訓練不足也不正確,簡單來說就是高層丟了這句話就要下層去想辦法搞定,所以造就很多媽媽的痛苦,該不該怪政府腦殘….我其實覺得該!因為他沒有跟下層說好正確方式,也沒有教育好正確的親餵是怎麼回事,就這麼簡單丟這句話就當作自己的德政…,讓媽媽和基層累得半死又被幹譙到無限翻滾.我自己本身也是受害者之一,我在亞東醫院生下女兒,那邊也是親善醫院,會教你擠奶、親餵但是只是用嘴巴講講、文字敘述,不會特別主動跟說要不要親餵,反而是教我瓶餵…早產兒真的沒有親餵的人權…,有的醫院真的會一個一個去教親餵包含矯正含乳(例如林口長庚,但是也只有部分的護理師會教,不見得每一個都會,畢竟這是很吃力不討好的事情,也不會因此加薪).如果奶不夠就只會說想辦法不然就配方…所以我也渡過這些每天當奶牛的痛苦日子,我的冷凍庫中也存了一堆母奶很佔空間…,完全派不上用場了,所以奶量多多是好事嗎???不!完全不是好事情,反而會讓你掉入無限的奶量多寡的輪迴中然後產後憂鬱上身.其實全親餵或是母奶瓶餵只要觀念和知識正確的話,根本不用怕也不用擔心!最怕的昰沒知識又沒常識更怕那些亂教的.那些很輕鬆走到哪餵到哪裡的也不用羨慕,只要你有心,真的有心,做法又正確也有耐心,相信自己也相信寶寶,你一定可以讓寶寶如願的回到乳房上面的,母奶瓶餵也不用壓力這麼大壓死自己.所以想親餵就收掉奶瓶奶嘴,別讓他們出現!有一個媽媽的先生,因為婆婆偷偷餵了奶瓶就跟婆婆大翻臉!對婆婆說"女兒少吃一餐不會死!但是你餵一次奶瓶我晚上會被吵死!",奶瓶是上班媽媽的不得以輔助工具,全職媽媽完全不需要這些的!如果我的文章對你有幫助但是還需要更多幫助可以加入這個社團 母奶應援團這是一個以全親餵或是上班媽媽全母乳為宗旨的社團,沒有特殊情況下是堅持要你拋棄所有配方奶的一言堂純母乳社團,你如果真心想要全親餵或是上班媽媽全母乳,這裡多的是資源和無限被幫助過的媽媽們,這不是單純的經驗分享社團,而是用正確母乳知識來教育你的社團,讓你不再迷惑、茫然.如果媽媽想繼續配方或是認為現在就很好就直接略過,但是也別再用錯誤觀念去誤導其它有心想要全親餵或是全母乳的媽媽了.快更新你的母乳訊息吧!我當初在轉親餵時候還沒有加入,但是我加入之後一段時間我就把發奶的儲存連結全部刪掉了!並且開始了快樂的走到哪裡餵到哪裡快樂人生!想和我一樣快樂?快加入去尋找你想要的母乳知識吧!本篇文章的內容知識就是從這裡來的喔!感謝看完,也感謝母奶應援團如果有機會,我學到其他更多,我會再想想要怎樣發文,我發文喜歡不指名道姓的嗆人不留口德,因為我嘴巴缺德所以才那麼賤.只是後面追加太多,沒有那麼賤了,沒辦法太多人喜歡庸人自擾、自找麻煩、活受罪、求歌頌.------------------------------------------------親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(上)------------------------------------------------親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(中)------------------------------------------------
