同步發表：http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400043032更多文章請參考：http://toasttalk.pixnet.net/blog適用5個月以上 材料甜椒1顆(約150克)甜椒泥米糊＝甜椒米糊(比例皆可) 作法1.甜椒洗淨後對切.2.切除蒂頭及去籽.3.甜椒切成條狀以利後續方便攪打.4.開瓦斯爐滾水後將甜椒丟入煮熟.5.甜椒撈起冷卻後去除外皮.(可省略此步驟)6.甜椒打成泥狀.7.甜椒泥裝入分裝盒.註：甜椒泥加米糊均勻混合即成甜椒米糊. 小筆記會將甜椒的外皮去除主要是考量副食品的口感,因為甜椒的皮比較有韌性,若沒去除其實也沒關係喔! 營養小叮嚀(資訊截自樂活營養師網站)甜椒含有β胡蘿蔔素、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素K、鉀、磷、鐵等營養素.甜椒比綠色的青椒肉質更厚,水分多,質地脆且口感更甜,更適合生吃(未滿三歲先盡量不要生食),一天只要吃兩個甜椒,就可以滿足人體一天所需的維生素C. 作法圖解▲準備甜椒1顆,黃甜椒或紅甜椒皆可,1顆一起做也ok喔! ▲甜椒洗淨後對切. ▲切除蒂頭及去籽. ▲甜椒切成條狀以利後續方便攪打. ▲開瓦斯爐滾水後將甜椒丟入煮熟. ▲煮熟就可以撈起來囉! ▲甜椒撈起冷卻後去除外皮.(可省略此步驟) ▲甜椒打成泥狀. ▲甜椒泥裝入分裝盒. 進食概況▲甜椒泥30ml、甜椒米糊45ml(甜椒：米糊＝1：2) ▲今天小籠包好開心! ▲吃甜椒泥囉!吃第一口甜椒泥! ▲呃!沒嚐過的味道,小籠包呆楞了一下下! ▲甜椒的特殊味道嚇到小籠包了⋯⋯哈! ▲默默還是把甜椒泥跟甜椒米糊吃完,但是無言以對的小籠包! 甜椒一般常見的有黃甜椒跟紅甜椒,黃甜椒比較甜味道也稍微淡一點,所以吐司兒第一次作甜椒泥只選用黃色的甜椒.媽咪也可以紅黃甜椒一起作喔!看是黃甜椒與紅甜椒一起打泥還是分開打泥都可以唷!市面上也有橘色甜椒,不過蠻少見的,更稀奇的還有白甜椒、紫甜椒跟黑甜椒,實在是非常的Colorful呀! 原本以為甜椒的特殊味道會嚇到小籠包,可是小籠包很有勇氣的驚呆了幾秒後,還是默默把嘴巴張開一口一口吃下甜椒副食品!看來這兩個月來的副食品轟炸攻擊,小籠包的味蕾應該可以漸漸接受各種味道了!這是小籠包5~6M的最後一篇文章了,因為小籠包已經滿六個月囉!6M的文章(小籠包7~8M)仍然會有食物泥,也會開始直接製作寶寶粥品跟小點心,有賴大家持續支持吐司兒的文章囉!以上,小籠包的甜椒泥與甜椒米糊初體驗!謝謝收看! ❤吐司兒愛分享❤如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!https://www.facebook.com/toasttalk.blog/ 延伸閱讀：副食品更多4M副食品食譜文章請點選>> 小籠包5~6M﹝副食品﹞芭樂泥、芭樂米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞蘋果泥、蘋果奶飲、蘋果米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞蛋黃泥、蛋黃粥(米糊)│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞瓠瓜泥、瓠瓜米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞黑木耳泥、黑木耳米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞七倍粥(米糊)白米、糙米、黑米│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞白蘿蔔泥、白蘿蔔米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞絲瓜泥、絲瓜麵線(寶寶麵線)│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞八倍紅藜粥(米糊)│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞十倍粥(十倍米糊)│4M.小籠包的副食品初體驗 更多副食品相關文章請點選>>副食品之路﹝副食品﹞兒童餐椅│最推薦myheart餐椅.瘋狂團購的折疊式兒童安全餐椅(邀稿)﹝副食品﹞工具用品│在大創百貨就可以買到超值又實用的副食品工具 育兒更多成長紀錄文章請點選>> 小籠包成長筆記﹝育兒﹞小籠包5M│成長紀錄.副食品之路正式啟程與翻身成功囉﹝育兒﹞小籠包4M│成長紀錄.收口水囉!收涎儀式!收涎收答答~﹝育兒﹞小籠包3M│成長紀錄.狂吃雞腿、狂掉胎毛的第三個月﹝育兒﹞小籠包2M│成長紀錄.第二個月默默在吃喝拉撒睡中度過﹝育兒﹞小籠包1M│滿月紀錄、剃胎毛、打預防針及彌月油飯&禮盒分享 更多寶寶穿搭文章請點選>> 小籠包穿搭術﹝育兒﹞寶寶穿搭│0歲.小籠包穿搭分享Part1 更多育兒好物文章請點選>> 育兒分享﹝育兒﹞嬰兒乳液│貝親Pigeon 新生兒純淨肌膚保養系列﹝育兒﹞萌寶日記│育兒APP.紀錄寶寶成長的每一刻,疫苗提醒小幫手﹝育兒﹞遊戲地墊│小籠包的馬卡龍色MangMang小鹿蔓蔓4cm摺疊地墊(四折200L款)(邀稿)﹝育兒﹞媽媽飲品│曼寧茶.哺乳安心喝國寶蕎麥茶(無咖啡因南非國寶茶) 更多育兒情報文章請點選>>育兒情報﹝育兒﹞遊園護照│闖關活動及贈品分享~第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會﹝育兒﹞情報分享&總整理│第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會
