情感連結、以身作則與引導方向海豚父母主要的教養工具是「情感連結」、「以身作則」與「引導方向」.每個父母都愛他們的孩子,但不一定會跟孩子產生情感連結.產生情感連結的意思是真正暸解孩子是怎麼樣的人,而不是把他當作你想要他變成的那個人.不管孩子是什麼樣子你都能把她當做一個個體來接納她、愛她並與她建立連結.以身作則跟你的內在本質和外在行為有關.兩者出現歧異時,孩子是會知道的,所以用不著灌輸他們一個你不怎麼相信的觀念,你會被視為偽君子,結果很有可能適得其反.舉例來說,我總是忘東忘西,像是手機、鑰匙、皮夾甚至整個包包!我的孩子知道這一點,所以他們掉東西時,我沒有立場說教,要求他們記得隨身物品.我只能跟他們說忘東忘西造成我生活上的壓力.我告訴他們我正在努力改進,如果他們有任何好方法可以讓我知道!以身作則就是運用自己真實的例子去教導人生課題,而這些課題在我們擅長和不擅長的事情當中都可以找得到.父母會帶孩子認識這個世界,指出人生的起起伏伏,同時一路上仍提供資訊和支援.他們會跟孩子說:「嘿,人生就是有這種不公平的待遇.」「大家會用這些方式解決衝突.」還有「這是個值得慶祝的美好時刻.」然而,父母不會替孩子過人生,因為人生是孩子自己的. 肩並肩還是面對面?若父母完全占據子女人生的控制中心,他們便沒有空間可以加入以及自己做決定.為了鼓勵孩子發展獨立性,父母必須適時放手,沒有其他方法.想一想孩子在生理上的改變,從沒有行動能力變得可以行動.他們一出生時在身體上完全依賴父母,我們去哪都得抱著.很自然的,在適當的養育下,孩子逐漸可以獨立行動,但有很多年的時間在跌倒或疲累時還是需要父母抱起來.有時我們還是必須在孩子生病時幫他們擤鼻涕,但通常大部分的父母不會阻礙孩子在身體上成長和獨立.我們都會接受青春期前和青春期的孩子肢體動作不協調或笨手笨腳,將其視為理所當然,並希望他們能長到跟我們肩並肩,或甚至高過我們.我們會讓孩子占據屬於自己的實體空間,而且絕對不想去哪都得抱著成年後的子女.海豚父母接受心智成長與獨立的原則.他們提供一個安全的環境讓孩子跌倒和笨手笨腳的去做想做的事,在孩子還小的時候抱起他們或幫他們擦屁股.鼓勵孩子及早獨立.隨著兒女年紀愈來愈大,海豚父母會引導他們自己爬起來和處理善後,不會一手掌控孩子的人生.海豚父母會逐漸從面對面的權威(例如:「我知道什麼對你最好」)變成肩並肩的引導(例如:「你知道什麼對你最好,但你需要幫忙時我一定會在」).他們藉此盡量跟孩子站在一起,各自獨立但又保持連結.海豚父母樂於看見孩子發展出自己的想法和才能,有時甚至要忍受與自己不同的意見!若父母鼓勵獨立,孩子比較能自力更生、解決問題和增進情緒健康.海豚教養法法的第一步是向孩子(以及你自己)承認他們終究必須掌控自己的身體、心靈和人生並負起責任.同時很重要的一點是要表明你會在他們需要你的時候隨時引導和支持他們.海豚教養法可以分成兩個過程.第一個本身就非常有效,也就是擺脫老虎行為,讓它無法阻礙父母達成目標;第二個是加進特定的海豚行為,提升內在控制、自我動機並邁向獨立. 哈佛媽媽的海豚教養法:醫學博士超過15年潛心撰寫,從內在驅動孩子迎向21世紀的關鍵技能! 一位哈佛媽媽的「海豚教養」大震撼正席捲全球!若生活是一場在變化水域中的航行海豚父母明白,對孩子最有價值的是,協助他們培養自己的心靈羅盤醫學博士超過15年研究實踐潛心撰寫向海豚社會學習,給21世紀父母的教養備忘錄●面對心中的老虎●二十一世紀是海豚的年代●海豚教養工具箱●﹝海豚教養處方﹞擺脫獨裁老虎●﹝海豚教養處方﹞運用話語和行為來培養內在控制博客來 影片