面對心中的老虎 我又遲到了.每次載孩子去上鋼琴、足球和游泳課好像都會遲到.腦中千頭萬緒.電子郵件還沒寄、工作要趕在期限內完成,還得去買食物.待辦事項怎麼做都做不完.心想:「我需要咖啡因!」可能還不小心脫口而出.隨著焦慮程度升高,神經變得緊繃,頭也開始痛了起來.咖啡將加劇這些症狀,但我已經管不了那麼多了,只想抗拒睡魔的甜蜜誘惑. 變換車道看後照鏡時,順帶瞧一眼坐在後座的兒子.他看起來無力、空洞又迷惘,我的心揪了一下,甚至痛了起來. 「寶貝,怎麼了?」我問. 「媽,」他疲倦的嘆口氣,用蚊子般的聲音說,「我不想去上鋼琴課,我只想回家玩.」 我的心更痛了.兒子只想像一般孩子一樣玩耍,而我自己不就是這樣長大的嗎?有如晴天霹靂一般,我發現這麼多活動、比賽、營隊和課程,已經把六歲兒子變成了過勞的中年男子.我是怎麼回事?為什麼要變成虎媽?「虎式教養」在近年蔚為風潮,孩子沒有玩伴、沒有選擇餘地,甚至練琴時不能上廁所.我也在不知不覺間用了相同方法,雖然它跟我的價值信念幾乎背道而馳.在車裡那個珍貴的頓悟當下,我下定決心要改變.讓兒子過正常的童年,不要成為被設定好的機器人.我要找回自己的人性,重拾活力和快樂,不要機械式的生活.我們停掉了鋼琴課,我承認我跟兒子一樣對這份重獲的自由感到興高采烈. 為什麼要讀這本書? 我保證這本書和其他許多教養書不同,不會為你增加額外負擔.事實上,我會幫你省去很多力氣,因為教養可以是很簡單的.不過,就和多數看起來很簡單的活動一樣,像是深呼吸、熟睡、喝足夠的水,教養也不簡單. 現在你可能會想:「這位作者的意思是她知道教養的祕訣是吧?」我的答案是:沒錯,我知道教養的祕訣,而其實你也知道.教養其實沒有什麼祕訣,也沒有一體適用的教養法.如果你認為你找到了「萬靈丹」,等個幾年看看:你的孩子會改變,或是你有了另一個孩子,需要以全新的方式教養. 藉由挖掘我們的內在海豚、擺脫內在老虎,我希望能讓全世界的家長重視結構化活動和非結構化玩耍之間的平衡、競爭和社群精神之間的平衡,以及保護和獨立之間的平衡.有些父母總是從外在驅策孩子,我也期盼能鼓勵他們給予孩子機會發展出強烈、健康的自我動機.只要我們馴服內在的老虎,要做到這幾點其實都不難.如果你曾望向後照鏡,深知與其讓子女趕著再去下一堂課,不如讓他們去玩,那就繼續讀下去.現在把車掉頭還來得及. 哈佛媽媽的海豚教養法:醫學博士超過15年潛心撰寫,從內在驅動孩子迎向21世紀的關鍵技能! 一位哈佛媽媽的「海豚教養」大震撼正席捲全球!若生活是一場在變化水域中的航行海豚父母明白,對孩子最有價值的是,協助他們培養自己的心靈羅盤醫學博士超過15年研究實踐潛心撰寫向海豚社會學習,給21世紀父母的教養備忘錄●面對心中的老虎●二十一世紀是海豚的年代●海豚教養工具箱●﹝海豚教養處方﹞擺脫獨裁老虎●﹝海豚教養處方﹞運用話語和行為來培養內在控制博客來影片