「只想給孩子最優質的飲食!」原本自己就較偏愛新鮮無過度調味的食材,有了孩子之後更慎選食材,在生鮮區也只會挑選「簡單成份」的產品,就這個想法,進入家中的食物都必經過自己的法眼,「吃」得越簡單,身體無負擔,健康跟著來. 福樂頂級鮮奶優酪百分百鮮乳發酵,使用福樂一番鮮國產鮮乳製作,而福樂一番鮮國產鮮乳具有「鮮乳標章」,其乳源皆來自於合格酪農之生乳,無添加糖、不含任何添加物,單純的成份來源讓大人小孩都能吃得更健康! 而鮮奶優酪奶素者可食,吃素的人較易缺乏維生素B12、鐵及鈣質,正好牛乳及優酪都含有豐富的營養素,能讓吃素者更健康. 福樂頂級鮮奶優酪成份很簡單,原料僅有100%鮮乳及活性乳酸菌,福樂鮮奶優酪內的活性乳酸菌有嗜熱鏈球菌、德氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、胚芽乳桿菌,活性乳酸菌乳酸菌最重要的就是活菌數,補充足夠的活性乳酸菌數,才能維持正常的益生菌菌叢生態,讓身體好菌多多. 各活性乳酸菌除了改善便秘及腹瀉,其他好處如下~嗜熱鏈球菌：改善腸道環境,調節血壓,抗癌作用,延緩衰老,幫助對乳糖的消化.德氏乳桿菌：提高奶的利用率,並抑制有害的細菌和有毒物質,維持體內菌叢生態平衡.鼠李糖乳桿菌：具有高耐胃酸與高耐膽鹽的益生菌種,主要存在於大腸中,具有幫助消化.胚芽乳桿菌：能抑制病原微生物,避免壞菌增生；還能強化腸道內襯,使腸道變得強健,不易出現漏洞,避免有害物質進入血流. 優酪開蓋後會有水份析出的乳清現象,請安心食用.對了,若您跟我一樣不喜歡喝冰冷的食物,又想喝到能強化腸胃的優酪,請先倒入杯中,在室溫下回溫,並在半小時內飲用完畢即可!千萬不能直接加熱!加熱會破壞活性乳酸喔!福樂鮮奶優酪熱量只有62大卡,比起一天所需的2000大卡,可是小巫見大巫.最近我們露營食材都會選擇全聯採買,其一就是生鮮品質有把關,其二就是店家數越開越多,陳設也越來越整潔,就像是街坊鄰居般的方便.這回我仍選擇跟孩子到全聯購買這次的食材.架上空空一度以為買不到了呢!有驚無險,店員立即補貨,讓我們買到最新鮮的乳製品.回到購物車上看看…我買了一些家中常備乳製品跟水果類等,還買了新產品「紫優酪」偷偷跟大家說,鮮奶類的產品因為內含有「乳糖」,所以微甜感讓我們家的孩子都很愛. 至於優酪產品的酸度,以我們家小人直接啃檸檬的瘋逛程度,可是一片小蛋糕.這麼好的優酪又能增加身體益菌,在那邊望之卻步跳恰恰甘好?今天派出我們家螞蟻B拔為大家評評理公道試吃… 我喜歡營養、簡易又快速的料理,福樂頂級鮮奶優酪完全能滿足媽媽的三餐裡,請你簡單跟著做… 1.直接飲用(加果醬或莓乾)2.冰棒3.水果沙拉 直接飲用(加果醬或莓乾)作法：優酪直接飲用 (孩子接受度比較低者則加一些果醬、莓乾或堅果調配) B拔是我們家最常外食的一位,他老人家平常沒有在吃優酪這等的東西,肚子裡不知藏了什麼東西(疑?),有越來越大的趨勢,聽說血壓越來越不受控,健康食品還是要多吃一些,看能不能返老還童… 就在我不怎麼巧手下,隨便攪一攪,Ｂ拔說很好吃,沒半分鐘就食畢跟我說再見,倒頭回房間睡,說他醒來還要續杯,啥!!!把我當便利商店是嗎?留點給我外出上學的小孩好不好… 冰棒作法：1.水果切小丁2.放入製冰器裡3.加入已調入蜂蜜的優酪(或紫優酪)4.冰入冷凍室5.取出食用 福樂家的冰棒,完全沒加糖,因製作冰棒甜度需高一些,所以我額外再多加一些蜂蜜,另外再加當季的芒果就完成囉! 我們家小人一拿到冰棒心中就沒了娘,瞧他兩兄弟吃得這麼起勁,不過自製冰棒比起市售的健康許多,更何況裡面有好多好多的活性乳酸菌,一併照顧孩子的消化系統. 水果沙拉作法：1.喜愛的水果/堅果隨意加入2.淋上優酪(喜甜者可加入果醬調配)作法是不是超簡單!夏日吃得清爽又開胃,我連露營也帶著鮮奶優酪出門,前一日冰在營區冰箱,隔日就有健康滿分的早餐,優酪的變化超多,攪拌器加水果打一打就變成「香濃水果優酪乳」,加點蕃茄醬就變「千島沙拉醬」,放在鬆餅變成「優酪鬆餅」,一點都沒違和感,福樂頂級鮮奶優酪擁有最純的味道,濃厚的奶香,不加糖及香精,滿滿的活乳酸菌照顧腸道,還是一道道健康加分料理,一起來動手做吧! =======================小BB✪ FBACEBOOK LINE►［加入好友］追蹤群發訊息 &直接聊電腦版►從﹝已說讚﹞設定成﹝搶先看﹞手機版►按﹝讚追蹤﹞>﹝接收通知﹞>﹝搶先看﹞
