一般來說,寶寶一歲後就可以試著開始喝鮮奶,因為3歲以前是孩子成長發育的黃金時期,一定要為寶貝挑選健康營養的優質蛋白質,打好基底,把握長高的時機,而且要喝「全脂鮮奶」比較好,熱量較低的「低脂/脫脂奶粉」並不適合小小孩,除非小孩有過度肥胖的狀況,小兒科醫師才會建議在孩子2歲之後飲用. 小喬妹大約1歲開始就嘗試喝鮮奶了,希望正值成長期的她能多攝取營養補充鈣質,並養成早晚一杯溫鮮奶的好習慣,這樣不會像我一樣從小喝果汁牛奶長大,哈哈~~~ 因此家裡一直都會準備好鮮奶或優酪乳等乳製品,福樂一番鮮鮮乳、福樂自然零優酪乳,以及最近小喬妹超愛的仙女優格(紫優酪),都是我們家冰箱的常客唷! 其實阿木我也超愛鮮奶香濃的奶香味,偏偏鮮奶喝多了就會有點反胃,所以最好的方法就是變相加在紅茶裡變成好喝的鮮奶茶,或是加在黑芝麻糊裡風味會變得更棒哦! 最近「福樂鈣多多牛乳」廣告打得正火熱,從~﹝我當掌旗手~我要當掌旗手啦!﹞到現在~﹝我要當灌籃高手~我要當灌籃高手啦!﹞讓人印象非常深刻.這次很開心可以體驗「福樂鈣多多牛乳」,雖然它也是我們家的常客,但夏天鮮奶需求量高價格也高,每次買福樂鮮奶都是看哪款特價再下手的,現在有了全聯200塊禮券,立馬帶小喬妹去掃貨,哈哈~~~ 「福樂鈣多多」是機能性牛乳,鈣含量符合每100大卡120毫克以上,外包裝上更有「醫師推薦」字樣,有了小兒專科醫師郭明典醫生推薦背書,讓人覺得很安心! 買鮮奶還送福樂黃金布丁哦!讚~\(^o^)/ 媽咪希望你長得像大樹一樣高哦! 牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳,因為牛奶含有多種營養素可促進鈣吸收,而牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收的狀態；「福樂鈣多多」不僅添加珍貴牛奶鈣、及維生素D3、鋅、鎂,是最佳的補鈣金字塔,其中「牛奶鈣」來源為天然牛奶,相較市面上常見的碳酸鈣,鈣質吸收率更高更安全,且不易產生脹氣、便秘等狀況,很適合給胃腸吸收不佳的婦幼及銀髮族. 話說,美好一天的開始就是吃頓美味營養的早餐,小喬妹除了早上一杯溫鮮奶加上起司蛋吐司之外,也很愛鮮奶加燕麥、地瓜一起吃. 下午的點心則是這個--溫鮮奶大小朋友都喜歡的孔雀餅乾,不但營養好吃也有飽足感,而阿木我喜歡在睡前來上一碗,隱約有幫助入睡的效果呢! 此外,隨手利用家中食材,搭配福樂鈣多多牛乳也能變化出更多美味小點心哦! ➡﹝烤吐司布丁﹞詳見作法 食材：吐司4片、蛋2顆、砂糖50g、鮮奶150g、葡萄乾少許(可依個人口味調整食材) ➡﹝英式鬆餅(司康)﹞詳見作法 材料：英式鬆餅粉240g或高低筋麵粉各120g、鮮奶140g、火腿丁少許、煙燻雞肉丁少許、蛋2顆(蛋黃1顆塗表面)、無鹽奶油80g、無鋁泡打粉6g、白芝麻少許、黑胡椒少許/鹽少許或不加(可依個人口味調整食材) ﹝福樂智慧鈣吸收配方﹞分享⭐️蛋白質＝地基蛋白質是組成細胞的重要成分,牛奶含有豐富的優質蛋白質,容易被身體消化吸收.⭐️鈣質＝鋼筋結構鈣質是骨骼和牙齒的主要成分,我們的骨質密度約在30歲達到高峰,之後鈣質就會漸漸流失,所以要幫身體補充足夠的鈣質,預防骨質疏鬆.⭐️維生素D＋鎂＋鋅＝房子的管線福樂鈣多多系列獨家研發的鈣吸收配方,經衛生署認可,能有效促進身體吸收鈣質.⭐️健康的身體＝堅固的房子適當補充鈣質讓身體更健康、骨骼更堅固! 真的!真的有深切感受啊~~~除了懷孕時有乖乖補充鈣片外,生產後發現更需要保養身體,維持骨本變成一門很重要的課題! 想要骨格強壯,光補鈣是不夠的,有效吸收更重要,除了多喝牛奶、優酪乳及含鈣蔬食之外,還得多走路或運動,才能同時增加骨骼的強度.加上適當的日照,讓維生素D活性化,才能幫助鈣質在小腸吸收,每天只要照射十分鐘太陽,就可以獲得維持體內維生素D的陽光哦! 還記得以前公司健檢時骨密都有高於平均值,現在為了補充流失掉的鈣質,以及正值骨骼發育成長中的小喬妹,就讓我們跟著「福樂鈣多多」健康牛乳一起努力補鈣吧! 以上為本人體驗過後之心得分享,僅供參考,產品成分及說明皆引用官網或商品所載,產品相關資訊以官網公佈為主! ▶福樂官網：http://www.freshdelight.com.tw/ ▶福樂超級粉絲FB：https://www.facebook.com/freshdelight.tw/
