馮曉純主任介紹說,人工喂養的孩子容易發生便秘,此時可適當減少牛奶的喂入量,添加輔食,如牛奶中加糖,適當攝入梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激腸蠕動,促進排便.營養不良的患兒應加強營養,增強體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便秘的症狀.母乳喂養的嬰兒出現便秘時,可另加潤腸食物,如加糖的菜汁、橘子汁等；乳母不宜過食高蛋白食物,盡可能多吃青菜和水果. 要幫助孩子養成良好的排便習慣,每天排便一次,排便時間盡量固定.可讓便秘患兒在便前做下蹲動作,增加腹壓,或順時鐘方向按摩腹部,促進腸管蠕動,達到排便的目的.小兒便秘多為食積肺熱所致,治宜清肺導滯、潤腸通便；亦有胃腸結熱、津虧腸燥而致,治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則.防治寶寶便秘,要忌食辛辣燥熱之品,如辣椒、羊肉等,飲食宜清淡；使用藥物時應在正規醫院的專科醫生指導下進行来源：下蹲助改善寶寶便秘
