內容編輯/段佩宜多囊卵巢症候群是一種賀爾蒙分泌不正常造成的疾病,患者會出現肥胖、多毛、甚至不孕.多囊卵巢症候群可以治療,患者只要多鍛鍊身體、吃藥或保養品,都可以大幅改善不孕的狀況喔! 「多囊卵巢症」是什麼? 一般人在月經初期的卵泡為10個左右,只有一個卵泡能在十四天後形成主要卵泡並排卵,其他的卵泡不是退化,便是暫不發育,等待下一個週期. 多囊性卵巢症患者的卵巢中有很多小而不成熟的卵泡,其卵泡大多在二十個以上（如圖右）,腦下垂體荷爾蒙（濾泡激素FSH）的量分配下來,連一個卵泡都培養不起來,形成不排卵以及不孕症的結果.簡單地說,就是荷爾蒙分泌不正常,導致排卵不健全,原本應該發育成卵子的濾泡,無法正常生長.發生原因不明,目前認為部分成因跟遺傳有關. 多囊性卵巢症發生率佔婦女生育年齡的5%,大約生育年齡的婦女20個有一個罹患多囊性卵巢症.是一種發生率很高的疾病. 多囊卵巢症從少女時期就開始嘉品中醫診所院長葉濡端醫師曾撰文表示,現在青少女普遍初經來的早,很多小五、小六就來初經,一般初經來後的前兩年,荷爾蒙還不穩定,容易有月經不規則的情形,但若初經來潮已超過三年,經期仍不規則,或是曾經有按時來潮,後來又出現月經延遲或不來月經的狀況,就需就醫釐清原因,多囊性卵巢症候群就是可能罹患的病症. 多囊卵巢症典型症狀 １.月經不規則：功能性子宮出血,以致無月經,引起不孕.２.多毛症：雄激素高,如腮下、上唇、乳暈、胸部、下腹中部和大腿長出.３.肥胖：而非女性常見的臀部或腿部肥胖.４.皮膚色素沉積：在頸部、腋下、外陰及大腿根部等磨擦處.５.無排卵：造成黃體素不足,容易有子宮內膜增生、子宮內膜癌,甚至乳癌.６.不孕：精卵受精是懷孕的第一步.多囊性卵巢症患者不易排卵或根本不排卵,所以懷孕機會當然減少.７.流產：多囊性卵巢症患者,血液中雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加,會影響卵子的品質,故受精懷孕後容易流產.８.皮膚症狀：青春痘便旺盛滋長於臉部及背部.PS:如有兩個症狀以上,建議到醫院抽血及做陰道超音波確診 多囊卵巢症要如何治療? 一、鍛鍊身體多囊卵巢患者應該積極鍛鍊身體,減少高脂肪、高糖食物的攝取,降低體重,補充肌醇維他命.這樣可以促使雄激素水平下降,對恢復排卵有利. 二、藥物治療藥物治療主要是「對抗雄激素」的作用,促使卵巢排卵.使用的藥物主要是口服避孕藥,藥物同時可以調整月經周期.一般服用3-6個月左右,經過檢測正常後就可以停止服藥. 三、腹腔鏡手術治療如果上述兩種方法效果都不好,就需要考慮腹腔鏡手術治療.在腹腔鏡下,手術穿刺卵泡,使雄激素水平下降,從而達到治療目的. 四、保養品攝取1.肌醇（每天補充500~1500毫克（mg））肌醇是一種親脂性的水溶性物質,俗稱為維生素B8.肌醇在細胞內扮演著傳遞訊息及供給營養的角色.它不僅可以與膽鹼在體內合成卵磷脂,負責脂肪及膽固醇的新陳代謝作用；亦可活化細胞內的鈣離子通道,藉由細胞內酵素的作用,使得減數分裂中的卵子細胞更為成熟.美國研究發現:多囊性卵巢患者,每日服用1200毫克的肌醇六至八週後,有86%的患者能夠排卵. 2.葉酸葉酸屬於水溶性的維生素,是維生素B群中的一種營養素,對細胞的分裂、生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用. 懷孕期間補充葉酸,能減少出現疲倦、暈眩、呼吸急促的症狀,也能有效防止貧血的可能；對胎兒而言,懷孕初期攝取葉酸,最主要的目的是「預防胎兒神經管缺損」.（更多：葉酸的服用時機與正確方式） 3.增加ω-3脂肪酸（三合一FU方魚油）、α-次亞麻油酸的攝取. 4.飯後服用高單位月見草油如有月經不規則或經前症候群（出現焦慮、情緒不穩定、水腫、乳房脹痛、情緒低落等症狀的多囊性卵巢症患者）月見草油,有益於經前症候群,可在月經前七天吃月草油即可；月見草油不是不能吃,而是不能天天吃,有需求時再食用即可哦!備孕專用月見草油因一顆含量500mg,屬於高單位,建議初期先在經前一天食用一顆,如果有發現食用後mc提早來,可調整為二天吃一顆即可,經期來時則可以停用哦! 延伸閱讀嬰兒長蒙古斑原因為何?3招教你分辨胎記是良性或惡性腸絞痛症狀「333」判斷法!舒緩有撇步* 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
