三手煙在你家?「只要小孩不在家的時候,才抽煙,就沒問題啦?」大家都聽過二手煙,近年來有一個新的觀念叫：三手煙 意思是：香煙熄滅之後,飄散在空中的尼古丁等化學物,會附著在家具、天花板、牆壁物品上.而這些化學物所造成人體的傷害,遠比大家所想像的多跟久.它會殘留數個月,並不是通風就好了. 所以很多時候,父母認為：「小孩在房間,因為我在客廳/陽台抽就好了?!」或者「小孩不在家/車上的時候,我才在家裡抽,就沒問題了吧!?」「我有搖下車窗才抽啊!」 有研究顯示已經附著在牆壁上面的尼古丁,還會再次飄散在空中,還會跟家具中的成份起上化學作用,形成致癌物. 2017年英國有研究發表,發現家中有抽煙的父母,其兒童的手上居然殘留有尼古丁物質.原因就是三手煙的化學物,附著在傢具物品中,兒童在不知情的狀況之下碰觸,而殘留下來的. 二/三手菸中的尼古丁等,對兒童的影響頗為深遠：肺部的發育不良、氣喘發作機率增加、支氣管炎、肺炎、中耳炎機率、嬰兒猝死症候群的機率增加、甚至還有研究指出跟過動症有關係. 所以建議父母,不要在小孩子會有活動生活的空間中抽煙,就算小孩不在場的時候,也請盡量不要.因為會殘留一些尼古丁等化學物質. 當然戒煙是最徹底的解決方法,但是這需要決心跟時間和方法.如果暫時還戒不掉,至少這一個「不要在家中/車上抽煙」的方法,可以嘗試先做,減少避免三手煙的產生. 參考資料https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/health_effects/index.htmchildrenhttps://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/tobacco/Pages/Dangers-of-Secondhand-Smoke.aspxhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784302/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040625/https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170406105746.htmhttp://tobaccocontrol.bmj.com/content/early/2017/03/30/tobaccocontrol-2016-053602 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢 本身為兒科醫師(有點龜毛那種),為了家中兩位過敏體質的小前世情人,千方百計為她們創造無毒低甲醛、兒童安全的環境.奶爸Dr.以輕鬆詼諧、淺顯易懂的方式,分享有關於兒童健康、無毒育兒及兒童居家安全資訊.現任葉乙力小兒科診所駐診醫師.本文由徐嘉賢醫師授權轉載原文連結於此
