滴雞精真的是孕期養胎不養肉的最佳聖品. 比起蔡頭貴的孕期,這胎我反而因為有很多生理上的變化.初期賀爾蒙改變產生的不適,噁心感,聞到氣味就想吐.所以飲食跟營養的補充完全靠補給品,滴雞精就是很好補充元氣跟營養的補給方式. 「達人叔叔滴雞精」真的是送禮自用兩相宜~專屬的紙箱,寄送一目瞭然. 購買兩盒還有多送一罐雞油. 盒子的精美方便設計,有提繩.送禮方便又大方~~ 一盒裡面有兩小盒,共10包.單包裝方便攜帶又衛生. 鋁箔包裝,只需要使用馬克杯簡單浸泡熱水,更換兩次水.即可享用熱呼呼濃,純,香的滴雞精.❤️ 贈送的雞油~~拿來炒菜跟拌麵都很好吃,讓菜色增添不少香氣又天然健康. 推薦最佳飲用時間「早上空腹」起床後,肚子還沒裝進任何食物前,喝碗熱熱的濃縮滴雞精,可以讓一天的活力充沛,精神好,更能讓寶寶充分吸收營養.P的營養滿分早餐搭配法~(如下圖) ~P的滴雞精料理食譜分享~「鹹蛋蒸肉餅」材料:300g絞肉 達人叔叔滴雞精一包 鹹蛋一顆(熟的或生的) 蔥花薑絲少許步驟:將絞肉加入少許太白粉,抓勻 接著放入滴雞精,鹹蛋黃可依個人口味加入些許蛋白液(生的) (若買不到生的可用熟的代替,鹹淡可用鹽巴取代) 放入大同電鍋蒸熟,外鍋放兩杯水. 起鍋前放入少許薑絲及蔥花,再蒸個半分鐘即可起鍋. 「涼拌椒麻雞」前陣子中秋活動有買五盒贈送一隻超霸鮮土雞腿.材料:達人叔叔超霸纖土雞腿一隻 蔥,薑,蒜,香菜末少許 醬油,麻油,花椒油 步驟:先將先土雞腿加些許米酒蒸熟 蒸熟後將肉撕成條狀 放入調味料及蔥,薑,香菜末(依個人口味多寡)醬油,麻油建議各一匙,花椒油建議一茶匙. 最後抓麻即可. 「鮮雞湯麵」材料:達人叔叔滴雞精 好勁道白寬麵條 小白菜一小把 香菇2~3朵步驟:滴雞精先打開放入湯碗 先將水煮開後將麵條放入,三滾麵條熟後,將麵條撈起放置湯碗. 在下小白菜與香菇燙熟. 最後再將煮麵水加一勺放置湯碗中即可上桌. P的孕期早晚餐幾乎都是這樣自製健康又營養滿分的料理所以比起懷老大蔡頭貴,整個孕期胖得少(只胖了9公斤),寶寶卻吸收得多(寶寶出生有3000g).所以“吃”什麼真的很重要!!!吃對食物,才能真正養胎不養肉唷~~~ 以上~希望媽咪們還喜歡我的文章想要一起大聊媽媽經或是想知道更多孕期心得分享嗎??↓↓點進去就可以囉~