A型行為人格容易過勞死！｜台灣廣廈

A型行為人格容易過勞死!那麼,是怎樣的人容易過勞死呢? 這個問題,在一九六○年代,美國的麥耶・費德曼（MeyerFriedman）博士與雷・羅森曼（RayRosenman）博士,便發表了他們的研究成果. 他們發現過多的心理壓力是造成心肌梗塞的原因,以及罹患心肌梗塞的患者都有特定的行為模式.他們將之命名為「A型行為人格」,並把擁有這樣性格的人,簡稱為A型人. A型人很容易過勞死,以下為A型人特徵：賣力工作.注重時間.競爭心強（好勝心）.敵意強（攻擊性）. 大部分企業的高層都屬於典型的Ａ型人格.他們肩負了整個企業的興衰,一天工作十幾個小時是理所當然的,因為應酬還每天喝很多酒,大口吃掉沙朗牛排.就是因為這樣,這些人到了45歲以後,會得到心肌梗塞也並不稀奇. 然而,現在使用A型人格的特徵——敵意,做為評估心臟病風險的基準也更正確.由於敵意較強的人,即便處在不是被激怒的狀態下,血壓也會升高. 亞利桑那州立大學的瑪麗．戴維斯（MaryDavis）教授所提出的報告顯示,讓受試者與意見相反的人進行討論,敵意較強的人比不強的人血壓上升了許多. 除此之外,即便他們的血壓上升,從心臟送出的血液也比敵意不強的人少.也就是說,敵意強的人心跳雖然很快,血液送出的效率卻不佳. 心理狀態會造成心臟病病發.相反地,心理狀態也能阻止心臟病發病,就算真的發病,也可以快速恢復健康. 想買當然要買最便宜!超殺價格的育兒好物,都在MamiBuy的LINE>>https://goo.gl/CzfZpJ ﹝延伸閱讀﹞1.其實醫院才是最危險的地方!2.過度依賴醫療和藥物,會阻礙自癒力 提升自癒力的6堂健康課：藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒力知識,搞定神經、免疫、內分泌,病就會好!首創!人體的健康金三角「神經、免疫、內分泌」平衡治療法!實證!癌症、腦中風、高血壓、糖尿病、阿茲海默症……90％的疾病都能不藥而癒!日本藥學博士教你6堂課弄懂：世界上最好的藥就在我們身上,「自癒力」就是讓你擁有健康的超能力! 作者生田哲 藥學博士1955年生於北海道.曾擔任以研究癌症、糖尿病、DNA聞名的希望城研究所、加州大學洛杉磯分校（UCLA）、加州大學聖地牙哥分校（UCSD）等研究機構的博士後研究員.後來成為伊利諾理工學院化學系助理教授,專門研究DNA構造、製藥.回日本後,從事以生化、醫學、藥學等生活科學為主題的寫作活動.著有 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 等作品. 譯者趙誼東吳日文系.日語教師、日文譯者.富有好奇心,涉獵眾多領域,熱愛學習外語,喜歡從翻譯中吸取新知,期盼早日達到譯作等身境界. 購書連結博客來金石堂