把家事變有趣,讓孩子分擔家庭責任家務不只是媽媽的責任迎接建國百年的母親節時,曾經有個調查提及,高達九成的職業婦女,覺得自己的幸福感低落,工作及生活壓力似乎距離幸福感越來越遠.身為一個職業婦女,我能深切地理解為何這麼多人有如此感受.其中,家事沒有人能夠幫忙分擔,正是關鍵的原因.雙薪家庭裡,夫妻兩人工作都很繁忙,誰還能擠出時間去打掃呢? 新婚不久,我就懷了大鼎,因為孕婦為大,此時是打掃家務最輕鬆的時期.老公口頭上釋出誠意會體諒,但行動經常不太同步：幫忙洗個碗往往得三催四請,洗個衣服好像也要看心情.錯就錯在婚前沒約定好,婚後只好先睜一隻眼、閉一隻眼. 大鼎出生後,家事的內容隨之升級、加倍.除了洗碗盤,還有洗不完的奶瓶；洗衣服也不能再看心情了,因為孩子衣服不但得天天洗,還要和大人分開洗；為了減少塵蟎,床單兩星期就要換洗一次；還有,滿出垃圾桶的尿布一定要按時丟,每天也要幫孩子洗澡,加上製作各種不同的副食品……這些列不完的事項,已經占滿下班後到睡前的時間,環境的清潔打掃只能排在最後的順位.當家裡變亂了,誰整理?相信大部分還是落在老婆肩上.上班累了一整天,看見家中凌亂的慘況,受不了的人就是得去整理的人,而這個人往往就是我. 媽媽其實可以「懶惰」一點這時,情緒一定會上來,有時候真的很想放手不管了,偏偏日子還是要過,我試過各種工作分配的方法,結果發現,最好的解決方式,就是讓自己變「懶惰」! 在勞務分工的現代社會,職業婦女已經夠忙碌,腦力、精力都大大透支了,實在不適合將太多體力放在處理家務,與其耗費體力又動肝火,還不如利用寶貴的時間陪孩子讀讀書、聊聊天,或是好好休息儲備能量.打掃的事情,就交給專業的家政婦吧! 以臺北的行情價來看,家政婦服務一小時約三百元至五百元,一次四個小時,起碼要一千二元至兩千元,如果每週打掃一次,也是一筆為數不小的開銷.我很幸運地透過朋友介紹,僱用了一位十分稱職的家政婦,不但價格合理,也能彈性配合時間,服務內容也可以依需求做調整,每週一次,將居家環境整理得乾乾淨淨.打掃完之後,雖然整潔的「有效期限」只有兩、三天,但對沒有時間和精力打掃的職業婦女而言已經大有幫助! 雖然有人幫忙,但隨著孩子漸漸長大,家事打掃的分配,也該進入到另一個階段.不變的是,媽媽要繼續「懶惰」下去.家政婦還是維持每一至二週打掃一次,但是其餘的部分要由全家人一起分工!老公和孩子參與很重要,千萬別為了看不下去而全部攬來做,否則就失去了分工的意義. 孩子也幫忙,讓家事變遊戲首先,要依照能力分配工作,孩子當然以先管好自己的範圍為主,想辦法讓孩子把家事當成遊戲,而不是把家事當成工作,這樣才會有好的效果.我們家規定,從三歲開始,洗完澡後一定要將換下來的髒衣服拿到陽臺的洗衣籃,而不是你丟老媽撿.小鼎一開始不願意,老是想把髒衣服交給哥哥去放. 有一天,我實在看不下去,就跟小鼎說：「媽媽不知道你會不會是魔術師,你會把衣服變不見嗎?」小鼎聽到「魔術」和「變」這些有趣的字,突然變得好積極,一把抓起衣服,跑到陽臺把衣服丟到籃子裡.我故意裝作沒看到,還很吃驚地說：「咦!衣服怎麼不見了?被小鼎變走了嗎?」小鼎超級得意地說：「我把衣服「變不見」了!」從此以後,只要洗完澡,大鼎、小鼎都搶著要「變魔術」.不但收拾衣服的家事解決了,也養成負責任的好習慣. 除了自己的衣服自己整理,另外像是吃完飯,碗也一定要主動拿去洗碗槽；隔天要帶到學校的水壺、碗、書包和文具等,一定在睡前都先整理好.這些只是孩子的舉手之勞,但積少成多就等於幫忙整理家事.當「懶惰的媽」,只要出一張嘴就好了,但在等待孩子完成的過程中,一定急不得,一步一步地放手,讓孩子去做吧! 等孩子培養起責任感之後,真的是好處多多,也可以試著慢慢擴及到為整個家庭打掃.我曾經很有技巧的,讓孩子主動願意分擔家務! 每到週末就是全家打掃的時間,但每回我一個人忙進忙出的時候,大鼎、小鼎就不斷呼喚我：「媽媽,來陪我玩!媽咪,念故事書給我聽……!」我的回應總是：「等一下喔,我在打掃耶,現在不行!」孩子不死心,繼續要求我放下手邊工作,這時我會說：「寶貝,要不要當媽咪的小幫手?很快做完家事,就可以一起玩囉!」兩人聽到我的提議,立刻燃起了興趣,開始分配工作,大鼎拿起吸塵器有模有樣地把沙發下、床底逐一吸過一遍；小鼎則拿起撢子,把家具上的灰塵拂掉.做完後,又忙著擦桌子、收玩具. 孩子做這些事情總是特別認真,心裡想著,等一下就可以和媽媽一起玩了!有了兩個小幫手（有時可能也是小搗蛋!）,或許不見得做得更快,但親子肯定都會更愉快.每當做完家事後,我都會和孩子一起享受下午茶、說說故事,並且加上一句：「謝謝寶貝的幫忙.」久而久之,當我又在忙家事時,大鼎會主動要求幫忙,同時也能獲得自信及成就感,真是一舉兩得呢! 至於老公呢?要改變,坦白說真的很難,只能約定好,他負責他最擅長的事情,算是「聊表心意」.在我們家,「倒垃圾」是我老公最擅長的家事,目前為止,表現得還不錯,如果希望老公主動再多做一點,就得靠撒嬌、裝笨,還有多讚美囉! 專家小叮嚀傳統的社會價值觀,常有「男主外、女主內」的刻板印象,認為家事應該都是由媽媽做,但隨著時代變遷,越來越多婦女必須兼顧職業與家庭,相對產生家事分工不均的狀況,很多家庭會出現不用做家事的「少爺」或「少奶奶」. 一個家庭本來就是由夫妻兩人共同擔起,不應該有哪一方必須承受大部分家事.建議夫妻務必共同溝通協調,而不是消極處理分工問題,當協議達成後,一開始執行一定會碰到困難,但只要漸漸養成「習慣」,大腦其實不用花費多餘心力就能完成常做的家事,一旦建立起規律,家庭就會減少許多不必要的紛爭. 除了夫妻分工,孩子也必須參與其中,現代父母都非常寶貝孩子,許多家事都會幫孩子代勞,造成孩子許多生活自理能力沒有發展出來,久而久之,對父母的負擔只會增加不會減少.建議讓孩子從小就培養做家事的習慣,一開始可學習簡單家務,像文華讓孩子整理自己的玩具,可練習分類的能力.也可讓孩子幫忙擦桌子,練習上肢動作的協調力.隨著孩子逐漸長大,再慢慢調整難度,不但減輕父母負擔,孩子無形之中也會越來越獨立.之後再慢慢調整難度,除了可以減輕父母負擔,孩子也會越來越獨立. 想買當然要買最便宜!超殺價格的育兒好物,都在媽咪拜LINE!按這立刻加入>>https://goo.gl/CzfZpJ 延伸閱讀我的孩子可以不會讀書,但不能不做家事﹝2Y1M﹞饅饅幫忙一起摺衣服/做家事 別當沒時間爸媽!主播媽媽黃文華愛孩子30招職場媽媽如何「變」出更多時間,做好工作又能陪伴小孩?黃文華教養心法大公開! 作者黃文華現為東森新聞主播、超視<請你跟我這樣過>節目主持人.與同在新聞圈的年代新聞主播、製作人林昆鋒結婚將邁入第八年,育有兩子,大鼎七歲,小鼎五歲半.雖然是工作忙碌的職業婦女,仍堅持要抽出寶貴的時間,與孩子溝通、相處.更將自己主持的節目中,專家分享的教養方式,化為親身實行的教養經驗.過程中雖遇過挫敗,仍用無限的愛用心學習,終於找出與孩子的親密之道. 購書連結博客來金石堂
