藝人 JanetHsieh謝怡芬在粉絲頁上分享了自己的分娩經驗,幽默地描述了自己38小時的分娩過程.文中說到：「我不騙你,生產真的是我人生目前做過最嚇人的一件事!我從來沒有為一件事情如此害怕、緊張過.」不過身旁有家人、專業的醫療團隊以及舒適的分娩環境,是能讓產婦感到安心的!最後藝人 JanetHsieh謝怡芬也鼓勵所有即將生產的媽咪們：「希望妳也可以一樣,有個很支持妳、照顧妳的家人和醫療團隊在妳身邊,也能像我一樣,順利地生出健康、開心又獨一無二珍貴的寶寶,妳們的寶寶!祝妳好運!加油!」 ﹝以下文字擷取自 JanetHsieh謝怡芬臉書﹞首先~要大大感謝大家的恭喜和祝福簡訊及禮物!其實到現在一切都還感覺很不真實,而我好像還停留在呆滯的狀態.我,的,天,啊,我真的是位媽咪了!GeorgeYoung我們有個兒子了!(對了所以有人猜對嗎?是位男孩,10/11,凌晨2：37出生,3650公克,有大GG(像媽媽一樣man,哈哈!)現在我終於有時間可以稍微回顧,也同時想把這特別的分娩經驗分享給大家.如何把寶寶生出來的101條守則：1.先列出一個非常詳細的生寶寶計畫,包含以下需要事先想清楚： 自然產v.s.剖腹產有打藥催生v.s.無藥會陰剪開v.s.自然撕裂是否寶寶一生出來就和母體肌膚接觸是否保存臍帶、臍帶血2.小心翼翼地拿著那本生寶寶計畫並且沿長邊對著中線對折 3.再將紙攤開來4.將紙的右上角往中線摺成三角形5.將紙的左上角往中線摺成另一個對等的三角形6.將你的生寶寶計畫(現在它應該是個紙飛機了)往窗外飛,然後和它揮手說再見哈哈.well,這個是我自己的經驗啦.生小孩之前,我們做很多研究,問了很多朋友然後跟我們的醫生林思宏醫師討論了.我跟George決定要用最自然的方式來生小孩,用最少的醫療.除非有緊急狀況或是必須的條件,我們盡量不要用催生、針筒、無痛藥或任何其他的藥物,也不想會陰側切或是剖腹.不過很顯然的我們的寶寶很有想法,他有自己的一套計畫：已經41週大了他就是不打算出來(即便他已經有個超級大頭而且已經3700克),而且一點產兆都沒有!於是林醫師強烈建議我們催生.因此,在10月9日的中午,我們冷靜的打包好,吃飽午餐,非常平靜的前往醫院.這感覺好像是我們要去一趟三天兩夜的小旅行(嗯哼,最好是),但其實仔細想一想,我們的寶寶今天就要出來與我們見面這件事其實是蠻嚇人的!這是一種很詭異的平靜卻緊張的氛圍,好像我們一切都很有效率.其實坐上計程車後我們一度很想請司機回頭,並取消約診,然後回家繼續等.不過仔細想想又覺得,那,我們到底在等什麼?如果我們只是為了固執的等待陣痛自己來臨,卻因此造成拖延而產生很多不可控制的病發症怎麼辦?每一位迎接寶寶來臨的準媽媽甚至準爸爸都會害怕自己的寶寶會在準備出生的前幾天因為受臍帶纏繞而窒息,或是寶寶會開始在媽媽肚子的羊水中便便甚而吃到自己的胎便,這其實很危險且容易造成感染,或是胎盤會開始失去功能等等.身為一位母親,妳就是會時不時的替寶寶擔心這擔心那,一切都是為了確保他/她能夠平安.所以,因為腦中有這麼多的擔心和顧慮不斷徘徊,於是我們乖乖的聽醫師的話,10月9日的中午12點準時到醫院報到,和飯店checkin,喔不是,我是說我們的產房,並且真的開始面對催生這件事.長話短說,38小時過後,我們的男寶寶來到這個世界.我絕對會說他是我們”美麗的男寶寶”!但你們真的見過寶寶剛生出來的樣子嗎?(George當時是搖滾區)它當時並不是我認為最美的事物我必須承認...,它其實長得像異形啊!哈哈!說真的我真的不知道如果沒有林思宏醫師、產房護理長王俐文還有其他護理人員、Holly及許多客服人員們的協助我會怎麼樣.生寶寶真的是件既美妙卻又嚇人的一件事,尤其當妳在分娩的這段期間只有感受到自己的無比脆弱,妳絕對會需要一個懂妳也懂妳的寶寶的團隊來支持妳：一個能不時監測妳和寶寶狀態的專業團隊,且具備充分耐心可以願意一一回答妳百萬種不可思議的問題.妳絕對會需要一個盡量能讓妳感到放心的環境,在這可能是妳人生中最不舒服的一天!(或者舉我為例,我人生中最不舒服的38小時!)獻給那些即將臨盆的媽咪們,我不騙你,生產真的是我人生目前做過最嚇人的一件事!我從來沒有為一件事情如此害怕、緊張過.不過希望妳也可以一樣,有個很支持妳、照顧妳的家人和醫療團隊在妳身邊,也能像我一樣,順利地生出健康、開心又獨一無二珍貴的寶寶,妳們的寶寶!祝妳好運!加油!(原文連結) ﹝預產期快到了沒動靜…催生安全嗎?﹞催生到底安不安全?藥物會不會有副作用?這是每位媽媽在考慮催生會遇到的疑惑,催生是一種運用人為的方式促使胎兒產出的過程,有人能接受,有人卻害怕. 發生這些情況不催生不行了!1.早期破水：孕婦發現羊水破之後,一直沒有產生陣痛,為避免子宮受感染,請考慮催生.2.懷孕超過42週：正常姙娠週數為38-39週,最遲42週,如晚於42週,胎盤會逐漸退化,可能危害寶寶.3.前置胎盤：如發現患有前置胎盤,基本上就無法自然產了,且胎盤前置會導致母體大量出血,此時建議提早將寶寶生出來,理想時間會落在36-37週進行剖腹手術.4.子癲前症：姙娠引發相關孕婦合併症以子癲前症最常見,此時建議催生以確保寶寶及母親安全.5.羊水不破：部分孕婦的羊膜較厚,不容易破,因此就會用人工破羊水的方式將羊膜戳破,進而刺激子宮收縮、生產. （點我看全文<預產期快到了沒動靜…催生安全嗎?看完這5點馬上能決定!>） ﹝準媽咪必看!分娩三階段：產兆、待產、生產知識懶人包﹞分娩過程是許多媽咪難忘的經驗,經歷產兆、待產、生產等過程,終於將寶寶生出來,這篇由媽咪拜整理的分娩知識懶人包,希望能讓準媽咪完整了解,到時面對生產時可以減輕焦慮喔!分娩三階段：產兆、待產、生產一、產兆生產前,母親身體會出現一些現象,作為判斷是否真的要生產的預兆,此稱為產兆.產兆分三種,但不一定會照順序發生,如下：（點我看全文<準媽咪必看!分娩三階段：產兆、待產、生產知識懶人包>）
