等寶寶吃了許多不同蔬菜後才開始嚐試水果泥,葡萄含有醣類以及多種維生素,甜甜口感寶寶很喜歡♪而葡萄中的果酸也能幫助消化以及增加食慾. [葡萄泥、葡萄汁]潤腸效果,助消化、利尿材料:葡萄適量 將葡萄清洗乾淨. 這天使用方便的「法國BEABA副食品調理器」製作喔!!!將葡萄放入蒸煮籃以水位2蒸煮. 蒸煮完成後就可以輕鬆去皮,果肉直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成.蒸煮過程留下來的葡萄汁以1:1.5(水)比例混合即完成葡萄汁. 甜甜的「葡萄泥、葡萄汁」,有夢幻的感覺♪ 軟軟的葡萄果泥很方便寶寶食用,不會拒絕這甜甜的味道.葡萄中鈉含量低且富含鉀鹽有益利尿,預防心血管疾病.內含有的果酸也能幫助消化及增加食慾. 第一次嚐試水以外的果汁「葡萄汁」,很新鮮的味道♪喝完葡萄汁之後不要馬上喝水,因為葡萄有通便潤腸效用,喝水會將胃酸沖淡容易產生腹瀉. 延伸閱讀:(點進去有連結!!)蛋白質豐富,軟綿綿「豆腐泥」♪ 富含茄紅素,很開胃「番茄泥」♪ 豐富DHA,黃澄澄「蛋黃泥」♪ 促進食慾,清爽感「小黃瓜泥」♪ 富含花青素、預防便祕,酸甜味「櫻桃泥」♪ 富含維生素C,好消暑「冬瓜泥」♪ 富含植物纖維,助於排便「地瓜葉泥」♪ 排便效果好,香香的「香蕉泥」♪ 提高記憶力,豐富維他命C「蘋果泥」♪ 含花青素,抗氧化力強「紫高麗菜泥」♪ 木瓜酵素幫助消化「木瓜泥」♪ 水份多,富含膳食纖維「水梨泥」♪ 含鐵量高高,如果凍般的「黑木耳泥」♪ 改善便祕,纖維多多「空心菜泥」♪ 清爽消暑,富含維生素C「絲瓜泥」♪ 幫助消化,紅通通「甜菜根泥」♪ 富含植物性蛋白質,甜甜的「南瓜泥」♪ 富含多種維生素,鈣多多「黑葉白菜泥」♪ 天然鮮甜味,香香的「玉米泥」♪ 提高身體免疫力,綠油油「綠花椰菜泥」♪ 增強免疫力,好鮮豔「甜椒泥」♪ 帶點甜味,富含維他命C「洋蔥泥」♪ 富含花青素,好夢幻「紫心地瓜泥」♪ β-胡蘿蔔素增強抵抗力「紅蘿蔔泥」♪ 鈣多多,綠油油「小松菜泥」♪ 鈣含量豐富,甜甜的「高麗菜泥」♪ 滿滿維生素C,吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」♪ 高纖維,寶寶不會拒絕的「地瓜泥」♪ 寶寶的第一口副食品「米湯/十倍粥」 忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA副食品調理器」♪ 好粉嫩,與寶寶一起吃到大的「AFFEL馬卡龍幼兒實木高腳餐椅」♪ 哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^
