原文出自個人網誌 https://goo.gl/HjBaWR 恩 孩子就要一歲了是時候該面對到底有沒有瘦回來這件事了!!!該面對的還是要面對 是該好好的來做個總檢討了 ↓ 想知道瘦身路前兩集請看 ↓產後瘦不了PART1-赫本產後塑身衣-我還是要來找妳了產後瘦身PART2-赫本諮詢量身&產後塑身衣實穿紀錄 如果說體重是瘦身的全部,那我應該稱得上是超難瘦吧明明人家生一胎胖15.20公斤的都可以半年內瘦回來我不過就是少少的7公斤可以拖戲拖這麼久????‍♀️ ✓2016.4月懷孕前最後一次量的孕前體重為54kg✓2016.11月生產前一晚體重61.5kg✓小綠逗出生近2800g,然後產後10天我竟然只掉1.6kg(我原以為生完應該小孩胎盤至少掉3kg吧?!)滿月時給自己一個因為要餵母奶的理由 放棄了看體重這件事✓2017.2月產後3個月再度站上體重計 體重是56kg 這時候的我覺得穿孕婦內搭褲最舒服 以前的褲子都卡在大腿屁股沒有一件穿的回去 ✓2017.5月產後近半年體重還是56kg訂製人生中的第一件 量身訂製塑身衣,也正式啟動了每周一日的有氧運動✓2017.7月產後7個月體重55kg 正式開始每日6-8小時的赫本人生✓2017.9月產後近10個月體重54.9kg 首先我要來說說這很神奇的事在我拿到訂製完成的塑身衣當下是6.7月正是天氣超熱的時候但為了愛美 除了帶綠逗上游泳課或是當天有比較激烈的運動外,我每天真的很認真的穿6-8小時因為真的超熱 常常沒胃口吃不下,原以為我應該可以再瘦一點但是並沒有在過去兩個月每週的有氧運動應該是代謝不錯(有嗎?) 體重有掉了1kg但是過了炎熱的暑假2個月,我體重竟然只有再掉0.1kg??????? 對!!!就是只有0.1kg 完全並沒有因為流汗代謝跟吃的少有再更瘦了等於我從5/5量身到9/25整整4個多月 我的體重竟然就只掉1kg!!!!體重沒動靜 但是我卻奇蹟的從塑身衣外排釦往內穿到內排扣近1個月了所以我進行了第一次改吋是不是很神奇??? 從7月穿到9月我體重沒有掉但是很明顯的我尺寸小了!腰少了1.5吋 褲頭鬆了!腰身變得明顯了赫本尺寸改小是終身免費的 時間大概一周左右我就收到改好的成品了!算滿有效率的說 ✓2017.11月產後近1年體重54kg屁孩越大越皮 副食品從食物泥泥銜接到清蒸水煮的固體食物這段時間 我跟著逗寶越吃越清淡 至於運動這件事幾乎是完全停擺-因為每天應付像顆勁量電池一樣的猴寶根本完全沒時間這樣過了一年 似乎總算把生產胖的這7kg給瘦回來了!經過了半年的赫本人生 我終於穿回了所有衣櫃裡的衣服褲子 重點是我穿回的是 ----比產前54kg尺寸更小的衣褲---- ▼這件洋裝是當初大概51~52kg左右在穿的▼超開心穿回這件我超愛的洋裝其實沒有穿塑身衣時,拉鍊真的拉不太上來! 一穿上塑身衣,彷彿肉肉完全立正站好!輕鬆一拉就上來了不過穿這種短洋就是塑身衣褲腳需要反摺藏一下下次減吋應該要來考慮是否要剪短一點了???? ▼50kg時在穿的legging牛仔褲▼這件生完後我有努力穿過幾次,就是會卡關在大腿現在很輕鬆就可以穿上了這一天是社團的慶生會,氣溫剛好急速下降,我超怕熱所以根本還穿不上外套這氣候裡面穿著赫本,外面穿一件短T剛剛好T恤是寬鬆的,但是有塑身衣的加持,還是可以看得出胸腰臀身形 ▼生完一直卡骨盆的合身洋裝▼我原本一直以為這件黑洋很顯瘦是寬鬆的殊不知剛生完那三個月的冬天 我想拿來搭毛衣穿 竟然卡骨盆卡的要死根本不能穿那時候我才知道 不管自然產還是剖腹產 骨盆都會變大穿塑身衣大概半年左右,臀圍至少減了2吋多吧!而在寫這篇紀錄的同時,我應該很快又要預約進行第二次的量身減吋了!沒錯!!這次我往內排釦又穿了2個禮拜 再穿個1.2周我就可以再回去改小了!我不再執著體重計上的數字 現在超期待看到的是身體每個部位的尺寸數字 不過,地方媽媽總是腦波弱不滿足量身訂製塑身衣一般是一天穿6~8小時,睡覺運動時不建議穿著的我瘋狂的想要連睡覺運動都穿著 因為我覺得效果真的太好太好了啊!!! 剛好遇到某王妃開團的m牌美國機能塑身衣,說一天可以穿24小時都不脫下來耶!不是我腦波弱啊!!!!問了幾個媽友,大家也都給好評!又限時限量的......這這這.............真的太吸引人了咩然後我快速的想挑尺寸又卡關了!這品牌尺寸分很細,不是量身訂作的從這張尺寸表看起來 我想要的腹部加強款我卡在了S-M號很難選擇問了客服 建議我選膝上褲款的 因為我的尺寸目前處於一個"S腰瘦M大腿"的尷尬局面腹部加強款穿S應該是剛好 但怕擠肉肉!!可是膝上款沒有團購價一件也是要五千大洋貴貴耶!!OMG!!!!關團在即 我就是想買阿阿阿阿啊!!!手刀立馬衝專櫃現場試穿 好吧!!!不試穿就算了~一試穿我整個滅火了 --------以下為犧牲演出,不想傷眼請的請PageDown------------ 可能因為穿過了訂製款,我認真覺得這只能叫彈力衣不能叫塑身衣耶!因為我的S腰M腿 穿上S號的腹部加強真的超擠肉的 換了M號又完全沒有腹部加強的作用然後針對背部跟臀部完全沒有支撐力,把產後垂頭喪氣的人生表露無遺我整個大滅火但相較於量身訂製塑身衣穿起來少了布料的挺度多了柔軟的感覺 可以穿著睡覺運動應該是沒問題但是我的身形找不到一件剛好完美適合的尺寸真的是沒緣分阿!頂多只能算買件黑色內搭褲穿穿了 認真來說 真的一分錢一分貨分尺寸的彈性衣還是有它的優點但對於塑身標準較嚴格的人(阿不就是在說我) 訂製塑身衣雖然費用高 但絕對有它的價值存在阿☑實穿實驗減吋確實有效☑不用擔心尺寸不合的問題☑終身改到老穿到老☑布料的彈性壽命較長 短短近半年 可以找回S腰真的還覺得滿爽的 今天自己又不專業的自行測量一下尺寸數據,距離上次9/25測量大概是1個半月⌂看看那個胸圍⌂我覺得不是我量錯,而是穿上赫本後另一個附加價值因為穿上塑身衣後,身體不自覺會從腰桿往上挺直整個人變得抬頭挺胸,自然胸線腰線都會明顯的嶄露出來我本來有一點駝背 加上長期背著小孩很容易腰酸背痛但是這些症狀 在穿了近半年後確實得到了改善 腹圍也是一個超厲害的數據肚子真的不見了 數字會說話啊!這段時間我習慣一起床就與赫本為伍的過一天在吃飯時 可能因為塑身衣腹部有施壓雕塑的關係每餐進食不自覺地改變了以前大口快吃的習慣我覺得細嚼慢嚥.少量多餐的用餐方式可以避免胃凸 消化上也會比較好這算是一個對我飲食習慣上很正面的矯正 真的覺得女人一輩子為自己投資一件量身訂製塑身衣非常的值得穿了有效 能持續再穿絕對勝過買10件便宜貨來浪費時間 感謝赫本讓我穿回衣櫃的所有衣褲真心推薦給大家 赫本健康精品塑身衣官網 http://www.heben.com.tw/粉絲團 https://www.facebook.com/heben.com.tw/?fref=ts 覺得我好認真的話~記得來給小綠逗粉絲團按個讚
