巧媽咪第一次接觸SPA按摩是在峇里島度蜜月的時候,就是從那時對SPA按摩一直念念不忘,平常夫妻倆都是朝八晚五的上班族,下班回家就是帶孩子,很少有給自己放鬆的機會!所以這天下班後和老公相揪來到位於巧媽咪公司附近的「 艾樂源足體養生會館」來約個小會,艾樂源足體養生會館是位於捷運市政府1號出口,「統一阪急百貨」正對面「金帝大廈」的5樓,地理位置交通十分方便也很好找,本棟大廈電梯有管制,所以要記得跟管理員大哥說要到5樓的艾樂源喔!電梯一出來就看的到艾樂源足體養生會館,店面雖然不是特別寬敞,但是環境十分整潔,擺設也都很有整體性,一進門後,服務人員親切的招呼我們換上拖鞋,然後到接待區稍作等待,服務人員會送上溫熱的牛蒡茶飲,讓上班忙碌了一天的心情先緩一緩,今天我們夫妻倆分別選擇的項目是：義大利Doaha精油腳底SPA30min背部指壓30min接著要換上艾樂源提供得輕鬆寬褲,確保在整個按摩過程中是最舒適的狀態!艾樂源會提供紙袋讓你裝換下的衣物,衣物不用擔心沒地方擺放,像我們夫妻倆因為按摩項目不同,必須更換按摩室,隨身衣物就直接提著走即可!一切換裝就緒後,師父帶領我來到腿部按摩室,有多張寬敞舒適的沙發,舒適的抱枕、靠枕,讓人一坐上去就想要攤在上頭當一坨呼吸的肉啊!而且座位對面就是一大面的玻璃窗,看出去就是信義區繁華的夜景,邊按摩還能邊看夜景,真是不錯的享受!﹝義大利Doaha精油腳底SPA﹞在開始腿部按摩前,要先將雙腳浸泡在玫瑰精油的熱水裡頭,讓長期緊繃的腿部筋絡放鬆、血液循環,師傅會在肩膀上放上溫熱的中藥包頸枕來做熱敷,雖然只是按摩腿部,但是連肩頸的放鬆也幫你顧到了!這也是巧媽咪第一次"純"腳部按摩,之前都是做全身的SPA按摩,純按腳還是頭一回,對於腳底按摩的印象應該都是在綜藝節目上懲罰藝人痛到哀哀叫的那種吧!(歹勢!我是電視兒童)所以難免一開始有些緊張,不過當師傅實際開始按摩之後,緊張的心情完全消除,是舒服的耶!而且完全可以感受的師傅專業、流暢的手法!腳底會有一些氣結累積,所以腿部會腫脹、痠痛疲勞!師傅利用指腹、指間、指節來針對腳底不同穴位按壓!力道都可以跟師傅溝通哦!像巧媽咪喜歡力道大一點的,比較有感啊!不過按到某些穴位還是會疼痛啊!我問師傅是不是哪個部位氣血不順啊!?師傅說是卵巢還有腰椎啊!果然神之手啊!看我臉部扭曲就知道有按到我的痛點啦!後半段就會用熱毛巾熱敷雙腿,做最後的舒壓按摩來收尾!\按摩完的雙腿腿部真的輕盈了許多!那個差異非常很明顯,無法用文字言語,一定要來實際體驗一下!接著輪到Jasper要來體驗﹝背部指壓﹞ ,我們來到雙人的按摩室,如果是夫妻或是姊妹淘要一起相約來按摩也是可以的喔!按摩床上都鋪有一次性保潔墊,衛生品質也都有完整的防護!男生按摩的部分就要換上日式浴衣,每天在外辛苦奔波的查甫人,真的需要好好來讓師傅整頓整頓,反而太溫柔的精油SPA對我們家男人來說太小家子氣,真正的紓壓按摩還是要靠師傅的手勁來達成呀!背部的每一寸肌肉師傅都細心按壓!力道輕重緩急都能適時調整,來了!來了!就在等喬骨這一刻啦!(別人在吃麵我在旁邊喊燒!)雖然這一趴會最,但是最能達到通體舒暢的就是這部份了!平常都坐在電腦前,肩頸都一直緊繃的狀態,一定要靠背部按摩才能達到真正放鬆!下回換我也要來按摩肩頸背部啊!我好需要鬆一下啊!最後的收尾就是頭部指壓,平日上班壓力太大,常常腦壓很高,容易頭疼,頭部也是需要好好按摩的!在我們夫妻倆都通體舒暢後,艾樂源還會提供小甜點,是他們自己熬煮的黑木耳露,黑木耳露有豐富的膠質及膳食纖維,是非常棒的養身飲品,竟然在艾樂源也能喝的到,在按摩完後來上這溫熱的一小杯,讓人不禁想大喊：西壓挖~~艾樂源足體養生會館服務的項目非常多元,價格也都很公開,重點是也很親民,比起一些SPA會館動輒5、6千起跳,一般小資上班族根本無法負荷這種開銷,艾樂源足體養生會館走的就是高品質親民價格=高CP值 路線,艾樂源足體養生會館用的產品都是來自義大利的Doaha,店內不定時也有多項組合優惠可以參考,舒服的時間總是這麼稍縱即逝,艾樂源足體養生會館真的是非常適合忙碌上班族身心紓壓、快速消除疲勞的好所在啊!按摩完就能到對面的百貨商圈好好逛逛街啦! 艾樂源足體養生會館官網艾樂源足體養生會館FB營業時間：11：00~22：00電話：02-27479699地址：台北市忠孝東路五段19號5樓(捷運市政府1號出口,「統一阪急百貨」正對面)如果喜歡巧媽咪的文章,敬請不吝幫忙按個「讚」和「推」哦!歡迎加入可可的FB粉絲團─﹝J&C&39;sBaby-可可生活小確幸﹞
