簡單用小鍋一次搞定西式料理「花椰菜燉飯」♪ 花椰菜維生素C含量豐富,能有效預防感冒,提高免疫力. [花椰菜燉飯]材料:花椰菜蕊適量,白米2大匙,水150ml 將白米洗淨瀝乾放入16公分鑄鐵鍋並且倒入水及花椰菜蕊,以中小火煮至滾後蓋上鍋蓋轉小火煮約30分鐘後關火悶10分鐘即完成. 好可口「花椰菜燉飯」♪ 一次搞定寶寶燉飯,軟嫩的花椰菜與白飯讓寶寶好入口♪花椰菜所含維生素B1的含量也比其他蔬菜來得高可消除疲勞,而維生素B2可促進消化,改善口角炎症狀. 延伸閱讀:(點進去有連結!!)洋食風、酸甜味好開胃,寶寶版「肉醬義大利麵」♪ 天然鮮味,好營養「小白菜柴魚粥」♪ 蛋香濃郁家常味,寶寶版「蛋花湯」♪ 「Bebefood寶寶福德拌飯料」好好吃的小丸子飯糰❤ 簡單又營養,異國風、寶寶版「紙蒸魚」♪ 好清爽、好開胃「番茄雞肉麵」♪ 增強免疫力,酸溜溜「百香果果凍」♪ 營養多多又美味,好香甜「南瓜雞肉粥」♪ 寶寶洋食風西餐,促進食慾「嫩煎魚排佐青醬」♪ Bonjour蹦啾~~寶寶法式早午餐「法國吐司」♪ 富含多種維生素,好鮮味「鱸魚蔬菜粥」♪ 多種維生素,甜甜的「葡萄泥、葡萄汁」♪ 豐富DHA,黃澄澄「蛋黃泥」♪ 富含多種維生素,鈣多多「黑葉白菜泥」♪ 富含茄紅素,很開胃「番茄泥」♪ 提高身體免疫力,綠油油「綠花椰菜泥」♪ 豐富蛋白質、增強體力「雞肉泥」♪ 忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA副食品調理器」♪ 好粉嫩,與寶寶一起吃到大的「AFFEL馬卡龍幼兒實木高腳餐椅」♪ 哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^
