是什麼讓孩子更聰明?不是一直讀書就會聰明,運動、睡眠都是重要因素.當寶寶誕生,每對父母都期待孩子能「頭好壯壯」長大.美國<時代雜誌>給你10個有科學根據的方法,幫助孩子大腦發展、更聰明. 1.音樂課程研究證實,音樂課會讓孩子更聰明：與對照組的孩子比較,實驗組的孩子在上音樂課之後智商有所成長.成長幅度雖小但全面,包括量表智商、指數智商、標準學術測驗等都有進步. 2.四肢發達,頭腦不會簡單「運動好的孩子比較笨」因為他們花較多時間在操場上,較少時間在圖書館裡?錯!事實上,平均發展的孩子更聰明.身體健康會提升孩子的學習力.運動後,孩子學習生字的速度會加快20％. 3.不要讀書給孩子聽,要與他們共讀家有正開始學習閱讀的小小孩嗎?不要只是唸書給他們聽,要與他們共讀.親子共讀不只是聽故事,不能停留在你唸書、孩子看圖片,要逐漸引導他們認字.有計畫的提升孩子的閱讀力,他們的語言技能才會進步. 4.睡不夠的孩子會變笨每晚少睡一小時,會讓一個六年級孩子的大腦退化到四年級.針對羅德島3,000名青少年的研究顯示,每晚多睡15分鐘,就能讓一個高中生的成績從B提升到A. 5.不能自律,縱使高智商也無用能自律的孩子,比高智商的孩子,成功的機會更大.有十幾項研究都顯示,意志力是一個人成功最重要的因素.意志力堅強的孩子,比智商高的孩子更容易取得好成績. 6.學習是一種活動所以,放<小小愛因斯坦>（BabyEinstein）之類的DVD讓孩子被動接收是沒有用的.專家指出,這類產品純粹是浪費錢.從17到24個月大的寶寶,需要的是互動式的學習活動. 7.吃甜食要看時機讓孩子每時每刻都保持健康飲食是最好的.研究顯示吃得健康的孩子,成績也好.高纖、消化慢的食物,例如燕麥粥,對大腦最好.如果一定要吃甜食,最好在唸書的時候而非休閒的時候吃. 8.快樂的孩子是成功的孩子快樂的孩子會成為成功的大人.在這個強調表現的世界,快樂是一項強大的優勢.平均而言,快樂的人比不快樂的人在事業上和感情生活上都更成功,成績更好,婚姻更幸福. 9.同儕團體很重要環境與基因對孩子的影響都很大,在環境因素中,同儕團體的影響尤為顯著.住在好街區、上好學校、與好孩子交往,都會讓孩子更聰明.研究顯示,讓大學生成績進步最簡單的方法,就是讓他們跟成績優秀的室友一起住. 10.相信他們相信你的孩子很聰明,他們就會真的變聰明.1968年的經典實驗中,研究員告訴某些老師「你班上的孩子是特別挑選過的,他們都很聰明」,結果學期結束時,這些老師班上學生的平均成績比其他班級學生高30％.但事實上,這些班上的學生並沒有什麼不同,也沒有特別聰明,但老師的信心使學生有高成就的表現. 延伸閱讀： 養出好IQ的10種健腦食物 寶寶的六大發展指標與早期刺激訓練 本文獲<親子天下>授權轉載,更多精采內容請上<親子天下>官方網站；<親子天下‧寶寶生活>粉絲團.未經授權,請勿轉載! 原文連結於此
