待產包該如何準備才不會過量或不足呢?我們分別來以「自然產」與「剖腹產」為例子吧! 文/焦糖綠玫瑰caramelgreen 對於孕婦來說,「待產包」是種很謎樣的生產必備物品,不但不知道要帶哪些東西,更是不懂得拿捏份量,看過有準媽媽裝了一卡大行李箱還不夠,但也有人是一個後背包,就輕省入院生孩子. 到底,這待產包該如何準備,才不會過量或不足呢?我們分別來以「自然產」與「剖腹產」為例子吧! 1、隨身物品：媽媽手冊、身分證、健保卡、金融卡、現金貼心小提醒：寶寶出生證明,建議申請5份,之後的補助跟保險都會用到. 「剖腹產」如果是健保剖腹產,要記得申請診斷證明,好做商業保險理賠喔! 2、個人清潔用品：梳子、鏡子、牙膏、牙刷、指甲刀、毛巾、浴巾、乾洗手. 3、前開襟的室內服2套、薄外套、襪子：如果生產的醫院沒有適合的病人服,就要自己準備好穿脫的前開襟式衣服,外套跟襪子則是保暖,病房內晚上超冷喔. 4、嬰兒濕紙巾2包：擦寶寶、擦自己都省時省力. 5、衛生紙2包：住院都要自備衛生紙,通常醫院底下的藥局會有,但自己帶也不會太佔空間. 6、拖鞋：穿鞋子會很悶,根本無法在病房自在走動,所以記得帶雙拖鞋,讓自己行走舒適些. 7、產褥墊1包：拿來接惡露,用法跟衛生棉一樣,只是比較大片,剖腹產的惡露較少,能以夜用衛生棉,視情況替代. 8、 看護墊2包：比產褥墊更大片,我當時是鋪在床墊上,排惡露及傷口換藥使用. 9、溢乳墊1盒：產後的乳汁會不時分泌流出來,所以要使用溢乳墊,防止奶水噴到衣服喔. 10、免洗內褲 40條：產後是女人最狼狽的時候,哪有時間好好在醫院跟月子中心洗內褲?（還要晾…）一次買足一整個月份的免洗褲,絕對是明智的選擇. 11、束腹帶1條：生完以後,母體還是有肚子的,使用束腹帶除了防止下垂以外,對於剖腹產傷口也有固定作用,產後,護理師大都會主動詢問要不要幫妳纏. 10、生理沖洗罐1個：如廁後,或是傷口換藥時,用來沖洗下體使用,別看它的造型很陽春,其實功能超多,甚至可以幫初生寶寶洗屁屁. 11、擠乳器、儲乳瓶：大部分的媽媽,產後不會立刻有奶水,需要藉助孩子的吸吮,才會產生乳汁,建議帶個手動式的擠乳器跟儲乳瓶備用,出院之後,可考慮用電動的! 12、寶寶出院時的衣著：替孩子準備一套出院時穿的衣服及包巾. 13、提籃汽車座椅：除非家裡離醫院用走的就可以到,不然只要坐車,就將小嬰兒穩妥放在提籃中,並繫好安全帶吧!懷胎這麼久的寶貝,不要存著僥倖心態,而忽視他的安全喔. 14、3C用品：手機、筆電、相機等等可以紀錄初生寶寶的工具,別忘了多帶幾顆電池跟充電線喔. 「剖腹產」的孕婦,請務必注意多攜帶以下這兩項! 15、美容膠帶、除疤凝膠：產後的傷口要開始保護,現在大部分的醫院也有自售,不妨在院的時候,請護理師問問櫃檯,並將收費開在雜項內,可以申請商業保險喔. 16、個人常備藥物：剖腹產的孕婦,大都有些先天或慢性病問題,像我就帶著氣喘擴張噴劑上產台,這些隨身藥物,可千萬不要遺漏了! 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職專欄作家.從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠.玫瑰caramelgreen」部落格.
