哪些衣服該正著晾,哪些又該反著晾?這個問題困擾著許多人.不當的晾曬方式不僅會讓衣物褪色、舒適度降低、使用週期縮短,還可能增加粉塵附著在衣物表面的幾率,影響自己和家人的健康.中國紡織品商業協會家紡家居委員會副會長兼秘書長、布藝行業分會副會長劉雁飛在接受<生命時報>記者採訪時表示,晾曬衣物應根據不同面料、不同顏色採取不同的晾曬方法切莫在潔白的生命月光上塗上苦澀的一筆. 劉雁飛表示,大多數材質的外衣都適宜反著晾曬,可避免衣物正面直接接觸陽光.尤其以下四類： 絲綢類衣物.絲綢材質柔軟、耐光感較差,如果直接在陽光下暴曬會導致織物褪色、柔軟度降低,建議放置在陰涼通風處自然晾乾.同樣,蠶絲被也需避開陽光暴曬,否則會影響被子的蓬鬆度、舒適度和使用壽命. 化纖類衣物.常見的化學纖維材料有滌綸、丙綸、錦綸、腈綸、氨綸等,此類材料韌性較低,強烈的紫外線會讓纖維絲老化斷裂,還容易引起變色和褪色,影響衣物使用壽命,因此適合在陰涼處晾乾. 針織類衣物.毛衣、線衣、毛褲、圍巾等針織類衣物,反晾可以避免布料弱化、變硬.針織類衣物伸縮性較大,容易變形,建議將洗淨的毛衣翻過來並放在曬衣網兜裏晾曬,如果空間允許還可以平鋪晾曬.此外,需要提醒的是,純羊毛的毛衣、大衣須避免在陽光下晾曬.因為羊毛纖維表面的鱗片層有一層天然油胺薄膜,可保持羊毛的柔軟光澤,如在陽光下暴曬,這層油胺薄膜會因高溫發生氧化而蛻變,影響使用壽命,所以應該放置陰涼通風處晾乾. 棉麻類衣物.棉麻類的衣物可直接放在陽光下曬乾,正曬或者反曬對布料的影響並不大.但如果是純白色或顏色鮮豔的衣物最好反過來晾曬,可以避免布料變黃或褪色. 劉雁飛建議,貼身內衣褲最好正著曬.因為反著曬會讓衣服貼身的一面暴露在空氣中,空氣中粉塵、微生物直接與皮膚接觸,不利於人體健康.需要提醒的是,不論內衣還是外衣,不管正曬還是反曬,最好當天晾乾當天收起來,否則粉塵和微生物會在衣物上越積越多. 儲存換季衣物需注意保證衣服乾燥,大件衣物還可以套上防塵罩保持其乾淨,建議在衣櫃中放入樟腦球來驅蟲. 睡覺是我們每天都要做的事情,睡醒後你會有哪些小習慣呢?晨起養成下麵的5個小習慣,可促進身心健康,還能延年益壽!1、慢起床 睡醒後不能一骨碌起床,尤其是有心腦血管疾病的患者或老年人.因為剛睡醒時,血壓變化較大;起床速度太快,由於體位的變動可引起血壓更劇烈的波動,容易誘發腦血管意外.所以,除非有急事外,應先平臥1~2分鐘. 2、搓臉 早晨睜開惺松睡眼之後,很多人習慣用手背揉揉眼皮,這對清醒頭腦有一定益處.但這還不夠,揉眼後不妨用手搓搓臉.最好先用雙手中指同時揉擦兩個鼻孔旁的“迎香穴”數次.然後上行搓到額頭,再向兩側分開,沿兩頰下行搓到頰尖會合. 3、眺眺遠方 起床後可立於窗前或陽臺上,兩眼平視,先向東眺,然後低頭半閉目,轉身再向西眺,接著向南、向北遠眺,最後以向東遠眺結束.在做四方眺時,最好置身於高處.約用時5分鐘. 4、梳頭 坐在床上,十指代梳.從前額梳到枕部,從兩側顳顬梳到頭頂,反復指梳數十次.可改善頭部發根的血液營養供應,減少脫髮、白髮、促進頭髮烏亮,並有醒腦爽神、降低血壓之益. 5、扭腰健腎 起床後,不宜立即鍛煉,應先作些預備動作.可作扭腰動作.中醫學認為人的發育、成長及衰老過程,皆受五臟所左右,其中起作用的是腎臟.在人的直立體位中,腰部起著重力傳導的樞紐作用.扭轉腰部可剌激命門、腎俞等穴位,有強腰健腎之功效.
