元元（化名）是位可愛的6歲孩子,他活潑好動,人見人愛.去年暑假,他 和親戚去某間室內游泳池游泳,愛玩水的他,一待就是3個鐘頭.結果,在游泳 池邊,他開始不停的咳嗽,甚至咳到嘔吐.親戚趕緊帶他回家.回到家中,元元還是咳不停,而且越來越嚴重,還出現了噪動不安、呼吸 三鹵甲烷 喝入、吸入對人體傷害大,容易引發癌症、孕婦流產或畸胎. 在說明水中三鹵甲烷的危害之前,我要談談大家對自來水的過度期待.很多人都認為,自來水經過淨水過濾的程序,應該是乾淨、安全的.其實,這是「淨水廠」給人的誤解,事實上,自來水廠應該要叫做「消毒水廠」才是,因為它是將飲用水事先過濾顆粒狀雜質和消毒,而不是移除裡面溶解的化學物質,而自來水廠用來消毒、殺菌的物品就是氯. 除了自來水廠外,游泳池也普遍都是用氯來消毒.根據國際知名的過敏醫學研究期刊<Allergy>發表的研究指出,兒童若是經常游泳,游泳池中的氯可能會導致其日後成人時,有罹患花粉症的可能性.因為游泳池中的氯會與人體分泌的汗水、尿液或口水產生反應,成為無機的氯胺化合物,包括氯胺（NH2Cl）、二氯胺（NHCl2）與三氯化氮（NCl3）.這些化學物質會刺激鼻黏膜、眼睛,也會傷害肺部,導致更容易過敏或氣喘等. 元元（化名）是位可愛的6歲孩子,他活潑好動,人見人愛.去年暑假,他 和親戚去某間室內游泳池游泳,愛玩水的他,一待就是3個鐘頭.結果,在游泳 池邊,他開始不停的咳嗽,甚至咳到嘔吐.親戚趕緊帶他回家.回到家中,元元還是咳不停,而且越來越嚴重,還出現了噪動不安、呼吸 急促的現象,家人被嚇到了,趕緊將他送到醫院的急診室去.醫院檢查時發現, 他不但眼皮浮腫,還出現像狗吠般的咳嗽聲,而且已經出現了缺氧情形,趕緊轉 送到加護病房.經醫生詳細的檢查後,斷定病因為化學物質所引起的會厭炎及咽 喉支氣管炎.不只元元,後來在同樣的游泳池中,還有5位泳客出現類似症狀. 元元的故事是個真實的事件,他之所以會生病就是在室內的溫水游泳池中吸入大量的三鹵甲烷所導致.你相信嗎?元元游泳的那個室內游泳池後來經過檢測發現,其三鹵甲烷的含量高達上限的8倍之多. 另外,氯氣還會刺激皮膚角質增生、造成皮脂腺分泌旺盛,若接觸量過高（如長期游泳）,就有可能會造成皮膚炎等.氯除了可能引發過敏、氣喘等外,當它碰到了有機物,像是水中的枯葉或是腐植土等,就會形成三鹵甲烷,而三鹵甲烷中最可怕、最容易致癌的就是三氯甲烷,也就是氯仿（CHCl3）. 氯雖然是在淨水廠中添加的,但是為了保持運送到你我家中的自來水不會受到細菌的危害,因此水管中的自來水一定保有相當程度的「餘氯量」,加上先前提過自來水的原水流失率相當高,表示自來水管一定有破洞,因此土中的有機物當然可能跑到水管裡,所以家中的自來水含有三鹵甲烷,就一點也不奇怪了. 台灣的自來水含有三鹵甲烷的主要原因有下面兩點：一、由於原水的含菌量過高,所以原水一進入淨水廠就立刻實施「前加氯」淨水曝氣過程,如此一來,原水中的有機酸與氯氣就開始形成三鹵甲烷.二、由於原水水質惡化,淨水廠不得不提高氯氣量來因應,氯氣量增加了,當然自來水中的三鹵甲烷含量也就會增加.颱風及豪雨過後更是如此. ■吸入三鹵甲烷傷害大 飲用過煮沸自來水的你,一定對於飲水中那討人厭的「藥味」不陌生,那就是氯,氯既然是用來消毒殺菌的,喝多了當然不好,所以坊間也有許多電熱水瓶強調有除氯的功能,或者是建議將自來水燒開後,讓它持續沸騰15∼20分鐘,以便可以除氯,我要在這裡提醒大家,這可是一個相當危險的傷害行為. 之前已經說過,每個人家中的自來水都含有一定量的三鹵甲烷,而三鹵甲烷已被證實會致癌,所以當你用煮沸的方式來除氯的話,如果沒有注意通風,這些有毒的氣體就被你吸入體內了.事實上,三鹵甲烷吃進去對人體的危害並不大,因為腸胃吸收力不強,但是我們的肺部吸收就非常好,所以吸入三鹵甲烷的危險性比喝進去要高許多,這也是為什麼在台灣洗澡洗太久,甚至會增加致癌風險的原因.建議大家在豪雨或颱風之後,原水混濁時不要長時間洗澡. ﹝延伸閱讀﹞長子智能不足,老二也是…原來是忽略了家中隱藏看不見的能量殺手!3歲就成為植物人,只因為在浴室滑一跤… 如何挑選健康好房子﹝增訂版﹞：江守山醫師的安心選屋指南許多人用畢生積蓄只為了買一間房子,所以購屋買房除了價格,這些事情也要注意：●堅固的房屋建築結構●低輻射的居家環境●無毒性的裝修材料●潔淨、無毒、無重金屬的家庭用水如何選房不只是荷包問題!人一生中有90％的時間都在屋內,房屋可說是人的第三層皮膚.影響健康最大的因素,除了「飲食」之外,有越來越多人注意到「環境」,有許多健康問題,和空氣污染、飲水品質、電磁波…等等息息相關,而房屋正是我們最親密的日常生活環境；此外許多滑倒、摔傷意外的發生,事實上也是發生在室內.房子和健康有著非常大且超乎想像的影響力,因此絕對不能輕忽住宅環境的健康品質! 博客來http://www.books.com.tw/products/0010773422
