皮膚大致分為油性幹性混合型三大類膚質,幹性皮膚最明顯的症狀就是皮膚乾燥起皮,冬天更甚,那麼冬天皮膚乾燥原因引起的?冬天皮膚乾燥脫皮瘙癢怎麼辦? 冬天皮膚乾燥原因引起的 到了冬天很多人最大的苦惱就是皮膚乾燥,身上的部位可以靠衣服掩蓋,但是臉上卻不行了,皮膚乾燥上妝都會浮粉,那麼冬天皮膚乾燥是什麼原因引起的? 勤洗澡 冬季本來出汗量就少,加之空氣十分乾燥,自動脫落的皮垢不會很多.太勤洗澡,會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到皮膚的角質層,引起皮膚瘙癢;同時,皮膚的抵抗力也會減弱,水分更容易蒸發掉,皮膚就會乾燥. 愛洗熱水澡 冬天洗澡水溫過高不利於女人的美麗和健康.因為水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度.同時,過高的溫度還會增加心臟負擔,因為全身皮膚血管明顯擴張,使大量血液流到全身皮膚,會使心臟缺血缺氧. 睡眠不足 皮膚之所以有鮮明的光澤,是因為皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養.而睡眠不足的人,肌膚沒有得到正常的休養,會影響到自身的鎖水機能,使皮膚嚴重缺水.同時,因無法保證氧分的供應,皮膚會營養不良,導致乾燥、脫屑甚至細紋等狀況出現.而且,睡眠不足會讓皮膚常常出現表面微血管血液迴圈淤滯現象,使皮膚變得晦暗或顯得蒼白,失去應有的紅潤光澤. 香皂 洗手或者洗澡的時候,很多人喜歡使用香皂,認為這樣能夠更好地清潔滅菌.但其實,香皂也是加速你身體乾燥的元兇之一. 香皂會影響皮膚的酸堿平衡度,洗得過於乾淨,把皮膚自身用於自護的保護膜都洗掉了,反而會加重皮膚的負擔.同時,過多使用香皂會會迅速除去皮膚上的保護油脂,刺激皮膚,引起瘙癢、痘痘和其他皮膚問題.同樣,不用用力刷洗自己的皮膚,過度清潔會導致皮膚乾燥而龜裂和出血,也有可能造成感染. 內火旺 內火即是上火,主要是由於臟腑陰陽氣血失調所致.上火在冬季很容易表現在身體的皮膚上,感覺瘙癢,掉皮屑,甚至出現小疹子,都是因為上火乾燥的原因. 除了每天洗澡後要塗抹身體乳之外,還要嚴格控制水溫,切不可過高.除此之外,少用電熱毯等保暖產品,還要注意是否對於一些保暖品,如羊毛衫、鴨絨被等過敏. 穿衣不當 乾燥皮膚對接觸的刺激物特別敏感,許多人在明知道他們的衣服會讓人發癢的情況下,還是很頑固地穿下去,這種行為可能會讓你的身體變得更癢,因為皮膚發炎會引起皮膚乾燥,乾燥的皮膚在接觸刺激性的東西時會變得極其敏感.所以,要選擇你第一次穿就覺得舒適的衣物,如果你有能力負擔,不妨選擇羊絨,不過,全棉衣物也已經足夠了.此外,衣服也不要太緊,否則造成摩擦也會導致皮膚刺激乾燥發炎.
